Naturo Nitro é uma divisão da Naturo Sciences, uma empresa que é bastante conhecida por suas abordagens naturais para problemas como saúde dos ossos, cólon e próstata - seu produto para dor nas articulações é feito com chá verde, por exemplo.
Mas o Creatine Chrome tem um visual diferente. O design da embalagem está claramente indo para o tema da ciência clínica de ponta e, de acordo com o site oficial do produto, “a maior parte da creatina é ineficaz” e “esta forma de creatina é absorvida pelo seu corpo ultra-rápido.”
Então, vamos dar uma olhada mais de perto no rótulo.
Uma porção de três comprimidos contém cerca de dois gramas de creatina MagnaPower®, também chamada de quelato de creatina magnésio.
Os outros ingredientes são estearato de magnésio (um "agente de fluxo" que ajuda a impedir que o produto grude na máquina na instalação onde é feito) e o agente antiaglomerante dióxido de silício.
Naturo Nitro Creatine Chrome 
Observe que os comprimidos são envoltos em gelatina proveniente de vacas, então este produto não é adequado para vegetarianos e não parece ser halal.
Então, o que é quelato de creatina magnésio? A maior parte da creatina é monohidratada, o que significa que a creatina foi ligada à água. MagnaPower contém magnésio.
Existem alguns prós e contras neste processo. O principal contra é que muito pouca pesquisa foi feita sobre este quelato de creatina magnésio e a alegação de que ele é mais eficaz do que o monohidrato é um tanto infundada. O estudo mais rigoroso comparando-o com monohidrato não mostrou diferença significativa nos testes de desempenho ao longo de 30 dias após tomá-lo.
Isso não significa que este seja um produto inútil. Houve um estudo de 2003 em Metabolismo que mostrou que pode ajudar na produção de energia sem o peso da água que o monohidrato de creatina muitas vezes traz consigo. Além disso, a creatina monohidratada pode causar cólicas estomacais em algumas pessoas e um produto mais alcalino como MagnaPower pode ajudar a aliviar esses problemas para certos atletas - essa evidência é anedótica, mas vale a pena mencionar.
Portanto, existem profissionais em potencial, mas eles só foram vistos em um estudo - mais pesquisas são necessárias.
Procurando por creatina? Veja alguns dos meus favoritos!
Uma porção de dois gramas equivale a três comprimidos e você pode pegar 30 porções por US $ 25. Isso dá 83 centavos por porção ou 41.5 centavos por grama de creatina.
Monohidrato de creatina regular normalmente custa cerca de 4 centavos por grama, e outras marcas oferecem o MagnaPower em pó por muito menos, entre 10 e 20 centavos por grama.
Existem muitas vantagens nas melhorias potenciais com o peso da água e cólicas estomacais, mas há relativamentepouca evidência de quelato de creatina magnésio, por isso é difícil ter certeza de que vale a pena o custo extra.
6.3 
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