A fita cinesiológica da TheraBand é na verdade uma colaboração conjunta entre a Cramer, uma marca de medicina esportiva estabelecida em 1914, e a TheraBand, que é provavelmente mais conhecida por seus produtos de suporte de resistência elástica. Os dois se uniram para projetar uma fita cinesiológica que afirma ser não apenas a "melhor fita adesiva da classe", mas também oferecer "o encaixe certo, sempre", de acordo com seu site. Eu consegui agarrar um rolo e estava ansioso para ver como isso resistia a sessões de treinamento suadas, mais pesadas e intensas. Neste artigo, estamos revisando o Fita cinesiologia TheraBand.
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A fita cinesiológica TheraBand é uma das fitas de suporte mais não sintéticas que usei, o que deixou uma sensação perceptível e não restritiva no corpo. A adesividade permitiu que a fita ficasse no lugar durante todos os meus aquecimentos, arrebentamentos explosivos e trabalho aéreo, sem qualquer problema.
A aplicação da fita foi muito fácil, no entanto, havia instruções específicas a serem seguidas para obter "o melhor ajuste, todas as vezes" ao aplicar a fita. O TheraBand tem algo chamado “Xact Stretch”, que basicamente são formas ovais pequenas e maiores impressas na fita, que permitirão que você faça referência aos tamanhos delas (eles ficam maiores com o alongamento) para ajudá-lo a ser consistente ao aplicar a fita. Quanto maior o trecho, maior o círculo e, em última análise, mais suporte a fita pode oferecer. As instruções no verso da fita tornaram mais fácil seguir e foi uma vantagem muito legal ter que eliminar as suposições do processo de inscrição.
A própria fita oferecia suporte estrutural sólido, mas ainda era menos favorável do que as fitas de base sintética. Pessoalmente, descobri que esta era uma fita no meio da estrada, o que significa que embora não fosse muito favorável em comparação com a fita sintética, ela oferecia mais suporte do que outras versões de algodão que experimentei.
Atletas e treinadores que procuram uma fita que ofereça suporte perceptível sem a necessidade de versões em látex ou sintéticas podem querer dar uma olhada nesta fita. Outros que procuram um suporte básico e leve podem achar que esta fita pode oferecer muito "toque" e fazer com que encontre outra fita à base de algodão para atender às suas necessidades.
A fita cinesiológica TheraBand é confortável na pele, pois a própria fita tem 2% de spandex, o que significa que ela pode se mover, flexionar e permanecer no corpo por mais tempo do que a maioria. A própria fita, embora seja de suporte, tem uma sensação natural, um que não parece estar usando uma fita adesiva rígida (muito parecida com algumas versões sintéticas). A fita é macia, lisa e se adapta bem ao corpo.
A tecnologia "XactStretch" realmente ajuda a garantir que você obtenha a quantidade certa de suporte (25-50% de alongamento) em ambos os lados do corpo, o que é uma vantagem ao tentar obter um ajuste e toque uniformes.
O rolo específico que eu tinha não veio pré-cortado, no entanto, achei essa fita muito capaz de rasgar, e as marcações adicionais na parte de trás da fita tornaram mais fácil medir os comprimentos. Eu vi que eles vendem versões não cortadas e pré-cortadas online, então você fica com as duas opções.
Eu apliquei a fita em todo o bíceps / cotovelo, bem como na armadilha superior e no complexo do ombro. A aderência e o suporte eram bons, e o spandex de 2% realmente era benéfico, pois eu realizava movimentos completos sem restrições.
Este material é composto de fibras de algodão / spandex sem látex (98/2%), que são muito elásticas, permitindo amplitudes de movimento completas. O spandex foi perceptível da melhor maneira possível, pois a fita realmente permaneceu no lugar, embora ainda seja muito flexível. A fita tinha uma sensação suave e natural, que aderiu bem, se moveu bem e não parecia uma fita adesiva excessiva.
Eu encontrei esta fita para resistir bem à maior parte do meu treinamento e suor. Pessoalmente, acho que a adesividade e o spandex da fita tornaram esse material extra durável. A fita ajudou muito, permaneceu no lugar e até tinha uma boa aderência na hora de sair. Indivíduos que podem estar procurando por uma fita com menos suporte podem querer manter isso em mente, no entanto, para aqueles que procuram suporte (e é por isso que suponho que a maioria das pessoas usa fita adesiva), esta pode ser uma boa opção.
A fita vem em várias combinações de cores, desde cores de base plana a designs vibrantes de dois tons. Você pode encontrar esta fita na maioria dos varejistas de esportes, Walmart e online na Amazon.com. A ida o preço do rolo é $ 11.99, que não é apenas uma das fitas menos caras que analisei, mas também, sem dúvida, um dos melhores valores com base em preço, durabilidade e suporte.
Achei a fita cinesiológica TheraBand uma boa opção de fita intermediária por um preço muito justo. A própria fita ofereceu suporte médio. Embora não seja tão adesivo e suporte quanto as versões sintéticas, esta fita de algodão-spandex ofereceu uma quantidade substancial de adesividade e suporte para minhas sessões de treinamento de suor, peso e explosivos. O preço e o desempenho tornam esta fita não sintética a melhor escolha pessoal para uma fita de suporte com uma sensação perceptível, mas flexível.
8.9 
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