A Cellucor é uma empresa de nutrição esportiva sediada no Texas e testamos alguns de seus produtos: a proteína whey, o suplemento de aminoácidos de cadeia ramificada e o principal pré-treino chamado C4.
Queríamos experimentar a creatina Cor-Performance, uma creatina com sabor que vem nos sabores Fruit Punch e Icy Blue Razz. Aqui está o que pensamos.
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Para o sabor Icy Blue Razz, o ingrediente principal em cada medida é 5 gramas de monohidrato de creatina micronizada.
O resto dos ingredientes são principalmente aromas: os aromas naturais ácido cítrico e ácido málico, os adoçantes artificiais sucralose e acessulfame de potássio, o agente antiaglomerante dióxido de silício, alguns "aromas naturais e artificiais" genéricos e corante alimentar azul.
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A creatina está fortemente ligada a uma maior produção de energia, maior tamanho muscular, melhor resistência muscular e, possivelmente, benefícios cognitivos. Cor-Performance usa monohidrato de creatina, a forma de creatina mais usada e bem pesquisada. Também é micronizado, o que significa que tem textura mais fofa e se dispersa na água um pouco mais facilmente do que a creatina padrão.
Observe que ele contém adoçantes artificiais sucralose (também chamado de Splenda®) e acessulfame de potássio, que algumas pessoas tentam evitar.
Uma coisa que eu gostei sobre a creatina Cor-Performance é que ela é feita em uma instalação compatível com GMP. Isso significa Boas Práticas de Fabricação - as instalações de GMP devem aderir a certas regulamentações, impostas pela Food and Drug Administration dos Estados Unidos, que ajudam a garantir a qualidade e pureza dos produtos farmacêuticos. Muitos produtos de creatina mais baratos não são GMPc, mas o fato de Cor-Performance Creatine ser pode trazer um pouco de paz de espírito para atletas que estão preocupados com a ingestão de substâncias proibidas.
Para os sabores Icy Blue Razz ou Fruit Punch, você pode comprar 50 porções por US $ 18. Isso dá 36 centavos por porção ou 7.2 centavos por grama de creatina. Isso é um pouco mais caro do que um monte de creatinas simples, que normalmente geram cerca de 3 ou 4 centavos por grama, mas é claro que você está pagando mais pelos aromatizantes e agentes anti-aglomerantes.
Se você preferir ir totalmente natural, Cellucor também oferece uma creatina Cor-Performance sem sabor que custa US $ 10 por 72 porções, que dá 2.8 centavos por grama - isso é extremamente barato, especialmente para um produto GMPc.
Ice Blue Razz tinha gosto de bala de goma de framboesa. Foi agradável, mas uma colher se dissolveu em 1.5 xícaras de água eram um pouco doces demais para o meu gosto. Em 2 ou mais xícaras de água, descia mais facilmente.
Para uma creatina micronizada com sabor e certificada GMP, fiquei bastante impressionado com a creatina Cor-Performance. Não há inclusões extras como carboidratos ou BCAAs e contém ingredientes artificiais, o que pode desanimar alguns usuários. Mas se você não tem nenhum problema com isso, esta é uma maneira saborosa e confiável de obter uma dose de creatina.
7.5 
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