Assista Powerlifter Kheycie Romero atingir três novos PRs de competição

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Christopher Anthony
Assista Powerlifter Kheycie Romero atingir três novos PRs de competição

Kheycie Romero tem feito um treinamento extremamente pesado nos últimos meses, incluindo várias sessões em que ela trabalhou para levantamento terra de mais de 600 lb. No último fim de semana, Romero competiu no Hybrid Showdown II da World Raw Powerlifting Federation (WRPF) na classe de peso + 89kg / 198lb.

Ela não só ganhou o primeiro lugar, mas superou todos os recordes pessoais anteriores de competição que tinha por uma ampla margem.

Confira o vídeo de sua página do Instagram que destaca suas tentativas bem-sucedidas de agachamento e levantamento terra no Hybrid Showdown II:

Seu primeiro lugar final consistiu em:

  • Agachamento - 219.5kg / 484lb (20kg / 44lb atender PR) ⠀
  • Prensa de bancada - 105kg / 232lb (13kg / 29lb atender PR) ⠀
  • Deadlift - 245kg / 540lb (15kg / 33lb atender PR)
  • Total - 569.7kg / 1,256lb (52kg / 115lb atender PR)

Esses são saltos impressionantes de peso, mas não devem surpreendê-lo se você acompanhou o treinamento do ano passado de Romero, que envolveu a abstenção de competições dela. A última vez que Romero competiu foi quase um ano atrás na Batalha da Baía V da Associação de Powerlifting dos Estados Unidos (USPA) em 8 de fevereiro de 2019, onde ela definir seu agachamento de competição anterior, banco e total de RP. Caso você esteja se perguntando, ela ganhou o ouro naquele torneio também.

Na postagem do Instagram de Hybrid Showdown II, Romero escreve:

“Sinceramente, estou ansioso para voltar a treinar e aperfeiçoar meus levantamentos, então fico mais confortável quando chega a hora da plataforma.”

“Voltar a treinar e aperfeiçoar meus levantamentos” pode soar como uma rotina, talvez até uma coisa genérica para se dizer após um encontro de imenso sucesso. Mas essas palavras podem ter mais peso vindo de Romero, cujo treinamento às vezes envolve um seria o aumento do recorde mundial de todos os tempos em todas as classes como esta 283.Levantamento terra cru de 5kg / 625lb com alças:

Não temos certeza de quando Romero planeja competir em seguida para colocar aqueles elevadores perfeitos em exibição e desafiar seus PRs de competição novamente. Mas estaremos observando de perto quando ela fizer.

Imagem de destaque da página do Instagram de Kheycie Romero: @kheycie


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