Uma mentira salvou a vida dela

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Hospedado originalmente no Bloq

“Tornei-me pesado ou 'agradavelmente gordo', como dizíamos no início dos anos 60, quando tinha cerca de 10 ou 11 anos.”Maureen McCarthy me disse por telefone. Ela está na costa leste e seu forte sotaque de Nova York me faz gostar dela instantaneamente. No momento em que nossa conversa começou, eu sabia que essa não seria uma história de transformação típica. Em primeiro lugar, Maureen tem 65 anos. Se você examinar os arquivos da Quest, notará que estão ocupados por pessoas na faixa dos 20 a 40 anos. É um equívoco muito comum que, uma vez que seu metabolismo desacelera com a idade, não há razão para manter um estilo de vida saudável. Esta é uma história de transformação para qualquer pessoa que acredita ser “qualquer coisa” demais para assumir o controle e mudar sua vida.

Maureen concorda, “Eu nunca consegui manter o peso fora. Quando meu neto tinha quatro ou cinco anos, eu disse a mim mesmo 'que se dane, não vou tentar mais.'Acabei tendo ambos os meus joelhos substituídos, duas vezes. E da última vez eu estive em cirurgia por nove horas porque eles não conseguiam chegar ao joelho porque havia tantas outras coisas acontecendo lá. Depois cheguei em casa e pensei que vou perder peso. Mas eu não. Permaneceu assim até dois anos atrás, quando meu neto, Aiden, que é minha vida, olhou para mim um dia e disse 'Nanny, eu te amo tanto, você vai ficar aqui para cuidar de mim para sempre?'”

Ela faz uma pausa, mesmo agora é difícil para ela falar sobre. “Eu olhei para ele e disse, claro que estou! E ele disse 'ah bom!'e como seu típico filho de seis anos, ele acreditou em mim e voltou a brincar.”

Maureen passou a vida mentindo para si mesma sobre seus problemas de peso, mas no momento em que a mentira foi dirigida à pessoa que ela mais amava no mundo, ela não conseguia mais se esconder de sua culpa avassaladora. “Fui para a cama naquela noite e chorei muito. Eu chorei como não chorei não sei quantos anos. Eu não podia acreditar que eu apenas menti na cara de Aiden. No ritmo que eu estava indo, pensei que teria sorte de chegar ao seu próximo aniversário. Naquela época eu tinha 332 libras.”

O tom de Maureen muda, você pode dizer que ela deu esse discurso para seus amigos e apoiadores dezenas de vezes, mas ainda toca um acorde pessoal. “Eu estava com pressão alta e colesterol alto, meus dois joelhos foram substituídos e tive uma embolia pulmonar. Então eu pensei comigo mesmo, eu não vou estar vivo. No dia seguinte, liguei para meu filho, Thomas, que é meu campeão, e disse: 'Tom, você quer dar à mãe um presente de Natal muito bom este ano? Pague para eu ir ao Vigilantes do Peso. E ele disse: 'Claro, mãe, o que você precisar, pelo tempo que você precisar. Apenas vá.'”

Esta não foi a primeira vez que Maureen tentou recuperar o controle de seus problemas de peso. “Eu lutei com o peso toda a minha vida e quando tive Thomas, estava perto de 200 libras. E toda vez que eu pensava que ia começar a perder peso de novo, eu tinha outro bebê. Eu tive três filhos em quatro anos. Eu tentei tantas coisas. Eu tentei morrer de fome. Eu tentei apenas beber, quando eles tinham dietas líquidas, isso era o que acontecia em certo momento. eu fiz isso. Minha filha tinha acabado de perder 80 quilos, mas ela fez um bypass gástrico e eu sei que não queria ir por esse caminho. Eu não poderia me submeter a outra cirurgia de propósito. Então comecei em novembro de 2014, entrei no Vigilantes do Peso, já tendo perdido 7 quilos e estava me sentindo muito bem comigo mesmo. Eu pensei que era coisa quente.”

Maureen ri de sua conquista agora, em retrospecto, mas ela é rápida em apontar que há altos e baixos constantes quando se trata de perda de peso.

“Em janeiro de 2015 já tinha recuperado os 15 quilos que perdi. Eu estava jogando comigo mesmo. Deveríamos anotar toda a nossa comida e manter um diário alimentar. Então, eu mentiria para mim mesmo depois de comer algo que não deveria, dizendo 'se eu não escrever, não aconteceu.'E essa mentalidade é assustadora! No final do dia eu só estava me machucando. Meses depois de jurar emagrecer, não consegui nem caminhar até a esquina para pegar meu neto no ponto de ônibus.”

Maureen percebeu que trair sua dieta não a deixaria mais perto de atingir seus objetivos de perda de peso. Mesmo depois de fazer várias cirurgias nos joelhos, ela decidiu que o único lugar para começar era caminhar aonde quer que fosse. E ela caminhou: “Comecei indo para a esquina e, uma semana depois, dava a volta no quarteirão, saí e comprei um Fitbit e, antes que percebesse, estava andando um quilômetro por dia. Então eu estava andando três quilômetros por dia. E no fim de semana passado, eu estava em Manhattan com meu filho e andei 11 quilômetros.”

Algo que a maioria das pessoas dá como certo, caminhar, infundiu na vida de Maureen uma visão mais promissora do futuro. O exercício abriu a porta para ir mais longe na toca do coelho do estilo de vida saudável, “Depois de caminhar e do Vigilantes do Peso, comecei a investigar outras coisas que eu poderia começar a comer que seriam mais saudáveis ​​para mim e também um deleite.”Foi quando seu filho comprou para ela uma caixa de Barras Quest - que agora é seu lanche favorito em vez de sua velha muleta nutricional, sorvete.

“Cheesecake de morango e barras de chocolate branco e framboesa Quest são as minhas favoritas. E só para você saber, eles são apenas quatro pontos no programa.”Ela me diz com uma pitada de orgulho em sua voz, como se ela tivesse descoberto algum segredo que só ela conhece.

Após meses de alimentação mais saudável, monitorando sua ingestão e exercícios, Maureen reformulou completamente sua visão da vida e está ansiosa para compartilhar suas histórias com todos. Ela está especialmente interessada em emprestar palavras de gentileza às pessoas que empreendem as mesmas lutas que antes a atormentaram. "Não tenha pressa, seja gentil, seja gentil. Você não engordou durante a noite e não vai sair durante a noite. Levei um ano e meio para perder 118 libras. Ainda quero perder mais 18 quilos e, se demorar mais um ano, fico feliz com isso. Eu valho a pena, minha família vale a pena e qualquer pessoa disposta a fazer a mudança vale a pena. Se eu posso perder 118 libras aos 65 anos, qualquer pessoa pode fazer isso em qualquer idade, não se preocupe com isso.”

Depois de minha conversa com Maureen, tive que pedir a ela uma última palavra de despedida para inspirá-lo a continuar, começar ou pensar sobre sua jornada pessoal. As palavras dela se aplicam à sua história, mas são palavras que o resto de nós deve levar a sério: “Se você não cuidar de você, como vai ter tempo para cuidar das pessoas que ama? Se você não se ama, você precisa começar. Essa é a minha mensagem e é o que digo a todos com quem converso. Ame-se e cuide-se. Se você não cuidar de você, quem vai?”

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