Supermodelos os têm. O mesmo acontece com as atrizes A-list, seus familiares e seus amigos - e é provável que você também. Estamos falando de estrias,...
As tendências do condicionamento físico vêm e vão, mas certas classes de culto conseguem manter o poder por meio da motivação, mantra e puro suor. Com...
Cada dia de sol é uma chance de experimentar um novo esporte e se apaixonar por ele para o resto da vida. É exatamente por isso que amamos acampamento...
A questão: Devo usar um cinto de peso para levantamento terra, e se sim, quando? A resposta: Um cinto de peso pode ajudar a reduzir o estresse em sua ...
Alguns de nóssonho em ficar sob os holofotes na frente de uma multidão de pessoas exibindo todo o trabalho árduo que fizemos na academia (e na cozinha...
Quando a esportiva Sydelle Noel leu pela primeira vez sobre o papel de Cherry “Junkchain” Bang antes do sucesso do Netflix BRILHO, ela imediatamente s...
Embora tenha havido uma grande mudança no marketing, mídia social e entretenimento em direção a mensagens mais realistas, positivas para o corpo e uma...
Dias mais longos de verão significam mais exercícios na praia, piscina e parque. Mas treinar no calor requer produtos multitarefa que combatam o odor ...
O exercício ajuda você a ter uma aparência melhor e pode ajudá-lo a ver melhor também. Um estudo recente descobriu que pessoas que participam de ativi...
