Luke Richardson levanta um peso morto triplo de 805 lb para um recorde pessoal

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Christopher Anthony
Luke Richardson levanta um peso morto triplo de 805 lb para um recorde pessoal

Uma das primeiras vezes que cobrimos mais de 120 kg o levantador de peso Luke Richardson, ele alcançou um marco enorme se tornando o atleta mais jovem, totalizando mais de 1.000 kg / 2.204 lbs. Era 2018 no Junior Mens Classic British Championships e Richardson tinha apenas 21 anos.

Um ano depois, e Richardson está consolidando sua posição no esporte. Esta semana, ele levantou peso morto 365 kg, ou 805 lbs para um triplo. Este foi um recorde pessoal para Richardson, e as repetições pareciam incrivelmente suaves. Em seu Instagram, ele compartilhou seus deadlifts do treinamento e escreveu,

“365 kg ou 805 libras para 3 PB. Vou puxar 1.000 libras no próximo ano, marque minhas palavras.”

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Em maio passado, o homem levantou peso morto 400 kg, ou 881.8 libras para um único representante. Quando ele fez o upload, ele escreveu sobre este enorme levantamento: “400 kg levantamento terra. Eu queria atingir esse marco desde que me lembro. Isto é apenas o começo.”

Agora ele estabeleceu uma nova meta para atingir a marca de 1.000 libras no próximo ano. Isso seria uma conquista muito séria se ele estivesse puxando com força - o homem forte islandês Benedikt Magnusson tem o que pode ser o levantamento terra bruto mais pesado de todos os tempos, com 1.015 libras, que ele fez sem alças ou um terno de levantamento terra.

Mas hey, Richardson é muito bom em levantamento terra - dezembro passado, ele aniquilou o levantamento terra recorde mundial júnior da IPF por 14.5 kg, puxando 370 kg (814 lb) e, em seguida, errando 377.5kg (832lb).

E a última vez que ele PRd seu máximo de três repetições foi há apenas duas semanas, quando ele fez este triplo de 360 ​​quilogramas. É incrível ver um levantador do nível dele adicionar 5 quilos ao seu PR em apenas duas semanas.

Não temos certeza do que vem por aí para Richardson este ano, mas mal podemos esperar que ele dê uma chance a 1.000 libras.

Imagem em destaque da página do Instagram de @lukeerichardson.


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