O levantador de peso Nathan Alexander quebrou as vértebras cervicais e algumas costelas durante uma sessão de agachamento em abril. A lesão o fez ter que parar de levantar cerca de oito semanas para se recuperar, mas felizmente todos os danos não exigiram nenhuma cirurgia. Agora, cerca de quatro meses após o acidente, Alexander parece mais forte do que nunca levantando peso de 800 libras.
Com 6'3 "e pesando 264 libras, Alexander compete na classe de peso de -120 kg da United States Powerlifting Association (USAPL). De acordo com a Open Powerlifting, ele levantou recentemente nas Regionais do Sudoeste da USAPL em julho e terminou em primeiro lugar em sua categoria de peso com um 622.8 lb de agachamento, 418.8 lb supino, um 749.Levantamento terra de 5 libras e 1791.2 lb no total.
Desde a lesão de abril, Alexander tem trabalhado muito duro para voltar ao clube de levantamento terra de 800 libras. Atualmente, Alexander está em modo de treinamento completo e disse a BarBend que ele está se preparando para o USAPL Raw Nationals em Lombard, Illinois, em cerca de oito semanas.
“Estou pensando em fazer o Raw Nationals em outubro. No geral, sou extremamente abençoado por estar vivo, muito menos por andar e levantar pesos ”, disse Alexander a BarBend. Em abril, Alexander desmaiou quando estava agachado, quebrando um osso do pescoço, e a lesão foi difícil de superar. Mas ele nos disse que não tem sido debilitante.
Ele compartilhou sua última tração de 800 lb em seu Instagram e escreveu,
“Olha quem está de volta ao clube de 800 libras! Esse cara! Excelente final de um dia de SBD sob incrível fadiga! 800 × 1 subindo em uma terça-feira! 18 semanas depois de quebrar meu maldito pescoço!!!! Tenho trabalhado como um louco para voltar a este ponto. Deus é bom!”
[Aqui estão três coisas para se lembrar ao se recuperar de lesões por levantamento]
A última vez que Alexander puxou 800 libras foi em 2018 no Southwest Regionals, onde ele fez um levantamento terra em 815.7 libras para conhecer o melhor pessoal.
Estamos animados para ver Alexander parecendo forte novamente e mal podemos esperar para vê-lo na plataforma novamente em outubro.
Imagem em destaque da página @alexandernathan Instagram.
Ainda sem comentários