Assistir Powerlifter Marisa Inda Deadlift 419 libras por toda a vida

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Christopher Anthony
Assistir Powerlifter Marisa Inda Deadlift 419 libras por toda a vida

Neste Dia das Mães, incluímos a levantadora de peso Marisa Inda em nossa lista de mães mais fortes e, apenas um dia depois, ela foi para a academia e esmagou um levantamento terra de 190 quilogramas / 419 libras para um recorde pessoal para toda a vida. Isso é mais de 3.6 vezes seu peso de competição.

Este ano, Inda é sobre atingir PRs. Em sua postagem no Instagram, onde ela compartilhou seu massivo levantamento terra de 419 libras, ela escreveu sobre quanto tempo foi uma jornada até este ponto.

“Desde o Mundial de 2017, tenho lidado com ciática e não morri de PR em uma reunião desde então. Tive que voltar atrás no treinamento, verificar meu ego e fazer competições onde fiz apenas o suficiente para vencer. Confiar no processo para permanecer o mais saudável possível e estar no jogo por muito tempo tem sido frustrante, mas vale a pena (é bom poder amarrar o sapato sem dor). Esta senhora ainda está na mistura e mal posso esperar para fazer RP na plataforma novamente.”

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Em outubro passado no Raw Nationals, Inda terminou em primeiro lugar na categoria de peso -52kg / 114 libras agachando 144.9kg / 319.6 libras, supino 97.9 kg / 216 libras, levantamento terra 172.5 kg / 380.3 libras para um total de 415.5 kg / 916 libras.

Inda compartilha ativamente elevações impressionantes em sua página do Instagram, uma delas a se notar no ano passado, quando ela agachou um enorme PR duplo de 145 kg.

Inda entrou pela primeira vez em uma academia quando tinha 17 anos, e uma coisa é certa, ela aprendeu ao longo dos anos a confiar totalmente no processo. De todos os seus grandes feitos ao longo dos anos, como estabelecer um recorde mundial no Grand Prix de Arnold Classic 2017 para total na classe de -52kg / 114 libras, entre outros, parece que 2019 será o ano dela.

Ela está focada, saudável, forte e atingindo uma vida inteira de relações públicas durante o treinamento para começar esta semana.

Imagem em destaque da página @marisainda Instagram. 


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