Fundada em 2006 e com sede em Algonquin, Illinois, a Integrated Supplements gosta de ter um foco estreito, pois eles apenas vendem três produtos agora: um isolado de soro de leite, um suplemento de colágeno e uma creatina. (Eles também às vezes oferecem um suplemento de fibra combinada.)
Seu produto de creatina sem sabor tem mais certificações do que estamos acostumados. Vamos olhar mais de perto.
Suplementos integrados de creatina pura
Há apenas um ingrediente aqui: monohidrato de creatina. Mais especificamente, é a creatina da marca Creapure® que é micronizada, por isso se dispersa um pouco mais facilmente na água do que seu monohidrato regular.
Ao contrário de muitas creatinas, esta explicitamente não contém leite, ovo, soja, glúten, nozes, marisco, trigo, milho ou arroz. Não há ingredientes artificiais, é vegetariano e é certificado como kosher.
Monohidrato de creatina é um suplemento extremamente popular e é conhecido por aumentar o tamanho do músculo - inicialmente puxando mais água para as células musculares, mas com o tempo tem sido realmente associado à hipertrofia real. No entanto, os benefícios não são apenas estéticos: tem sido fortemente associado a um aumento de cerca de 20 por cento na produção de força muscular e um ligeiro aumento na resistência muscular.
Há até evidências de que pode melhorar a memória e a cognição entre pessoas que nunca consomem creatina em seus alimentos. Uma vez que é encontrado na carne, a maioria dos estudos que mostraram benefícios mentais foram em vegetarianos.
Os suplementos integrados tomaram a decisão de obter sua creatina da Creapure, uma renomada instalação alemã que é conhecida por produzir uma das creatinas mais puras do planeta. O produto é feito em uma instalação dedicada e livre de alérgenos, testada para pureza e substâncias proibidas no Centro de Treinamento Olímpico Alemão em Berlim, e eles empregam uma série de outros controles de qualidade.
Olhando para as marcas de creatina? Veja nossos suplementos favoritos de creatina
Muitas empresas obtêm sua creatina da Creapure e a processam / engarrafam em suas próprias instalações, o que a expõe a uma potencial contaminação de alérgenos e assim por diante. A Integrated Supplements tem uma instalação livre de alérgenos com certificação GMP para manter a qualidade e então eles fazem o produto ser testado não por um, mas por dois testadores terceirizados: NSF e Labdoor. Na verdade, esta é uma das apenas três creatinas no mercado que passaram nos rigorosos padrões de teste do Labdoor.
Este produto vem em um tamanho, uma grande cuba de 1 kg que fornece 200 porções. Custa cerca de US $ 30, o que dá 15 centavos por porção ou 3 centavos por grama de creatina. Isso é muito, muito barato. Esperam-se três ou quatro centavos por grama do monohidrato de creatina genérico, Creapure é geralmente um pouco mais caro e Creapure com testes de terceiros é ainda mais caro. Isso é apenas 3 centavos por grama. É muito, muito barato.
Este é um dos meus produtos favoritos de creatina. É um ótimo preço para a creatina, mas este é Creapure livre de alérgenos que passou dois testadores de terceiros. As únicas desvantagens potenciais são a falta de ingredientes extras, o fato de não ter sabor e a única cuba de tamanho que você pode comprar é muito grande, o que torna difícil levá-la para uma academia. Mas, no que diz respeito ao único ingrediente do produto, é muito difícil pedir uma creatina de qualidade superior.
9.5 
Ainda sem comentários