Há alguns anos, vi um anúncio de um produto para perder peso que me fazia aspirar o chucrute que estava comendo. Como a maioria das empresas, eles usaram uma daquelas fotos de antes e depois geralmente suspeitas e sempre dramáticas.
A foto "antes" mostrava a parte superior do corpo de uma garota bonita com uma protuberância estomacal significativa. Seus braços e ombros, embora não exatamente gordos, eram um pouco rechonchudos.
A foto “depois” a mostrou de biquíni - bronzeada, suculenta e incrivelmente em forma; pronto para subir ao palco para competir em um concurso de figuras.
O problema é que eu SABIA que a garota da foto. Ela era uma excelente competidora de fitness e a protuberância "feia" em sua foto anterior era seu bebê gestando. Claro que ela perdeu 9 libras (e 4 onças)! Ela o chamou de Corey, que eu suspeito que agora está no ensino médio sofrendo de algum tipo de distúrbio alimentar.
Ignorando minha traqueia inflamada e passagens nasais, escrevi um artigo apontando como era sorrateiro e totalmente errado que esta empresa tivesse retratado a barriga e os quilos de gravidez de uma mulher grávida como uma gordura genérica e, em seguida, alegou que seu produto milagrosamente a transformou em uma Modelo de fitness.
Cerca de três semanas depois, um servidor de processo veio à minha casa, bateu na minha porta até que eu atendesse e me processou. A empresa de suplementos estava me processando em 10 milhões de dólares. Acabei evitando uma defesa legal cara ao prometer recuar e nunca ferir seus sentimentos novamente.
Essa, no entanto, é apenas uma das razões pelas quais geralmente tenho desprezo pelo mercado de perda de gordura. As outras razões? Muitas empresas costumam usar publicidade obscena. Eles geralmente fazem promessas irrealistas e afirmações infundadas. Eles costumam empregar psicologia às vezes rude, às vezes sofisticada para atacar pessoas gordas desesperadas.
Olha, um produto para perda de gordura não deve ser comercializado para pessoas verdadeiramente obesas que se recusam a fazer dieta e exercícios simples. Não vai ajudá-los. Suplementos para perda de gordura, se forem realmente legítimos, devem ser comercializados para pessoas que já fazem dieta e se exercitam e desejam ajustar ou “finalizar” um físico.
Pense em um produto para perda de gordura como a lixa que você pode usar em uma escultura em madeira antes de aplicar o verniz - você chegou à forma básica que deseja, mas só precisa apagar algumas imperfeições ou caroços aqui e ali.
É para isso que o Hot-Rox® Extreme da Biotest foi projetado - fisiculturistas competitivos e outros atletas físicos que desejam aprimorar seus físicos.
Isso, ou pessoas com uma bolsa teimosa de gordura residual ao redor da barriga ou alças de amor que precisam de um pouco de ajuda extra - não para as pessoas que você normalmente vê nas fotos "anteriores".
Hot-Rox® Extreme é composto de três ingredientes principais, todos contidos em um novo sistema de entrega auto-microemulsificante (gelucire) que é usado na indústria farmacêutica para aumentar a absorção de compostos que normalmente não gostam de ser absorvidos.
Esses ingredientes ativos são:
Individualmente e em alguns casos, juntos, esses compostos têm os seguintes efeitos:
Aqui está um rápido resumo de cada um dos três ingredientes principais:
Esta substância derivada de planta é o carro-chefe por trás do Hot-Rox® Extreme e tem um corpo de pesquisas sólidas para apoiar seu uso não apenas na queima de gordura, mas também na construção de músculos. Muitas vezes é considerado como a coisa mais próxima que a ciência tem de “fazer exercícios em uma pílula” por seus efeitos de alteração do corpo, mesmo em pessoas que não se exercitam.
Ele faz tudo isso principalmente ao estimular a produção de uma enzima chamada adenilato ciclase, que por sua vez aumenta os níveis de um mensageiro celular chamado AMP cíclico, ou cAMP abreviado.
Aqui estão os destaques de alguns estudos envolvendo forscolina:
Mesmo por si só, a forscolina (vendida como Carbolin 19®) é um potente afinador de corpos, mas especialmente quando combinada com os outros componentes de Hot-Rox® Extreme.
Há muito tempo, antes do advento de medicamentos como o Viagra e seus primos amigos da ereção, a ioimbina era o tratamento ideal para a disfunção erétil. Hoje em dia nós o apreciamos mais por sua capacidade de aumentar a termogênese e direcionar seletivamente áreas teimosas de gordura corporal.
Aqui está uma breve explicação de como funciona: as células de gordura têm dois receptores para catecolaminas, entre os quais estão epinefrina e norepinefrina (mais comumente conhecida como adrenalina e noradrenalina). Esses receptores são conhecidos como receptores alfa e receptores beta.
O receptor alfa atua como um loop de feedback negativo para a norepinefrina, o que faz com que ele coloque o ponto final na queima de gordura. É por isso que é mais difícil se livrar da gordura que contém mais receptores alfa.
Por alguma razão, há muito mais desses receptores alfa no abdômen inferior dos homens e nas coxas das mulheres. É aí que entra a ioimbina. Ele bloqueia o receptor alfa, tornando a gordura mais fácil de queimar.
A ioimbina não foi objeto de muitos estudos de perda de gordura (principalmente por causa de sua representação acima como uma droga para disfunção erétil), mas o mais frequentemente citado envolveu seus efeitos na composição corporal e desempenho de exercícios em jogadores de futebol:
Após 21 dias, jogadores de futebol que tomaram ioimbina observaram uma diminuição acentuada na porcentagem de gordura corporal em comparação com aqueles que receberam placebo (9.3 + \ - 1.1 vs. 7.1 + \ - 2.2%). Da mesma forma, a massa gorda pós-suplementação foi significativamente menor na ioimbina vs. grupo placebo (7.1 + \ - 2.2% vs. 9.2 + \ - 1.9%).
A evidência científica por trás desses compostos fenólicos é muito menos conclusiva do que a de seus irmãos de ingredientes Hot-Rox® Extreme. Ainda assim, a teoria, apoiada por alguns estudos em animais, alguns estudos in vitro e um estudo em humanos, é que as cetonas de framboesa estimulam a perda de gordura, fazendo com que uma substância química chamada lipase sensível a hormônios corte enzimaticamente as moléculas de gordura.
Nesse estudo humano mencionado acima, os pesquisadores dividiram 45 mulheres em dois grupos: um grupo seguiu uma dieta com restrição calórica e realizou um programa de exercícios, recebendo uma dose diária de um suplemento que continha cetonas de framboesa. O grupo de controle seguiu a mesma dieta e o mesmo programa de exercícios, embora sem o suplemento contendo framboesa-cetona.
Após oito semanas, havia diferenças significativas entre os dois grupos em peso corporal, massa gorda, massa magra, circunferência do quadril e níveis de energia. No entanto, deve ser declarado que, embora o suplemento que eles tomaram realmente contivesse cetonas de framboesa, ele também continha capsaicina, cafeína, alho, gengibre e citrus aurantium.
Outro estudo, este conduzido in vitro e publicado na Pharmaceutical Biology, descobriu que o tratamento de adipócitos (células de gordura) com cetonas de framboesa suprimiu a diferenciação de adipócitos e o acúmulo de gordura de uma forma dependente da concentração, levando os pesquisadores a concluir: “Esses resultados sugerem que RK [framboesa cetona] é uma grande promessa para um medicamento fitoterápico com as atividades biológicas que alteram o metabolismo lipídico em adipócitos 3T3-L1.”
Ok, essa é uma sinopse escrita de maneira estranha, mesmo para cientistas. O que eles queriam dizer é que achavam que as cetonas de framboesa tinham muito potencial para ser um suplemento válido para combater a gordura.
Quando você tem alças de amor teimosas, bolsões de gordura não cooperativos ao redor da barriga ou coxas rechonchudas que simplesmente não param, ou se você é um atleta de físico tentando aprimorar seu físico em forma de diamante, pegue um ou dois cápsulas de Hot-Rox® Extreme duas vezes ao dia, cada vez com o estômago vazio. Reserve pelo menos seis horas entre as doses.
Porém, tenha cuidado, pois este produto fornece um impulso de energia que pode deixar os usuários iniciantes um pouco inquietos (o produto também contém um pouco de cafeína para ajudar a reduzir o apetite, fornecer um pouco de energia e para funcionar sinergicamente com alguns dos outros ingredientes).
Comece com uma cápsula, tomada duas vezes ao dia, e continue conforme tolerado. Não exceda quatro cápsulas em um período de 24 horas, embora.
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