Jonathan Cayco prensas de bancada de 520 libras para recorde mundial não oficial da IPF

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Yurka Myrka
Jonathan Cayco prensas de bancada de 520 libras para recorde mundial não oficial da IPF

Precisa de outro motivo para se preparar para o levantamento pesado neste fim de semana? Que tal assistir Jonathan Cayco no supino um recorde mundial não oficial de 93 kg da IPF?

Em seu último vídeo de supino, Cayco pressiona enormes 520 libras (236 kg) para um single fácil. Este elevador é quatro quilos e meio a mais que o atual recorde mundial oficial da IPF de 93 quilos de Cieri Dennis, de 512.5 libras (232.5 kg). Cieri detém o recorde mundial oficial da IPF de 93 kg no supino desde 2012.

Se você já é um fã de Cayco e seu levantamento de peso, então provavelmente sabe que pressionar pesos pesados ​​não é novidade para ele. No ano passado, no USAPL Raw Nationals, Cayco arrecadou 474 libras, o que atualmente é sua melhor imprensa pessoal na competição. Cayco agora está atingindo seu melhor desempenho anterior em mais de 46 libras com facilidade e está provando que tem potencial para uma corrida no recorde mundial clássico de supino de 93 kg da IPF.

Fora do supino, as melhores competições pessoais de Cayco chegam a 611.7 libras para o agachamento e 716.5 libras para o levantamento terra. Todos os seus recordes pessoais de competição foram estabelecidos no USAPL Raw Nationals no ano passado.

Embora seu desempenho no supino tenha sido claramente o destaque da semana de Cayco até agora, seu treinamento não parou por aí. Cayco também compartilhou um grande conjunto de deadlift em sua página do Instagram. Após seu enorme supino no Centro de Treinamento da Legião, ele também levantou peso morto 311 kg (685 libras) e fez com que parecesse incrivelmente suave.

Cayco certamente está no auge de seu treinamento e parece estar fazendo tudo certo antes de seu próximo encontro, que será o USAPL California State Championship, que acontecerá de 29 a 30 de junho. Lembre-se de que ainda faltam cerca de dois meses para a próxima competição de Cayco e ele já está conseguindo elevações que estão no topo de suas melhores competições pessoais.

Então, agora a questão permanece: quais números Cayco apresentará em sua próxima reunião?

Imagem em destaque cortesia do Instagram de Jonathan Cayco @league_of_lifting.


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