Eu sou um fã de levantamento de peso.
Mais especificamente, sou um fã americano de levantamento de peso. Não me interpretem mal, adoro assistir Lydia Valentin e torçai por ela pela medalha nas Olimpíadas, mas há algo diferente em torcer pelos atletas olímpicos do seu próprio país. Eu vivo e respiro por isso, e provavelmente irei até o dia que eu morrer.
Merriam-Webster define Fan como:
Também observando que é uma abreviação da palavra fanático.
Você sabe o que?
Eu estou bem com isso. Eu aspiro ser como os grandes americanos que vieram antes de mim. Menciono isso apenas por causa do número de U.S. atletas que me dizem que seu objetivo é estar no topo deste esporte. Se você me dissesse que esse é seu objetivo também, eu diria que você precisa chegar a este nível. O levantamento de peso feminino entrou pela primeira vez nos Jogos Olímpicos em 2000. Desde então, tivemos 11 atletas olímpicas dos Estados Unidos. É isso. 11. Se você é tão fã, por que não pode nomear todos? Qual jogador de basquete não conhece Michael Jordan ou LeBron James? Que jogador de beisebol não pode nomear Babe Ruth ou Jackie Robinson?
Alguns de vocês podem conhecer essas senhoras sem ler mais nada. Para aqueles que não querem, vou tornar isso mais fácil apresentando todos eles aqui mesmo, em um artigo. Também estou adicionando um membro honorário que você deve conhecer neste esporte se - você ainda não.
Além do fato de que essas mulheres abriram um caminho para nós neste esporte antes que alguém soubesse o que realmente era o levantamento de peso, lutaram treinando antes da glória das mídias sociais e estabeleceram recordes americanos (alguns que ainda existem hoje), são todas pessoas incríveis. a plataforma também. Além de suas longas listas de conquistas no levantamento de peso, pedi a eles que dessem a você suas citações favoritas e um pouco de sua perspectiva.
3. Cara Heads (Massacre) (75 kg)
“Ensine aos atletas a habilidade de fazer levantamentos em competição e acertar 6 em 6, especialmente no início. Em vez de ultrapassar o limite de um total, aumente lentamente o seu total ao longo do tempo.
Levantadores novos e em desenvolvimento devem ganhar o direito de tentar levantamentos pesados em competição se aspirarem ser bons competindo. Só porque um atleta pode fazer um levantamento no treinamento não significa que ele tem o conjunto de habilidades para fazer o mesmo peso na competição imediatamente - peso verdadeiramente pesado, relativamente falando, requer proficiência técnica, precisão e foco.”
Frase favorita: “Não é nos anos, é a quilometragem." - Indiana Jones
* Este ano vimos o retorno de Tara Nott Cunningham e Cheryl Haworth.
* Também outro retorno para Cheryl Haworth, além dos levantadores abaixo.
Frase favorita: “Minha frase favorita me foi ensinada pelo treinador John Thrush. Ele sempre enfatizou e me lembrou de 'aproveitar o processo'.”
Melanie diz: “Meu conselho para um novo levantador seria aproveitar a rotina diária, o processo de treinamento e tratar cada sessão de treinamento como se fosse a última vez que você tocará em uma barra. Esqueça o quão forte você gostaria de ser ou quer ser (ou já foi) e VÁ PARA O TRABALHO!”
Citação favorita: “Uma mente perturbada pela dúvida não pode se concentrar no caminho para a vitória.”- Arthur Golden
Carissa diz: “A lição mais difícil que aprendi com este esporte é que fui meu pior inimigo. Se eu fosse até o bar e pensasse, nossa, 'isso é pesado ou uau, não tenho nada que tentar', 99.9% das vezes eu sentiria falta desse peso. Se eu andasse até o peso e estivesse confiante, faria o peso 100% do tempo. Sempre fui forte o suficiente para fazer os pesos que fazia, mas minha falta de autoconfiança é o que me impediu.”
Frase favorita: “Eu acredito que aquele urso estava vestindo roupas de gente.”- Magnífico 7
Sarah diz: “Uma coisa que aprendi ao longo dos meus anos de levantamento de peso é que não há problema em sentir o que estou sentindo no momento. Eu só tenho que trabalhar com minhas emoções. Se estou me sentindo pra baixo porque levantar não está dando certo, lembro que não é o primeiro, e não será a última vez que vou me sentir assim. O treinamento sempre mudou e sempre vai. É confiável assim. A outra coisa que fiz neste último quadrilátero que me ajuda a enfrentar é ter uma vida fora do levantamento de peso. Atua como uma distração e me dá uma perspectiva melhor das coisas.”
Frase favorita: “Olhar para citações motivacionais esperando que elas mudem você é como olhar para uma esteira esperando que você perca peso.”
Quando eu disse Holley sobre seu destino favorito devido ao levantamento de peso, ela disse: “Acho que a escolha óbvia para mim seria Londres para as Olimpíadas de 2012. Embora sempre seja um dos melhores e mais incríveis momentos da minha vida, acho que devo falar fora disso, já que as Olimpíadas são uma situação totalmente diferente de um encontro normal.
Acho que Cuba teria que ser um dos meus melhores por muitos motivos: praias, as pessoas e a cultura. Ir para Cuba logo após a abertura da fronteira, depois de mais de 50 anos, deve ser uma das viagens mais loucas e legais que já fiz. Praias de Cuba, carros antigos e edifícios abandonados eram algo saído de um filme. Lembro-me de como o voo foi curto e de como estava nervoso por estar indo até lá. Não ajudou que, quando entramos no ônibus, vimos graffiti em um prédio que retratava Fidel Castro socando o Tio Sam. No entanto, conforme a viagem prosseguia, encontramos pessoas incríveis e prestativas que ficaram felizes em ver americanos em Cuba novamente. É também o primeiro país que visitei que não tinha WIFI e me deu uma sensação avassaladora de não confiar no governo. A viagem ficou ainda melhor porque me hospedei com Melanie Roach, atleta olímpica de 2008, e ganhei a competição pela minha primeira (por agora) medalha de ouro internacional.”
* Este ano marca o retorno de Sarah Robles, junto com os atletas abaixo.
Frase favorita: “Você pode encontrar muitas derrotas, mas não deve ser derrotado.”- Maya Angelou
Jenny diz: “Adoro esta frase. [Isso] me lembra que não é sobre o que acontece com você, mas como você reage a isso. Eu levo essa mentalidade comigo em todos os aspectos da vida. Você tem que acreditar, então batalhe.”
Além desses 11, há mais uma senhora que acho que nunca deveria precisar de uma apresentação.
https: // instagram.com / p / BQd7xNxF3fN /
Ursula Garza Papandrea
Ela é uma “OG” e começou a levantar pesos em 1987; Ursula tem uma presença contínua em nosso esporte desde. Antes de se tornar a presidente do levantamento de peso dos EUA, Papandrea teve uma incrível carreira de levantamento de peso com 2 campeonatos nacionais, representando os Estados Unidos em 5 campeonatos mundiais (1992-1996), e foi 2 vezes campeã do Festival Olímpico. O Festival Olímpico foi um evento multiesportivo amador realizado nos Estados Unidos pela U.S. Comitê Olímpico nos anos entre os Jogos Olímpicos. Lembre-se de que as mulheres não participaram dos Jogos Olímpicos durante sua carreira no levantamento de peso.
Resumindo: se você quer ser um ótimo, conheça nossos grandes. Estas são as senhoras que vieram antes de nós, aquelas que imitar, aquelas que definem os padrões para onde queremos ir como levantadores. Muitos de seus recordes americanos ainda existem hoje e quase todos eles ainda estão envolvidos no esporte. Elas treinam, assistem, torcem e são todas líderes femininas muito acessíveis. Mostre seu respeito ao dedicar um tempo para aprender os atletas que abriram nosso caminho.
Nota do editor: este artigo é um artigo de opinião. As opiniões aqui expressas são dos autores e não refletem necessariamente as opiniões do BarBend. Reivindicações, afirmações, opiniões e citações foram obtidas exclusivamente pelo autor.
Imagem em destaque: @coffeesgym no Instagram
Ainda sem comentários