Powerlifter Meghan Scanlon mostra um impressionante agachamento de 175 kg para seis repetições

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Yurka Myrka
Powerlifter Meghan Scanlon mostra um impressionante agachamento de 175 kg para seis repetições

O Powerlifter Meghan Scanlon não está mexendo com o IPF Classic Worlds que está chegando. O Campeão Nacional de -57 kg / -125lb tem uma agenda lotada para dizer o mínimo, mas ainda consegue encontrar tempo para agachar 175 kg, ou 384 libras para seis repetições.

Quando Scanlon não está agachando bem mais que três vezes seu peso para as repetições, ela está trabalhando em seu próprio negócio online de força e condicionamento físico, Megscanlift. Ela tem mais de 10 anos de experiência como preparadora física e de força e, nos últimos anos, levou seu conhecimento para o mundo do coaching online. Embora no momento ela seja campeã nacional de levantamento de peso, ela já foi jogadora de futebol das divisões 1 e 2 junto com três finalistas do Ironman. O que ela não pode fazer?

https: // www.Instagram.com / p / BwSxL5DAWBI /

No Raw Nationals em outubro passado, Scanlon levou para casa o primeiro lugar com uns impressionantes 175 kg, ou 385.8 libras de agachamento, supino em banco 107.5 kg, ou 237 libras, e levantamento terra 175 kg ou 385.8 libras. Ela totalizou 1.008.6. Mais recentemente, Scanlon competiu em uma categoria de peso no Arnold SBD Grand Prix e terminou em segundo lugar na categoria de -138lb.

Na classe de peso de -138 lb, Scanlon realizou seu melhor agachamento pessoal no Grande Prêmio, agachando 187.3 kg ou 413 libras. Ela também obteve melhores resultados pessoais no supino e levantamento terra.

Seu melhor supino pessoal foi 117.4 kg, ou 259 libras e seu melhor levantamento terra foi o mesmo que seu agachamento com 187.3 kg ou 413 libras.

Com o IPF Classic Worlds chegando, Scanlon está claramente focada em seu treinamento, apresentando uma impressionante série de agachamentos com seis repetições de 175kg. Lembre-se que em outubro passado, Scanlon estava realizando esse tipo de peso para um representante.

Em seu Instagram, Scanlon compartilhou o elevador com a legenda, "Isso foi divertido. Em caso de dúvida, levante-se."E ficar de pé parecia não ser problema para ela.

O IPF Classic Worlds começa em 15 de junho em Helsingborg, Suécia.

Imagem em destaque da página @megscanlift Instagram.


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