9 dos maiores papéis de filme de 'The Rock' e o corpo único que ele trouxe para cada um
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Desde Arnold Schwarzenegger, um ator não é dono do gênero de ação ou exerce consistentemente tantos músculos de filme para filme quanto Dwayne “The Rock” Johnson. No entanto, antes de Johnson possuir o tamanho para jogar futebol D-1 na Universidade de Miami, a força e resistência para dominar o círculo quadrado da WWE, ou as habilidades de atuação para levar um filme, ele era um fisiculturista devoto que passou sua juventude carregando pratos , içando ferro e empurrando seu corpo além de seus limites.Com poucas exceções, sua filmografia está ausente dos acréscimos dramáticos de peso ou dietas radicais a que algumas estrelas de cinema passaram, mas sua obsessão ao longo da vida com o fisiculturismo deu ao homem de 44 anos o conhecimento e a capacidade de produzir exatamente o visual de cada papel chamadas para. Aqui, M&F dá uma olhada em alguns dos maiores papéis de "The Rock" e no corpo único que ele trouxe para cada um.
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Em seu primeiro papel principal importante, Dwayne Johnson rolou direto para fora do ringue e para o set ostentando o mesmo condicionamento de marca registrada pelo qual ele era conhecido na WWE: incrivelmente atlético e cheio de músculos determinados. Em uma entrevista com M&F, Johnson admite que seu físico carecia do visual mais refinado dos filmes mais recentes.“Quando eu fiz Rei Escorpião, o tipo de corpo era diferente, meu condicionamento era diferente, a maturidade muscular era diferente. Era eu aos 29 anos, em comparação com hoje."Felizmente para Johnson, os fãs não olharam tão criticamente para sua construção como ele fez. O Escorpião Rei arrecadou $ 36 milhões no fim de semana de estreia e arrecadou $ 165 milhões em todo o mundo, sinalizando o nascimento de uma estrela de bilheteria.VEJA TAMBÉM: Culturismo com Dwayne “The Rock” Johnson
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Recém-saído do sucesso de O Escorpião Rei, Johnson assumiu o papel de Beck em The Rundown, um filme de ação / comédia co-estrelado por Seann William Scott (Stifler de torta americana). Embora seu guarda-roupa não fosse tão lisonjeiro, estava claro desde a primeira cena de ação do filme - uma briga em uma boate - que a habilidade física de Johnson seria a verdadeira estrela do filme. Ele tinha visivelmente tenso e reduzido a partir de O Escorpião Rei a fim de se preparar para a punição do calibre WWE que o papel exigia. Para fazer isso, Johnson realizou de quatro a cinco treinos de 30 a 45 minutos por semana - todos às 5 horas.m., girando em torno de treinamento em circuito de alta repetição, superconjuntos e pliometria. The Rundown apresentou algumas das melhores cenas de luta no corpo da obra de Johnson, garantindo seu domínio físico.VEJA TAMBÉM: Sinta o cheiro do que a rocha está cozinhando
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Em 2010, Johnson teve um desempenho sólido, embora subestimado, como um ex-presidiário em busca de vingança em Mais rápido. Ao contrário de alguns de seus papéis anteriores em filmes e comédias para a família nessa época, o personagem de Johnson, conhecido como Driver, não é ninguém que você gostaria de levar para o jantar de domingo. O físico de Johnson não é apresentado de forma tão proeminente como em outros filmes, mas seu tamanho e barbárie de ombros largos certamente emprestam outra camada à intensidade de seu personagem enquanto ele caça para a equipe que matou seu irmão. Não apenas uma “prisão grande”, Driver entra em algum cardio pós-reclusão na sequência de abertura, correndo uma distância desconhecida através do deserto da Califórnia para recuperar seu carro do armazenamento. Devem ter esteiras com segurança máxima.VEJA TAMBÉM: School Of Rock: as 7 lições de vida de Dwayne Johnson
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A passagem de Johnson como agente do Serviço de Segurança Diplomática Luke Hobbs mudou para sempre a maneira como as estrelas de ação veem os benefícios do óleo de bebê na câmera. Em um golpe de gênio, os criadores do Rápido franquia, incluindo Vin Diesel, que é o produtor da série, pensou que era hora de trazer alguns músculos à mistura para enfrentar o herói fora da lei Dominic Toretto. No Agente Hobbs, no entanto, Johnson deu vida a uma nova (e marcadamente maior) raça de combatentes do crime. Depois de anos de papéis mais magros em filmes como Fada dos Dentes (2010) e Ruína (2005), Johnson embalou em 30 libras para Fast Five, superando o diesel pastoso por comparação. Equipado com um closet com camisas elásticas da Under Armour e um jarro de óleo de bebê do tamanho Costco, o físico magro e vascular de Johnson era tão impressionante quanto as acrobacias pelas quais a franquia é conhecida.VEJA TAMBÉM: O músculo por trás do elenco de 'Velozes e Furiosos'
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De 2013 Dor e Ganho foi uma oportunidade de sonho para Johnson, que interpretou um rato de ginásio amante do ferro dos anos 90 ao lado de Mark Wahlberg. Em uma entrevista de 2013 com M&F, o lutador que virou estrela da ação opinou sobre a chance de incorporar seu hobby favorito, o fisiculturismo, em seu trabalho na tela.“O único esteio ... tem sido o fisiculturismo. Eu simplesmente adoro a sensação de estar na academia e transformar meu corpo por meio do bom e velho trabalho árduo e da nutrição adequada.“O cronograma de produção, no entanto, significava que Johnson e seus colegas de elenco teriam que manter seu tamanho e forma por três torturantes meses de filmagem. Para manter seu físico quase pronto para a competição no ponto todo esse tempo, Johnson recrutou a orientação do profissional da IFBB e consultor de preparação de shows George Farah. Seu café da manhã normalmente consistia em 300 gramas de bacalhau, dois ovos e duas xícaras de mingau de aveia.VEJA TAMBÉM: Dwayne Johnson diz que já considerou o MMA
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De todas as estrelas de ação em ascensão em Hollywood, pode ter sido fácil para os produtores olhar além de Johnson para o papel icônico de Hércules. Mas, novamente, quando se trata de um papel desempenhado por nomes como Steve Reeves, Lou Ferrigno e Arnold Schwarzenegger, você não pode permitir que o personagem se desenvolva fisicamente. Você tem que ir maior. Você tem que ir com Dwayne Johnson. O filme sofreu atrasos no início, enquanto Johnson se recuperava de várias cirurgias: uma para reparar uma hérnia tripla e outra para reparar dois músculos da perna que haviam se desprendido de sua pélvis durante a WrestleMania 29 em sua luta contra John Cena. Mas isso não acabou afetando sua aparência na tela. Johnson seguiu uma divisão de musculação projetada por Dave Rienzi da Rienzi Strength and Conditioning em Sunrise, FL. Rienzi não recorreu a nenhum exercício exótico ou equipamento moderno, em vez disso, confiou em um princípio simples e comprovado de tamanho e fragmentação: quantidades sobrenaturais de volume. A rotina de costas de Johnson, por exemplo, que começou com quatro séries de pullups até a falha, acabou totalizando 28 séries. Claramente, isso excede em mais do que o dobro da quantidade de conjuntos recomendados para partes maiores do corpo (12 a 16), mas Rienzi enfatiza que foi uma abordagem temporária para obter um resultado específico.“Você não pode sustentar esse nível de volume por muito tempo sem overtraining”, diz Rienzi.No momento em que as câmeras rodaram, Johnson era muito magro, 260 libras. Deixando de lado suas dimensões por um momento, é importante notar que ele estava consumindo quase 5.000 calorias por dia e mais de 500g de proteínas totais que incapacitariam a maioria de nós intestinalmente. Johnson, então com 40 anos, não poderia ter ficado mais feliz com o processo ou o produto.“Certamente, Arnold tinha se esforçado quando fez Conan, e ele colocou a fasquia muito alta.”VEJA TAMBÉM: Proporções míticas: uma entrevista exclusiva com Dwayne “The Rock” Johnson
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Ao reprisar seu papel como Hobbs em Furious 7, Johnson encontrou ainda mais maneiras de chamar a atenção para seu domínio físico total. Tão massivo quanto em Fast Five (2011) e Velozes & Furiosos 6 (2013), levou cerca de cinco minutos antes que ele colocasse Jason Statham em mesas de vidro, mergulhasse em janelas e esmagasse um Chevy Suburban depois de cair seis andares na rua. Para se preparar, Johnson seguiu uma rotina semelhante à que ele assumiu para Hércules, só que desta vez ele não tinha acabado de sair da sala de cirurgia. Johnson voltou a acordar às 4 da manhã.m. por 30 a 60 minutos de cardio. Ele seguiu com um café da manhã de tamanho hercúleo e, em seguida, a sala de musculação para o que ele chama de “um pequeno clangin 'e bangin'.”No final, Hobbs teve sua cota de momentos, como quebrar um molde de gesso simplesmente flexionando.VEJA TAMBÉM: The Rock aumenta para 'Fast & Furious 8'
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Qual é a diferença entre os protagonistas em Jerry Maguire e HBO's Ballers? Um pode comprar ternos prontos para uso, enquanto o outro tem que tê-los sob medida para acomodar sua cintura barril e masculinidade abjeta. O retrato de Dwayne Johnson do ex-destaque da NFL, Spencer Strasmore, elevou o nível de condicionamento físico - cada vez mais amplo, maior e mais forte - para agentes esportivos, gerentes de negócios e contadores no cinema. Strasmore se aposentou recentemente de seu trabalho diário de esmagar pessoas no campo de futebol e, portanto, ainda parece estar totalmente certo. Na vida real, Johnson jogou futebol pela Universidade de Miami e teve uma curta passagem pela Liga Canadense de Futebol em 1995, mas ele tem o físico de alguém que ainda poderia separar o homem da bola em qualquer domingo, se realmente quisesse.
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Pode ter parecido que os produtores estavam indo para o fruto mais fácil quando escalaram Dwayne Johnson para ser o salva-vidas Mitch Buchanan na próxima reinicialização da antiga série de TV Baywatch.Assim como no original, os produtores pareciam empenhados em contratar uma ampla linha de homens e mulheres que pareciam melhores vestindo menos. Exceto por uma participação especial de ninguém menos que "o Hoff", Johnson é o mais velho (e mais apto) estadista de uma tripulação de salva-vidas que também apresenta Zac Efron. Johnson e Efron ganharam as manchetes durante as filmagens indo mano a mano em uma série de batalhas na praia de supremacia física - pistas de obstáculos, saltos de pneus, disputas de pull-up, passeios de manche com geladeiras ... a lista continua. Johnson, é claro, levou a melhor na maioria desses confrontos, dos quais você pode ver evidências fotográficas em sua conta no Instagram. Em uma "batalha", Efron e Johnson realizaram um concurso de pullup, indo de representante em representante até que um homem não pudesse mais se segurar na barra. Efron teve um desempenho admirável, de acordo com Johnson, com 99 pullups. Johnson, não vendo necessidade de adicionar insulto à injúria, interrompeu o show em 100. O filme tem lançamento previsto para 25 de maio de 2017.VEJA TAMBÉM: Zac Efron é destruído para trabalhar com a rocha
Voltar para a introduçãoDesde Arnold Schwarzenegger, um ator não é dono do gênero de ação ou exerce consistentemente tantos músculos de filme para filme quanto Dwayne “The Rock” Johnson. No entanto, antes de Johnson possuir o tamanho para jogar futebol D-1 na Universidade de Miami, a força e a resistência para dominar o círculo quadrado da WWE, ou as habilidades de atuação para levar um filme, ele era um fisiculturista devoto que passou sua juventude carregando pratos , içando ferro e empurrando seu corpo além de seus limites.
Com poucas exceções, sua filmografia está ausente dos acréscimos dramáticos de peso ou dietas radicais a que algumas estrelas de cinema passaram, mas sua obsessão ao longo da vida com o fisiculturismo deu ao homem de 44 anos o conhecimento e a capacidade de produzir exatamente o visual de cada papel chamadas para. Aqui, M&F relembra alguns dos maiores papéis de “The Rock” e o corpo único que ele trouxe para cada um.
Em seu primeiro papel principal importante, Dwayne Johnson rolou direto para fora do ringue e para o set ostentando o mesmo condicionamento de marca registrada pelo qual ele era conhecido na WWE: incrivelmente atlético e cheio de músculos determinados. Em uma entrevista com M&F, Johnson admite que seu físico carecia do visual mais refinado dos filmes mais recentes.
“Quando eu fiz Rei Escorpião, o tipo de corpo era diferente, meu condicionamento era diferente, a maturidade muscular era diferente. Era eu aos 29 anos, em comparação com hoje.”
Felizmente para Johnson, os fãs não olharam tão criticamente para sua construção como ele. O Escorpião Rei arrecadou $ 36 milhões no fim de semana de estreia e arrecadou $ 165 milhões em todo o mundo, sinalizando o nascimento de uma estrela de bilheteria.
VEJA TAMBÉM: Culturismo com Dwayne “The Rock” Johnson
Recém-saído do sucesso de O Escorpião Rei, Johnson assumiu o papel de Beck em The Rundown, um filme de ação / comédia co-estrelado por Seann William Scott (Stifler de torta americana). Embora seu guarda-roupa não fosse tão lisonjeiro, estava claro desde a primeira cena de ação do filme - uma briga em uma boate - que a habilidade física de Johnson seria a verdadeira estrela do filme. Ele tinha visivelmente tenso e reduzido a partir de O Escorpião Rei a fim de se preparar para a punição do calibre WWE que o papel exigia. Para fazer isso, Johnson realizou de quatro a cinco treinos de 30 a 45 minutos por semana - todos às 5 horas.m., girando em torno de treinamento em circuito de alta repetição, superconjuntos e pliometria. The Rundown apresentou algumas das melhores cenas de luta no corpo da obra de Johnson, garantindo seu domínio físico.
VEJA TAMBÉM: Sinta o cheiro do que a rocha está cozinhando
Em 2010, Johnson teve um desempenho sólido, embora subestimado, como um ex-presidiário em busca de vingança em Mais rápido. Ao contrário de alguns de seus papéis anteriores em filmes e comédias para a família nessa época, o personagem de Johnson, conhecido como Driver, não é ninguém que você gostaria de levar para o jantar de domingo. O físico de Johnson não é apresentado com tanto destaque como em outros filmes, mas seu tamanho e barbárie de ombros largos certamente emprestam outra camada à intensidade de seu personagem enquanto ele caça para a equipe que matou seu irmão. Não apenas uma “prisão grande”, Driver entra em alguns exercícios aeróbicos pós-reclusão na sequência de abertura, correndo uma distância desconhecida através do deserto da Califórnia para recuperar seu carro do armazenamento. Devem ter esteiras com segurança máxima.
VEJA TAMBÉM: School Of Rock: as 7 lições de vida de Dwayne Johnson
A passagem de Johnson como agente do Serviço de Segurança Diplomática Luke Hobbs mudou para sempre a maneira como as estrelas de ação veem os benefícios do óleo de bebê na câmera. Em um golpe de gênio, os criadores do Rápido franquia, incluindo Vin Diesel, que é o produtor da série, pensou que era hora de trazer alguns músculos à mistura para enfrentar o herói fora da lei Dominic Toretto. No Agente Hobbs, no entanto, Johnson deu vida a uma nova (e marcadamente maior) raça de combatentes do crime. Depois de anos de papéis mais magros em filmes como Fada dos Dentes (2010) e Ruína (2005), Johnson embalou em 30 libras para Fast Five, superando o diesel pastoso por comparação. Equipado com um closet com camisas elásticas da Under Armour e um jarro de óleo de bebê do tamanho Costco, o físico magro e vascular de Johnson era tão impressionante quanto as acrobacias pelas quais a franquia é conhecida.
VEJA TAMBÉM: O músculo por trás do elenco de 'Velozes e Furiosos'
De 2013 Dor e Ganho foi uma oportunidade de sonho para Johnson, que interpretou um rato de ginásio amante do ferro dos anos 90 ao lado de Mark Wahlberg. Em uma entrevista de 2013 com M&F, o lutador que virou estrela da ação opinou sobre a chance de incorporar seu hobby favorito, o fisiculturismo, ao seu trabalho na tela.
“O único esteio ... tem sido o fisiculturismo. Eu simplesmente adoro a sensação de estar na academia e transformar meu corpo por meio do bom e velho trabalho árduo e da nutrição adequada.”
O cronograma de produção, no entanto, significava que Johnson e seus colegas de elenco teriam que manter seu tamanho e forma por três torturantes meses de filmagem. Para manter seu físico quase pronto para a competição no ponto todo esse tempo, Johnson recrutou a orientação do profissional da IFBB e consultor de preparação de shows George Farah. Seu café da manhã normalmente consistia em 300 gramas de bacalhau, dois ovos e duas xícaras de mingau de aveia.
VEJA TAMBÉM: Dwayne Johnson diz que já considerou o MMA
De todas as estrelas de ação em ascensão em Hollywood, pode ter sido fácil para os produtores olhar além de Johnson para o papel icônico de Hércules. Mas, novamente, quando se trata de um papel desempenhado por nomes como Steve Reeves, Lou Ferrigno e Arnold Schwarzenegger, você não pode permitir que o personagem se desenvolva fisicamente. Você tem que ir maior. Você tem que ir com Dwayne Johnson. O filme sofreu atrasos no início, enquanto Johnson se recuperava de várias cirurgias: uma para reparar uma hérnia tripla e outra para reparar dois músculos da perna que haviam se desprendido de sua pélvis durante a WrestleMania 29 em sua luta contra John Cena. Mas isso não acabou afetando sua aparência na tela. Johnson seguiu uma divisão de musculação projetada por Dave Rienzi da Rienzi Strength and Conditioning em Sunrise, FL. Rienzi não recorreu a nenhum exercício exótico ou equipamento moderno, em vez disso, confiou em um princípio simples e comprovado de tamanho e fragmentação: quantidades sobrenaturais de volume. A rotina de costas de Johnson, por exemplo, que começou com quatro séries de pullups até a falha, acabou totalizando 28 séries. Claramente, isso excede em mais do que o dobro da quantidade de conjuntos recomendados para partes maiores do corpo (12 a 16), mas Rienzi enfatiza que foi uma abordagem temporária para obter um resultado específico.
“Você não pode sustentar esse nível de volume por muito tempo sem overtraining”, diz Rienzi.
No momento em que as câmeras rodaram, Johnson era muito magro, 260 libras. Deixando de lado suas dimensões por um momento, é importante notar que ele estava consumindo quase 5.000 calorias por dia e mais de 500g de proteínas totais que incapacitariam a maioria de nós intestinalmente. Johnson, então com 40 anos, não poderia ter ficado mais feliz com o processo ou o produto.
“Certamente, Arnold tinha se esforçado quando fez Conan, e ele colocou a fasquia muito alta.”
VEJA TAMBÉM: Proporções míticas: uma entrevista exclusiva com Dwayne “The Rock” Johnson
Ao reprisar seu papel como Hobbs em Furious 7, Johnson encontrou ainda mais maneiras de chamar a atenção para seu domínio físico total. Tão massivo quanto em Fast Five (2011) e Velozes & Furiosos 6 (2013), demorou cerca de cinco minutos antes que ele colocasse Jason Statham em mesas de vidro, mergulhasse em janelas e esmagasse um Chevy Suburban depois de cair seis andares na rua. Para se preparar, Johnson seguiu uma rotina semelhante à que ele assumiu para Hércules, só que desta vez ele não tinha acabado de sair da sala de cirurgia. Johnson voltou a acordar às 4 da manhã.m. por 30 a 60 minutos de cardio. Ele seguiu com um café da manhã de tamanho hercúleo e depois na sala de musculação para o que ele chama de “um pequeno clangin 'e bangin'.”No final, Hobbs teve sua cota de momentos, como quebrar um molde de gesso simplesmente flexionando.
VEJA TAMBÉM: The Rock aumenta para 'Fast & Furious 8'
Qual é a diferença entre os protagonistas em Jerry Maguire e HBO's Ballers? Um pode comprar ternos prontos para uso, enquanto o outro tem que tê-los sob medida para acomodar sua cintura barril e masculinidade abjeta. A interpretação de Dwayne Johnson do ex-destaque da NFL, Spencer Strasmore, elevou o nível de condicionamento físico - cada vez mais amplo, maior e mais forte - para agentes esportivos, gerentes de negócios e contadores na tela prateada. Strasmore se aposentou recentemente de seu trabalho diário de esmagar pessoas no campo de futebol e, portanto, ainda parece estar totalmente certo. Na vida real, Johnson jogou futebol pela Universidade de Miami e teve uma curta passagem pela Liga Canadense de Futebol em 1995, mas ele tem o físico de alguém que ainda poderia separar o homem da bola em qualquer domingo, se realmente quisesse.
Pode ter parecido que os produtores estavam indo para o fruto mais fácil quando escalaram Dwayne Johnson para ser o salva-vidas Mitch Buchanan na próxima reinicialização da antiga série de TV Baywatch.
Assim como no original, os produtores pareciam empenhados em contratar uma ampla linha de homens e mulheres que pareciam melhores vestindo menos. Exceto por uma participação especial de ninguém menos que "o Hoff", Johnson é o mais velho (e mais apto) estadista de uma tripulação de salva-vidas que também apresenta Zac Efron. Johnson e Efron ganharam as manchetes durante as filmagens indo mano a mano em uma série de batalhas na praia de supremacia física - pistas de obstáculos, saltos de pneus, disputas de pull-up, passeios de manche com geladeiras ... a lista continua. Johnson, é claro, levou a melhor na maioria desses confrontos, dos quais você pode ver evidências fotográficas em sua conta no Instagram. Em uma "batalha", Efron e Johnson realizaram um concurso de pullup, indo de representante em representante até que um homem não pudesse mais se segurar na barra. Efron teve um desempenho admirável, de acordo com Johnson, com 99 pullups. Johnson, não vendo necessidade de adicionar insulto à injúria, interrompeu o show em 100. O filme tem lançamento previsto para 25 de maio de 2017.
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