Peça a um fã de beisebol para citar uma lista dos melhores de todos os tempos em cada posição, e ele pode torcer um lóbulo tentando escolher entre Mays, DiMaggio e Mantle no centro. Os fãs de boxe poderiam facilmente citar uma dezena de grandes lutadores do passado, jogando fora nomes como Louis, Dempsey e Marciano. Tenho certeza de que os fãs de hóquei podem citar ... alguns caras importantes do hóquei de 60 anos atrás.
Mas peça aos fãs do fisiculturismo para citar algumas figuras-chave que existiram antes dos anos 1960 ou 70, e as chances são de que eles ficariam em branco assim que ultrapassassem Sandow e Reeves. O fisiculturismo pode não ser um esporte tradicional como beisebol, boxe ou hóquei, mas é algo pelo qual todos nós somos apaixonados e tem uma rica história que remonta ao boom da “cultura física” do início dos anos 1900.
Texto ambicioso de Randy Roach, Músculo, fumaça e espelhos: Volume um, visa corrigir esse erro. Roach passou mais de cinco anos entrevistando, lendo, pesquisando e rastreando 500 referências citadas de detalhes para explicar as origens do fisiculturismo, incluindo uma olhada nos primeiros suplementos, revistas e, o mais importante, a base para práticas nutricionais ainda usado hoje.
MS&M, com 594 páginas, é apenas o primeiro de três volumes; os outros dois estão bem encaminhados. Mas talvez o aspecto mais incrível do projeto seja que Roach, de 49 anos, ficou cego na metade do caminho para escrever o primeiro volume. Ele tinha problemas de visão desde os 2 anos, resultado da Síndrome de Stevens-Johnson, mas sua visão falhou permanentemente em 2005.
Conversei com Roach - um programador de computador de profissão - por telefone em sua casa em Waterloo, Ontário, onde, apesar de seu problema de visão, ele treina a si mesmo e aos clientes em uma academia totalmente equipada em seu porão.
P: Você começou a pesquisar as raízes do iron game e a descobrir quem primeiro fez as coisas que todos nós ainda fazemos hoje. Por que isso era importante? Por que você assumiu uma tarefa tão grande?
R: A Price Foundation me pediu originalmente para fazer um artigo sobre a história da nutrição no fisiculturismo e pensei: “Tudo bem, deve ser bastante simples.”
Começou a surgir e foi um grande projeto. Eu realmente pensei que faria isso em um volume, mas agora serão três volumes, todos chegando a 600 páginas.
Perder completamente minha visão no início de 2005 tornou tudo muito mais difícil. Foi muito frustrante, porque sempre fui capaz de ler com lupas e TVs de circuito fechado, mas isso foi puxado para fora de mim. Tive que usar todo o áudio e ter pessoas lendo para mim e preparando os dados.
Provavelmente me acelerou a longo prazo, porque eu estava começando a ficar preso em muitas leituras periféricas. Eu realmente não precisava ir tão fundo nas trilhas dos coelhos, então provavelmente isso me colocou de volta na linha.
P: Uma dessas trilhas de coelho é o conflito entre Bob Hoffman de York Barbell e os Weiders. Foi realmente uma batalha pela alma do treinamento de força. Hoffman defendia o treinamento para desempenho, e os Weiders atendiam a caras que queriam treinar para ficar em forma.
R: Você está certo, eram duas filosofias. Um era baseado no levantamento de peso, o outro era baseado no fisiculturismo puro. Isso remonta à década de 1920, com [George] Jowett e [Alan] Calvert.
Na verdade, Calvert tinha uma filosofia semelhante à de Jowett no início, mas mudou de idéia quando leu sobre ginástica e treinamento de alta repetição. Os Weiders seguiram o caminho do “treine para obter forma e a força seguirá”.
Hoffman, como um levantador de peso, nunca acreditou em apenas construir músculos para o bem dos músculos. Ele queria que aqueles músculos Faz algo, enquanto Alan Calvert disse: "Para cada homem que quer ser tão forte quanto Sandow, eu vou te mostrar uma centena que quer Veja como ele.”
Acho que Calvert foi provavelmente mais preciso. Todo mundo quer aquela aparência de músculo com tanquinho, veias no bíceps, todas essas coisas. Mas Hoffman viveu e respirou levantamento de peso. Eu dou crédito a ele, ele fez muito pelo esporte de levantamento de peso americano. Ele enfrentou uma nação inteira, a União Soviética, nas décadas de 1940 e 50.
Quando os suplementos chegaram, foi uma bonança financeira para Hoffman e Weider. Eles apenas pegaram e correram com ele. Os anúncios informativos [em revistas] não começaram nos anos 90, começaram nos anos 50.
P: Mas começando Desenvolvimento Muscular em 1964, Hoffman acabou atendendo fisiculturistas.
R: Ele não teve escolha, porque por mais que ele não gostasse de musculação, ele sabia que isso o servia por meio de merchandising. Especialmente quando os suplementos foram lançados, foram os fisiculturistas que ele atendeu. Foi realmente um bom negócio. Foi uma jogada inteligente para Hoffman criar Desenvolvimento Muscular e colocar John Grimek como o editor. Grimek era um cara bom, um levantador de peso e um fisiculturista.
P: Vamos falar sobre os primeiros suplementos.
R: Muitas das primeiras proteínas vieram de resíduos industriais. A soja [encontrada nas primeiras proteínas em pó] era o escoamento da farinha de soja da indústria de soja que estava extraindo os óleos para tintas e graxas.
A refeição foi usada para fertilizar o solo, ou eles estavam alimentando os animais. Eles não deveriam realmente ter alimentado os animais com isso. Era polêmico na época porque eles estavam desengordurando com solventes e eram tóxicos.
Hoffman estava se gabando de que não estava usando solventes ou desengordurando o seu, mas ficou com óleos instáveis. Foi quando eles começaram a hidrogená-los, para tentar estabilizá-los, mas Hoffman tinha a refeição completa e suas gorduras estavam ficando rançosas. Você teve que manter sua proteína na geladeira.
Muitos desses primeiros pós de proteína eram altamente questionáveis.
P: Fui pego de surpresa pela ênfase em comer alimentos crus entre alguns fisiculturistas. Armand Tanny, que faleceu recentemente, era um criador de alimentos crus. Você também é um comedor de comida crua, certo?
R: sim. Armand gostou de mim porque como carne crua, como ele.
Ele estava lutando nas ilhas havaianas no final dos anos 40 e ficou impressionado com os samoanos, que comiam carne crua, besouros crus, frutas crus. Ele disse que eles eram tão fortes e saudáveis que simplesmente voltou para casa, desligou o fogão e em dois anos foi embora com o sr. EUA e o Pro Mr. América.
George Hackenschmidt era um defensor de alimentos crus. Ele realmente não disse que comia carne crua, mas bebia muito leite cru. Vince Gironda promoveu pesadamente leite cru e creme em vez de pasteurizado. Vince comeria bife tártaro e ovos crus. No início ele estava cozinhando seus ovos, mas depois ele começou a defender os ovos crus.
P: Outro tópico que você cobre é a discussão sobre o treinamento de corpo inteiro vs. divisões de partes do corpo. Achamos que é um argumento relativamente novo, mas em seu livro você mostra que os levantadores estavam lutando por isso 50 ou 60 anos atrás. Quando surgiu o treinamento dividido? Isso começou com a era dos esteróides?
R: Tudo começou antes das drogas. As pessoas vão argumentar quando as drogas entraram no esporte - se eles estavam usando metiltestosterona no final dos anos 40 ou início dos anos 50 é discutível - mas eles não estavam usando derivados sintéticos como Dianabol ou Nilivar naquela época.
Essa diferenciação [no treinamento] começou no final dos anos 40 e início dos anos 50. George Jowett e Alan Calvert deram início ao sistema de corpo inteiro duplo progressivo, três dias por semana, e manteve-se por muitos anos.
O culturismo moderno realmente decolou em 1939 e 1940, quando a AAU entrou para comandar o Mr. América. Eles tiraram o levantamento de peso dos pré-requisitos para isso, então você tinha caras treinando apenas para o físico.
A turma Weider, com Clancy Ross e aqueles caras mais tarde nos anos 40, começou a fazer um treinamento mais especializado, para ganhar volume. Hoffman também seguiu o exemplo até certo ponto, mas ele não se permitiria chegar muito perto de Weider.
Esteróides no fisiculturismo não realmente entraram em jogo até o início dos anos 60. Eles começaram a brincar com ele durante os anos 50, mas, a essa altura, o treinamento já havia se diferenciado para um estilo mais volumoso. Eles estão chamando de "lavagem" e "bombeamento."Eles estavam discutindo se trapacear [com a técnica de exercícios] era bom. Coisas assim.
P: Parece que algumas pessoas escreveram sobre esteróides nos anos 40, mas não foi até o final dos anos 50 quando foram apresentados aos atletas.
R: Eles não estavam escrevendo sobre eles no jogo de ferro na década de 1940. Paul de Kruif escreveu O hormônio masculino em 1945, cantando os louvores da reposição de metiltestosterona e testosterona para aqueles que precisam de cuidados médicos. Houve alguns indícios sobre: "Bem, o que isso poderia fazer por uma pessoa saudável?”
Eu sei que Irvin Johnson [que mais tarde mudou seu nome para Rheo Blair] teve a posse de Nilivar entre 1956 e 58, quando acabou de ser lançado. Bill Pearl disse que interagiu pela primeira vez com Nilivar em 1958. Mas um dos primeiros artigos sobre ele, em 1962, foi intitulado algo como “Por favor, pessoal, não façam isso." Era [Homem de Ferro editor] Peary Rader alertando contra os efeitos dos esteróides.
Eles já haviam proliferado em escolas de ensino médio e futebol americano universitário na época. Não era estritamente no fisiculturismo. Estava começando a entrar em todos os esportes voltados para força e velocidade desde o início.
P: Você mencionou Irvin Johnson. Além de sua experiência em nutrição e suplementação precoce, ele também criou Homem de amanhã, uma revista sobre o corpo voltada para o público gay masculino. Foi isso que motivou Joe Weider a lançar revistas como Adônise Corpo bonito? Ele estava tentando capturar uma parte do mercado gay e competir com Johnson? E é esta uma das razões pelas quais Bob Hoffman foi atrás de Weider com tal veneno pessoal?
R: Hoffman estava realmente frustrado com Joe. Joe foi um fisiculturista primeiro, ou ele foi um homem de negócios primeiro?? Ele tinha orientação homossexual ou simplesmente não parava diante de nada para ganhar dinheiro, em qualquer mercado?
Weider perdeu Corpo bonito e Adônis por volta de 1956-57, quando o American News faliu. [Weider publicou dezenas de revistas na época, e quando seu distribuidor, American News, faliu, Weider perdeu milhões e descontinuou todos os seus títulos não relacionados ao fisiculturismo.] Mas ele começou de novo em 1961 com outras duas revistas. Então, eles estavam obviamente fazendo dinheiro para ele.
A indústria está saturada em suas periferias com homossexuais. Até Dan Lurie disse nos anos 40 que todos os fotógrafos que ele conhecia eram gays. Nos anos 50 e 60, nada realmente mudou. Escolhi os anos 50 para lidar com isso porque Peary Rader estava falando sobre isso, e Bob Hoffman estava falando com [um artigo intitulado] “Deixe-me contar um conto de fadas”.
Peary estava preocupado com os fisiculturistas se tornando o que ele chama de “egoístas pavoneando-se”, vestindo camisetas sem mangas, se exibindo e, basicamente, tendo personalidades superficiais. Ele pensou que eles deveriam ser indivíduos arredondados. Lembre-se, a cultura física era mente, corpo e espírito. Mas ele também estava preocupado com eles dando o próximo passo e se prostituindo.
Todo mundo sabe que ainda está na indústria agora, mas também está em outros esportes. Não se limita ao fisiculturismo. Está presente em todos os empreendimentos que tenham corpos jovens e saudáveis, sejam eles musculatura pronunciada ou simplesmente tenham uma boa aparência atlética. E quando o dinheiro estiver envolvido, ele estará lá.
P: A sua pesquisa dá a você alguma idéia de como as coisas estão indo nas próximas uma ou duas décadas??
R: O esporte já está se recuperando de novo. O círculo se completou e está morrendo. Os adolescentes não estão entrando no esporte. Eles estão migrando para o MMA. Eles não vão tomar a quantidade de medicamentos de que precisam para. Eles podem obter o físico que desejam sem tirar tudo isso.
Ninguém vai para as competições. O público está morrendo. Não há mais criatividade - acabou desde que DeMilia saiu. [O promotor do concurso Wayne DeMilia deixou a IFBB de Weider em 2004.]
Mas não posso ser hipócrita. Sou um fisiculturista nato, mas fui atraído pelo esporte, quando criança, por fisiculturistas que tomavam esteróides. Eu achei que eles pareciam ótimos. É problema deles se eles querem levá-los, mas para onde eles foram hoje, é absolutamente insano.
Quantos atletas geneticamente dotados chegaram à mesa do fisiculturismo, disseram “De jeito nenhum!”E caminhou? É preciso certa mentalidade para dizer: "Eu farei isso. Vou levar tudo isso, só para pode ser seja um dos 10 melhores caras e ganhe algum dinheiro." É louco.
Contanto que essa facção do fisiculturismo seja considerada o carro-chefe do esporte, você pode dar um beijo de adeus nela. Isso nunca vai desaparecer totalmente, mas eles precisam começar a ter mais atletas comercializáveis. Alguém que vai atrair as crianças e as mulheres. Como DeMilia disse: “Você sabe que está indo para o lado errado quando os homossexuais dizem: 'Nós também não vamos.'“
Tenho pena dos atletas de hoje no sentido de que, se você quer ser médico ou dentista ou advogado, se você tiver cérebro e conseguir dinheiro para ir à escola, você pode se tornar aquele.
Se um jovem atleta tem os dons, a genética e os recursos [para ter sucesso nos esportes], isso não é suficiente. Ele também tem que tomar essa decisão. “Vou tomar drogas para ter um desempenho de alto nível?“Nenhuma outra profissão é exigida para fazer isso, apenas atletismo.
E então nós castigamos os atletas. Políticos corruptos os repreendem nessas audiências. Está tudo errado. Toda a coisa do mercado negro, a proibição ... esse é um outro argumento político que eu acho que deveria ser deixado em paz agora.
P: Que surpresas encontraremos no Volume Dois?
R: As pessoas foram muito boas em avançar e divulgar informações que não haviam sido ditas antes. Mais uma vez, o tema de fundo de toda a série é nutrição, mas a nutrição não estará tão presente como no primeiro volume. Ainda está lá, com certeza, e vai retomar no Volume Três.
O Volume Dois é sobre aqueles anos de glória do fisiculturismo - os anos 70 e 80. Foi um bom momento para o fisiculturismo. Eu cubro a transferência de força de York para Weider e o controle do fisiculturismo com a AAU e o NPC. Há muita atividade acontecendo. A maior parte da questão dos esteróides será abordada no Volume Três, mas ainda será abordada no Volume Dois.
Você vai descobrir quem eram os verdadeiros mecânicos, que moviam o fisiculturismo nos bastidores. Caras que não receberam a glória e ainda não estão recebendo o reconhecimento hoje, mas sem eles, teria sido um cenário totalmente diferente.
Novamente, o fisiculturismo foi um o negócio, mas lutou para se definir. Foi um concurso? Era um esporte? Era um circo? Seria algum tipo de híbrido daqueles? Era uma forma de apenas um pequeno número de pessoas ganhar dinheiro, e outras estavam tentando proliferar e transformá-lo em um esporte de boa reputação.
Vou cobrir quem estava tentando movê-lo nessas direções, o que estava bloqueando e quem estava se beneficiando. Sim, definitivamente há conserto de concurso, todo mundo sabe disso, mas é para o extensão que eles estavam sendo consertados. Tem havido algumas decisões terríveis de fisiculturismo muito transparentes, ao longo de todas as décadas.
É uma pena, porque a grande maioria das pessoas não pode escolher um vencedor no fisiculturismo de qualquer maneira, então você não tem que ter o mesmo cara ganhando a todo custo para vender sua mercadoria. Toda a programação parecia fantástica naquela época, e qualquer um deles podia vender a mercadoria. Eles não tiveram que consertar os malditos programas.
P: Acho que toda a política dos bastidores é algo que o fã médio nunca espera, mas quando entrevistei Dave Draper e Robby Robinson recentemente, ambos mencionaram isso. Muito disso envolvia literalmente política, especialmente quando se tratava de Sergio Oliva.
R: Em 1962, tínhamos acabado de superar a crise dos mísseis cubanos. Você acha que Joe Weider vai preferir um cubano negro que mal fala inglês ao invés de Dave Draper, que tinha aquele look californiano com um ótimo físico?
Tenho um capítulo no Volume Dois chamado “Crise muscular cubana de Arnold”, sobre a batalha entre ele e Sergio, e o que aconteceu em Tijuana em 1973, com aquele concurso e o conserto. [Oliva originalmente venceu o Mr de 1973. Internacional, realizado em Tijuana, mas a decisão foi anulada quando ele desafiou Arnold para um posedown improvisado um mês antes do Mr. Olympia.]
P: Quando o Volume Dois será lançado?
R: Devo lançar o Volume Dois na primeira metade do próximo ano [2010].
Na verdade, TC estará no Volume Três. Antes de entrar no terceiro volume, tentei desvendar o atoleiro Met-Rx / EAS, e então percebi que não poderia fazer tudo em um volume, então parei por aí.
Eu não tenho muito material ainda para o Volume Três. Isso vai ser muito político, e vou ver onde estamos no mundo, em termos de onde estão as leis. Para que as pessoas entendam o que poderia acontecer com a indústria de suplementos, e como isso também afetará os alimentos que comemos e nosso abastecimento alimentar, eles têm que entender o processo de globalização.
P: Obrigado por dedicar seu tempo para colocar tudo isso junto e obrigado por compartilhar seu tempo com os leitores do T Nation.
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