Jonathan Cayco teve um 2019 superimpressionante. Ele venceu o USA Powerlifting (USAPL) California State Championships e o USAPL Raw Nationals na categoria de peso de -93kg. Durante seu desempenho nacional vencedor de ouro, ele estabeleceu dois recordes americanos para supino (231kg / 509lb e total de 868.5kg / 1914 lbs), o último dos quais também estabeleceu um recorde mundial não oficial.
Cayco já espera ter um ano melhor em 2020 e mostra alguns dos avanços que fez na academia. Embora possa ser confuso assistir “Mr. Bench ”com a barra sobre os ombros em vez do peito, veja este incrível 317.Agachamento de 5kg (700lb) durante o treinamento de sua página do Instagram:
Seu peso corporal no momento do agachamento é um mistério, mas para o contexto, este agachamento de 700 lb quase três vezes e meia seu peso corporal de competição e 13.5kg (29.7 lb) sob o atual recorde mundial da International Powerlifting Federation (IPF). Este também foi um dia de treinamento carregado para Cayco, que escreveu no post:
“Legal lil '2014 lbs / 913.5 kg Ginásio Total.”
Sim, voce sabe, apenas casualmente não oficialmente quebrando o recorde mundial não oficial que ele estabeleceu apenas três meses atrás por 45 kg (99 lb).
Sim, este é um total de ginásio, então obviamente não é o mesmo, mas é um indicador bastante grande do que Cayco será capaz de fazer neste próximo encontro, pelo qual ele já está bastante entusiasmado:
“2020 IPF WORLDS!!!”
Aqui está Cayco fazendo um agachamento pausado apenas três dias antes com 287.5kg (635lb) nas costas:
Cayco pode avançar ainda mais os atuais recordes americanos? Talvez reivindicar um recorde mundial? Afinal, seu supino é apenas 1.6kg (3.5 libras) sob o atual recorde mundial da IPF de Dennis Cieri e Cayco provou que tem o que é preciso. Ele vai colocar um total de 907 kg (2.000 lb) na competição este ano?? Há muito o que esperar este ano, e como Cayco diz consistentemente em suas postagens no Instagram:
"Vamos lutar!!”
Imagem de destaque da página do Instagram de Jonathan Cayco: @league_of_lifting
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