Revisão das refeições do CavemanChefs Paleo - Como eles provam?

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Milo Logan
Revisão das refeições do CavemanChefs Paleo - Como eles provam?

CavemanChefs é um serviço de entrega de refeições gourmet paleo com sede no Colorado. Eles oferecem uma ampla variedade de opções de planos de refeições e têm especificações que você pode escolher, como: paleo, cetogênica, FODMAP, protocolo autoimune e Whole 30. Além disso, CafemanChefs oferece uma opção de pedido “jantar por quilo”.

Todos os alimentos CavemanChefs são orgânicos e naturais, o que os torna uma ótima opção para indivíduos paleo e voltados para a saúde em movimento. Testamos seus alimentos quanto ao sabor, aparência, nutrição, conveniência, personalização e preço.

CavemanChefs Paleo Food Taste

Nós provamos dois tipos diferentes de refeições de tamanho médio que uma pessoa poderia receber de CavemanChefs, e estes incluíam uma refeição pronta e congelada. Cada refeição vem com métodos recomendados para aquecê-los e descongelá-los antes de consumir. Para mantê-lo consistente com a maioria dos indivíduos em movimento, aquecemos ambas as refeições no micro-ondas, conforme as instruções da refeição recomendavam.

A refeição pronta consistia em barramundi de manjericão, coulis de pimentão vermelho assado, legumes cozidos no vapor com limão e hortelã. Achei que a melhor parte da refeição era o barramundi de manjericão. O peixe tende a variar no sabor quando é pré-cozido, mas o seu barramundi tinha um sabor natural e não era muito saboroso. Também se partiu bem com um garfo e não era muito mole.

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Avaliação CavemanChefs

Os coulis de pimentão assado e os vegetais cozidos no vapor também eram saborosos. Eu gostei de como a couve-flor e a abobrinha seguraram sua mordida, e elas não ficaram muito moles com o reaquecimento. Além disso, eles tinham gosto natural e não tinham nenhum sabor previamente congelado. Eu gostei do tempero usado nos vegetais, mas o molho era um pouco insípido.

A refeição congelada que experimentamos foi frango saltimbocca, tomate assado e aspargos ao molho de limão. Aquecemos esta refeição no micro-ondas a partir do estado congelado e seguimos as instruções para fazê-lo na embalagem. Eles recomendam descongelar na geladeira de antemão, e eu definitivamente senti que a maneira como você descongela suas escolhas congeladas desempenhava um papel em seu sabor.

CavemanChefs Review and Taste

O saltimbocca de frango estava um pouco seco, mas tinha um gosto bom. As refeições que são congeladas e aquecidas no micro-ondas, muitas vezes têm um problema de secura, que seu frango tinha. Em termos de textura, mesmo achando um pouco ressecado, achei bem fácil de mastigar e engolir, então isso é positivo para quem tem que preparar rapidamente esse tipo de refeição.

Em relação aos tomates assados ​​e aspargos, achei que eles tinham um problema semelhante com a forma como preparavam. Eles eram um pouco moles, que é outro problema que vem com alimentos que retêm água e são rapidamente preparados a partir do estado congelado. Havia água extra no recipiente, mas os próprios alimentos tinham um gosto bom. Se você é exigente com textura, descongele esta refeição na geladeira e evite colocá-la no micro-ondas.

Aparência do CavemanChefs

As refeições que recebíamos chegavam em recipientes de plástico dentro de uma caixa de plástico lacrada a vácuo (como a maioria das refeições de entrega). O prato pronto preparou-se bem para ser aquecido no microondas, o que é uma mais-valia para quem se interessa pela aparência da sua refeição. Seus ingredientes são todos misturados em um único recipiente, portanto, os comedores exigentes podem ser desligados pela mistura de ingredientes. No entanto, eu pensei que os ingredientes da refeição fluíam bem juntos e tinham um gosto bom em combinação.

CavemanChefs Appearance

A refeição congelada não se preparou tão bem quanto sua contraparte pronta. Sobrou um pouco de água extra no recipiente, o que pode ser um obstáculo para alguns. Lembre-se, conforme mencionado antes, preparamos esta refeição rapidamente no microondas, e havia muito menos água quando descongelamos uma na geladeira durante a noite. Eu não sou um comedor exigente, então eu não me importava com a água, mas posso ver um comedor exigente tendo um problema com ela.

CavemanChefs 'Meal Nutrition

Um problema que tive com as refeições do CavemanChefs foi a sua informação nutricional. Eles têm três tamanhos de refeição diferentes, que incluem: médio, grande e extragrande. Em cada refeição, eles listam sua cota calórica média, mas não macronutrientes. As refeições médias tinham 550 calorias, 650 calorias grandes e 750 calorias extragrandes. Isso foi ótimo para ter uma ideia de quantas calorias você está recebendo em cada tipo de refeição, mas eles não listam os macronutrientes.

Muitos atletas de força rastreiam macronutrientes, então eu estava preocupado sem saber os detalhes de minhas refeições. Se você tem conhecimento em nutrição, provavelmente pode obter uma estimativa de quanto há em cada refeição, mas ainda é difícil.

Uma opção que eles oferecem que não está listada em seu site é ligar e solicitar refeições específicas de macro. Isso pode ser benéfico para quem precisa de uma refeição feita sob medida com certos macronutrientes para seus objetivos. No entanto, esta opção vai exigir que você já tenha conhecimento prévio sobre quais macros você está procurando e precisa.

Etiqueta CavemanChefs

Preço

Em termos de preço, CavemanChefs variava muito e estava no lado caro dos serviços de entrega de refeição paleo. Abaixo estão alguns dos preços médios que você pode esperar gastar com o tamanho de cada refeição, junto com os custos médios de suas opções de 24, 40 e Dinner By the Pound.

Ao contrário de outros serviços de entrega, conforme você pede mais refeições, o preço não cai. Seus preços são padronizados em todos os níveis, não importa o tamanho do plano de refeições que você pedir.

Tamanho da refeição Faixa de preço (média)
Médio $ 13.75
Grande $ 16.75
Extra grande $ 18.75
Plano de 24 refeições Faixa de preço (média)
Tamanho médio $ 330.00
Tamanho Grande $ 390.00
Tamanho Extra Grande $ 450.00
Plano de 40 refeições Faixa de preço (média)
Tamanho médio $ 550.00
Tamanho Grande $ 650.00
Tamanho Extra Grande $ 750.00

Se você quiser pedir o jantar por quilo, os preços variam ainda mais. Este serviço fornece uma certa quantidade de comida que vem com cinco refeições por semana durante 4 semanas.

Opção Ponderada  Faixa de preço (média)
1/2 lb de proteína e 1 lb de vegetais $ 610.00
3/4 lb de proteína e 1.5 libras de vegetais $ 840.00
1 lb de proteína e 2 lb de vegetais $ 1.120.00

Há também um custo de envio, imposto e taxa de resfriamento que serão adicionados às médias acima. Onde você está localizado nos Estados Unidos influenciará seu custo de envio. Se você é um nativo do Colorado, então você pode estar perto de uma das academias afiliadas da CavemanChefs, onde pode pegar refeições e economizar no frete.

Conveniência

Pode parecer um pouco confuso com todos os planos de refeição do CavemanChefs, mas o processo de pedido é bastante simples. Cada plano de refeição implicará diferentes volumes de entrega. O plano de 24 refeições terá seis refeições entregues por vez na quarta-feira durante quatro semanas consecutivas. Seu plano de 40 refeições tem seis refeições entregues na quarta-feira e quatro refeições entregues na segunda-feira de cada semana durante quatro semanas. Eles recomendam fazer seu pedido na quarta-feira antes do primeiro pedido planejado.

Depois de selecionar seu plano de refeições, você terá várias opções, para que possa atender às suas necessidades. Eles enviam para qualquer lugar do continente U.S., e tem opções de coleta local para consumidores do Colorado. Essas opções locais são ótimas para reduzir o custo de frete, mas não se estendem para fora do Colorado.

CavemanChefs Vegetariana?

Os planos de refeição do CavemanChefs (embora não esteja listado em seu site) oferecem uma opção vegetariana. Eles recomendam ligar para o serviço de atendimento ao cliente e explicar sua situação alimentar, para que possam avaliar mais a fundo e cumprir qualquer possível critério dietético que você possa ter, como nenhuma dieta à base de carne.

Personalização

A personalização das refeições do CavemanChefs foram boas e ruins. Eles têm um menu em constante mudança, o que adiciona muita variabilidade às refeições. Eu gosto desse aspecto, porque você está recebendo vários tipos de alimentos e evitará ficar entediado rapidamente. Além disso, eles afirmam que você não verá refeições repetidas por 5-6 semanas, às vezes por mais tempo.

Embalagem CavemanChefs

Um dos recursos interessantes que eles oferecem e que não está declarado no site é como você pode ligar para o atendimento ao cliente e criar seu próprio plano. Eu gosto dessa opção porque você pode escolher um plano de refeição que seja perfeito para as suas necessidades, mas tenha em mente que o preço por tamanho de refeição ainda permanecerá.

Por outro lado, se você precisa de uma refeição consistente, CavemanChef's pode não ser a opção para você. Suas calorias são consistentes por tamanho de refeição, mas será difícil encontrar consistência no sabor.

CavemanChefs é bom para perda de peso?

Este fator será totalmente dependente de seus objetivos, mas com as calorias consistentes da CavemanChefs, então você pode usar o serviço para perda de peso. O tamanho das refeições torna mais fácil para os atletas avaliarem quantas refeições precisarão com base em suas quantidades calóricas diárias.

Palavra final

CavemanChefs oferece uma grande variedade de planos de refeição e uma opção de jantar por quilo. Gostei do sabor de suas refeições prontas e de como o cardápio muda a cada semana.

As áreas em que CavemanChefs fica um pouco aquém são seus preços e informações nutricionais. Achei que o serviço deles era caro quando comparado a outros serviços de entrega. Além disso, eu gostaria que eles fornecessem informações sobre macronutrientes em suas refeições.

Se você estiver interessado em um plano de refeição que varia semanalmente com um volume que você pode personalizar, CavemanChefs pode ser uma boa opção para você.

CavemanChefs

8.2

Gosto

8.3/10

Aparência

7.8/10

Nutrição

8.7/10

Personalização

8.6/10

Preço

7.7/10

Prós

  • Variabilidade das refeições
  • Alimentos Saborosos
  • Costumização

Contras

  • Falta de informações de macronutrientes
  • Um pouco caro

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