De todos os pós verdes que experimentei, o Vitamineral Green pode ter a vibração “Nova Era” mais forte de todos eles.
Não se concentra apenas no fato de ser cru, vegano e embalado em papel reciclado pós-consumo, produzido com energia eólica. Ele também afirma fornecer "aprimoramentos energéticos" magnéticos e vibracionais e é inventado (e registrado) várias palavras novas para descrever o produto, com ênfase em "Truganic", seu próprio "padrão de qualidade de núcleo duro para abastecimento e produção" que garante sem ingredientes com OGM, pesticidas ou irradiação.
No que diz respeito aos efeitos para a saúde, as afirmações mais claras que faz são que suporta a função do fígado, rim, pâncreas, sangue, ossos, músculos, cérebro, cólon, sistema imunológico e “desintoxicação.” Ele também diz que "contém um espectro completo de vitaminas, minerais absorvíveis e não tóxicos de ocorrência natural, todos os aminoácidos essenciais, antioxidantes, clorofila, fibras solúveis e insolúveis, dezenas de milhares de fitonutrientes e uma infinidade de outros Nutrientes orgânicos ligados sinergicamente.”
Ufa. Então, o que está realmente nele?
Compre Vitamineral Green na Amazon
Eles estão divididos em seis categorias: "Das águas", que tem espirulina e clorela, "Dos oceanos", que tem cinco tipos de algas, "Concentrado de enzima VMG" que tem sete tipos de enzimas digestivas, "Probióticos" que tem seis tipos de bactérias probióticas e a maior categoria de “Da Terra.”
(Experimentamos 47 marcas: confira nossas melhores opções de superalimento verde em pó!)
“From the Land” tem dezoito ingredientes, muitos dos quais o consumidor médio provavelmente nunca ouviu falar. Estou falando de folha de urtiga, vagem de alfarroba, erva-de-bico, folha de yacon, amla berry e shilajit, entre outros. Muitos deles têm sido usados historicamente na medicina tradicional como o Ayurveda, embora também existam alguns ingredientes mais populares, como sucos em pó de grama de alfafa, grama de aveia, grama de cevada e folha de dente de leão.
Uma porção de 1.5 colheres de sopa contêm 35 calorias, 3 gramas de proteína, 5 gramas de carboidrato, 2 gramas de fibra e nenhuma gordura.
Este é um pó de verduras que se encaixa bem e verdadeiramente no estereótipo do sabor relvado e fofo. Não há aromatizantes ou adoçantes, sejam eles artificiais ou naturais, neste produto. O resultado é algo que não é amargo, mas não é agradável. Tem gosto de grama de trigo e algas. Seria melhor encontrar maneiras de colocar pequenas quantidades em refeições ou batidos mais saborosos.
A alegação: Vitamineral Green contém um espectro completo de vitaminas, minerais, aminoácidos, antioxidantes, clorofila e fitonutrientes.
A evidência: escassa. Eu quero saber quanta nutrição há em uma porção. Esse é o ponto inteiro.
O painel nutricional sobre Vitamineral Greens não é muito extenso. Aqui está o que sabemos: contém 60 por cento de sua ingestão diária recomendada de vitamina A, 20 por cento de sua vitamina C diária, 40 por cento de seu ferro (isso é muito), 10 por cento de seu cálcio e 1 por cento de seu sódio.
Quanto aos antioxidantes, o Healthforce não quantifica quantos ele contém. Outros pós de verduras que tenho visto que têm ingredientes semelhantes às vezes dizem que têm tantos antioxidantes quanto cinco ou dez porções de vegetais. Ou, se eles realmente quiserem me convencer de seus benefícios, eles mencionarão sua pontuação ORAC. Não há informações sobre antioxidantes aqui.
Ele contém muitos tipos de probióticos e enzimas digestivas, então provavelmente irá beneficiar seu sistema digestivo. Mas, novamente, não me disseram quantos bilhões de probióticos ele contém, então não sei se é tão eficaz quanto um suplemento específico ou mesmo uma marca diferente de pó de verduras que fez seu dever de casa e testou seu conteúdo probiótico.
Se você for bem treinado em fitoterapia e remédios alternativos, ficará encantado em encontrar rabo de cavalo, folha de urtiga, moringa e amla neste produto. Na verdade, eles têm sido associados a vários benefícios para a saúde.
No entanto, o produto não me diz quantos de cada ingrediente ele contém, então se eu fizesse a lição de casa para descobrir a dose mínima eficaz dessas ervas e raízes, não saberia se este produto fornece uma quantidade suficiente deles. Mesmo que eu não me importe com informações nutricionais e apenas me importe com os ingredientes, eu ainda não sei o suficiente para saber se estou obtendo os benefícios que desejo.
O que eu queria do Vitamineral Green era uma explicação de por que eu deveria gastar meu dinheiro com isso: você tem muita nutrição e se não tem, mas seus ingredientes podem trazer alguns outros benefícios à saúde, quais são e como faço sei que você cumpre a dose mínima? Nenhuma dessas perguntas foi respondida.
O site Healthforce cobra US $ 65 por 50 porções, mas no momento em que este artigo foi escrito, você pode obtê-lo na Amazon por 58 dólares ou US $ 1.16 por porção. Isso é muito barato no que diz respeito à indústria, especialmente porque você está obtendo probióticos e enzimas com suas algas, gramíneas e raízes padrão.
Compare isso com Athletic Greens ($ 4.23 / porção), Nutrientes cultivados na Terra da Onnit (US $ 2.30 / servindo), Patriot Power Greens ($ 1.96 / porção) AI Sports Nutrition Red & Greens XT ($ 1.33 / porção), Green Vibrance ($ 1.08 / porção), ORAC-Energy Greens ($ 1 / porção), PharmaFreak Greens Freak ($ 1 / porção), Sun Warrior's Supergreens ($ 0.55 / servindo) e Amazing Grass's Green Superfood ($ 0.52 / servindo).
Este produto é barato, provavelmente tem muitos antioxidantes e provavelmente muitos probióticos. Mas, apesar de todos os ingredientes incomuns e afirmações grandiosas, deveria ter feito mais para me convencer de que traz benefícios que outros pós verdes não. (Principalmente porque tem um gosto pior do que a maioria de seus concorrentes.) Do jeito que está, não há evidências suficientes para me convencer a recomendar o Vitamineral Green.
Compre Vitamineral Green na Amazon
4.8 
Ainda sem comentários