Seu impulso sexual foi M.eu.UMA? O que quer que esteja desligando seu motor, pode muito bem começar com o que você está comendo. À medida que envelhecemos, os alimentos que comemos podem ter um impacto sobre os níveis de testosterona - e como você provavelmente já sabe, a testosterona é um combustível essencial para seu desejo sexual.
Para garantir que você não amoleça durante seu próximo encontro romântico, considere limpar sua dieta jogando esses alimentos no esquecimento.
A comida pode realmente nos deixar no clima?
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Esqueça a “coragem líquida.”Exceder algumas bebidas alcoólicas pode prejudicar seu talento no quarto, tornando mais difícil desenvolver uma ereção ou até mesmo orgasmo. Algumas cervejas também podem causar ejaculação precoce.
Então, quando você espera se divertir entre os lençóis, olá, encontro não. 3-stick com duas bebidas no máximo e alternar com água.
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Estúdio Fancy
O que há para não amar em queijo? A resposta é simples: por se originar do leite, há uma chance de que hormônios sintéticos possam estar presentes, o que pode, por sua vez, influenciar negativamente os níveis de estrogênio e testosterona.
Felizmente, há uma solução alternativa: tente obter queijo de vacas orgânicas ou não tratadas, ou opte por queijo orgânico de outros ruminantes, como cabras ou ovelhas.
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Olha, sabemos que o mau hálito é um grande obstáculo, especialmente quando você e seu parceiro se aproximam. Mas não recorra à hortelã para uma solução rápida.
O mentol da menta tem sido associado à redução dos níveis de testosterona - e se você está consciente de que não está recebendo testosterona suficiente, então você pode querer evitá-lo. O mesmo vale, é claro, para mentol em cigarros e e-cigarros - mas, novamente, você já sabia como evitá-los, certo?
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A grande maioria dos alimentos enlatados, especialmente coisas como sopas enlatadas, são ricos em sódio. Quantidades elevadas de sódio, por sua vez, podem causar hipertensão - em última análise, reduzindo o fluxo sanguíneo para os órgãos sexuais.
Claro, há outras razões para evitar quantidades excessivas de sódio - pressão alta não é exatamente algo pelo qual se esforçar - mas se um desejo sexual melhor for sua principal motivação, então, por todos os meios, fique longe das coisas com alto teor de sódio.
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A maioria das carnes pré-fabricadas - incluindo salsichas, cachorros-quentes e hambúrgueres - contém hormônios, conservantes e antibióticos adicionados, e também incluem montanhas de sódio.
Essas carnes de baixa qualidade podem causar um desequilíbrio hormonal em seu corpo e, como mencionado anteriormente, aumentar sua pressão arterial. (Eles também aumentam o risco de câncer de intestino, de acordo com a Organização Mundial de Saúde.) Opte por cortes mais magros e não processados, como frango ou peru, para manter o clima vivo.
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Certos alimentos, como aspargos, brócolis e couve de Bruxelas, podem criar um odor desagradável nas secreções corporais, como sêmen, suor, urina e saliva.
Portanto, embora um pouco de hálito fedorento não mate necessariamente o seu impulso sexual, pode oprimir os sentidos - e não é exatamente assim que você quer ir quando se trata da arte da sedução.
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É noite de encontro. Você decidiu sobre o jantar e um filme. Compartilhar um pote de pipoca é uma conclusão precipitada, certo? Não é bem isso - pode matar o clima mais tarde.
Pipoca cozida no micro-ondas contém ácido perfluorooctanóico, que é encontrado no revestimento do saco. Tem sido associada à diminuição do desejo sexual e a causar problemas de próstata de longo prazo.
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Se você tem uma queda por alcaçuz, mas não está se segurando no quarto, talvez seja hora de cortar seu lanche favorito.
Alcaçuz contém o ingrediente (praticamente impronunciável) glicirrizina, que tem uma série de efeitos desagradáveis em seu sistema, incluindo dores de cabeça e níveis mais baixos de testosterona, de acordo com um estudo da substância química.
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Só porque "dieta" está na frente de "refrigerante" não significa que seja saudável. Refrigerantes diet são carregados de adoçantes artificiais, como o aspartame.
O júri ainda não decidiu sobre adoçantes artificiais - algumas pesquisas indicam que eles são melhores para você do que o açúcar comum, enquanto outros estudos não são tão claros - mas há uma chance de que eles possam afetar seus níveis de serotonina, um neurotransmissor importante que se acredita ser um estabilizador de humor.
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