Por 12 meses, o terreno do mundo se tornou mais do que apenas mais uma pista de corrida para a ex-aspirante às Olimpíadas de 2016, Becky Wade, também se tornou sua sala de aula.
Wade, uma corredora por quatro vezes em toda a América na Rice, narrou sua turnê de um ano, mais de 20 países, em seu livro recentemente lançado, Run the World: My 3.500-Mile Running Journey Through Running Cultures Around the Globe (julho de 2016, Amazon.com).
“A experiência foi totalmente diferente do que eu esperava”, disse Wade, de 26 anos, que não conseguiu se classificar para o U.S. Equipe de corrida com obstáculos de 3.000 metros nas seletivas olímpicas, “mas da maneira mais fantástica.”
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Wade foi um dos 40 destinatários do Thomas J. Grant Fellowship grant, uma oportunidade que lhe permitiria viajar por um ano em uma jornada educacional por nove nações. Em vez disso, ao longo de um ano, a jornada de Wade se expandiu para 22 nações e 72 arranjos de dormir diferentes, onde ela conheceu corredores de várias etnias, aprendeu seus costumes, tradições e culinária de corrida e, finalmente, criou o argumento de que correr é realmente o esporte universal.
“Descobri que correr era - e continua a ser - uma válvula de escape incomparável para o estresse, a solidão, a ansiedade e muitas outras emoções e, por isso, sou grato por ter corrido para me manter são e com os pés no chão em todos os lugares que viajei”, disse Wade.
Wade compartilhou um pouco do que ela aprendeu em sua jornada de um ano conosco.
“Acredito piamente na corrida de abalo”, disse Wade. “Portanto, não importa o quanto você se sinta mal ou com o jet lag após o pouso, geralmente é uma boa ideia se acomodar e fazer uma corrida leve e fácil. Acho que apenas abraçar o lugar, a cultura e o estilo de vida de onde você estiver é uma coisa positiva que torna a transição mais fácil.”
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“Aprendi o valor de ser flexível e adaptável e aprendi a ouvir meu corpo e ser menos rígida em relação ao tempo, distância, horário e estrutura.”
“Hidrate-se muito bem”, diz ela, “e vá com calma. Normalmente leva cerca de três semanas para se aclimatar [a altitudes mais elevadas]. Então, se você estiver lá por um curto período de tempo, não faça nenhum treino realmente difícil. Não defina suas expectativas muito altas e entenda que você será mais lento. Simplesmente aprecie estar lá em cima, respirando, movendo-se e absorvendo a paisagem.”
“Sou muito aventureiro e, como estava com corredores em todos os lugares, apenas comia da maneira como eles comiam e aprendia suas tradições. Eu só recusei uma refeição (kitfo, uma carne crua na Etiópia), mas tudo o mais eu estava pronto para tentar fazer tudo com meu anfitrião na programação deles.”
“Há sempre um grupo de corredores, seja organizado apenas por grupos soltos de amigos em todos os lugares. Sempre há uma comunidade [em execução]; corredores são muito receptivos.”
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