Amônia, levantamento terra e divisões por dia com Jujimufu (Jon Call)

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Michael Shaw
Amônia, levantamento terra e divisões por dia com Jujimufu (Jon Call)

Pela minha experiência, muito poucas pessoas podem dizer que passaram um dia de trabalho fazendo levantamento terra e tendo Jon Call, ou Jujimufu como ele é conhecido nas redes sociais, tirou sua virgindade de amônia.

Call é conhecido como o "acrobata anabólico" e ganhou muitos seguidores ao realizar feitos malucos de força e mobilidade com uma personalidade estranha, mas acolhedora. Antes de conhecer Jujimufu, eu sempre estava curioso: sua personalidade de vídeo corresponde à sua energia pessoal? E posso confirmar em primeira mão que, sim,.

Isenção de responsabilidade: a amônia é um estimulante respiratório na forma de um inalante que não é necessário para treinamento ou levantamento de peso. Pode ter efeitos adversos na saúde de uma pessoa. Consulte um profissional médico antes de usar ou se houver efeitos colaterais.

Jujimufu é uma espécie de anomalia no mundo da força. Não foi até os últimos anos que ele realmente começou a ganhar força nas plataformas sociais como um influenciador, mas ele sempre foi um criador frequente de conteúdo educacional.

Call tem 31 anos e começou sua carreira de criação de conteúdo um tanto para trás, postando vídeos e artigos online antes que as mídias sociais se tornassem a fonte de referência. Seu site original Trickstutorials.com foi iniciado em 2002, e ele compartilhou vários vídeos de instruções e artigos sobre truques. Confira este antigo tutorial de truques de Jujimufu abaixo.

Em 2014, Call mudou de marcha para iniciar o Acrobolix.com, e mergulhou de cabeça no movimento de mídia social em constante mudança. “Acrobolix veio até mim um dia quando eu estava fazendo moscas peitorais. Eu percebi, eu não era como meus colegas trapaceiros (eu era mais musculoso), e no final do dia sou um acrobata. Eu ponderei isso por um segundo, e voila, o acrobolix nasceu.”

Ele agora cresceu e tem mais de 930 mil seguidores no Instagram com um canal do YouTube em rápida expansão. Sem mencionar que muito poucos atletas de força (se houver) podem dizer que o America's Got Talent os abordou para vir em seu show e se apresentar.

“Sabe, meu conteúdo fez um ciclo completo. Comecei a postar artigos e vídeos educacionais no meu site quando tinha 17-21 anos. Então, comecei a fazer vídeos insanos que jogaram em meus pontos fortes, e agora estou de volta a fazer conteúdo educacional de melhor qualidade para várias populações.”

Call começou sua carreira atlética praticando Taekwondo e, eventualmente, tornou-se faixa-preta no esporte. Mas não encontrou truques até um pouco mais tarde em sua carreira nas artes marciais. “Comecei a levantar pesos por volta dos 14-15 anos, e o Taekwondo funcionou como uma ponte para me levar para a academia. E não foi até o ano de 2000 quando vi truques de artes marciais pela primeira vez. Naquele ponto, eu tinha um ego, e esses vídeos o esmagaram completamente. Eu sabia que era isso que queria fazer e comecei a aprender a arte de enganar.”

Enquanto a academia esteve presente durante grande parte de sua vida, a trapaça foi a ponte que realmente trouxe Jujimufu para o mundo do fitness. “A piscina de truques é pequena e pular para a piscina maior foi uma transição natural. Eventualmente, eu gostaria de mudar para uma piscina maior também, porque como tudo, o condicionamento físico tem um limite. Tento manter a mente aberta e deixar que as ideias com as próximas transições me ocorram à medida que surgem.”

Call sempre investiu na criação de conteúdo e na criação de seus próprios negócios, além de trabalhar com outras empresas. Mas não foi até dezembro de 2016 que ele largou o emprego de tempo integral para trabalhar para si mesmo em tempo integral.

“Eu deixei meu emprego na Biotech em dezembro passado e estava extremamente nervoso para fazer isso, até que entreguei minha carta de demissão para meu chefe. Foi uma espécie de retrocesso, a maioria fica nervosa depois do fato. Mas eu não fiz a mudança por impulso. Eu fiz uma tonelada de matemática complicada e calculei os números. Para minha situação, fazia sentido fazer a mudança, porque minhas empresas e vídeos estavam indo bem o suficiente para sustentar meu estilo de vida de uma forma educada.”

Desde que deixou o emprego, Call falou sobre como isso muda a maneira como você vê sua empresa e seu eu pessoal.

“Honestamente, agora estou vivendo o sonho. Todo dia eu acordo e seja eu, Jujimufu. Mas às vezes é difícil. Não no sentido de ser eu mesmo, mas equilibrando a programação, os prazos e o tempo para a família. Tudo isso cria uma sensação de pressão autogerada adicional.”

E nem tudo que vem com a vida do seu sonho vem com facilidade.

“Há momentos em que Tom e eu estaremos com 3 A.M. filmando vídeos, e estamos apenas olhando um para o outro, tipo, isso é insano. Mas sabemos que temos que terminar, e a única maneira de fazer isso é continuar pressionando. A diferença, porém, é que estamos fazendo isso por nós mesmos, e não é algo que os outros nos obrigam a fazer. Nós queremos fazer isso.”

Com um foco de conteúdo completo realinhado, Call tem como objetivo expandir sua linha de produtos. Ele idolatra empresas como a Apple e atletas de força, como Mark Bell.

“Um dos meus próximos objetivos principais é expandir minha linha de produtos. Mark Bell e empresas como a Apple fazem um trabalho incrível em fornecer aos clientes uma experiência individual. Quando você recebe seus pacotes, você sabe que eles chegaram. Existem características específicas da marca que criam um entusiasmo genuíno nas pessoas. Vou continuar melhorando meu relacionamento com os fabricantes e, eventualmente, trabalhar para me tornar mais uma dessas empresas.

Call também me deu algumas dicas sobre seus processos de colaboração. Primeiro, perguntei quem foi o YouTuber mais fácil de trabalhar.

“Muitas vezes as colaborações são difíceis, porque outras vêm com poucas ou nenhuma ideia para vídeos. Megsquats foi definitivamente um dos YouTubers mais fáceis com quem trabalhei.”

Em segundo lugar, perguntei sobre os vídeos recentes de levantamento de peso de Call e sua experiência no Mash Elite Performance.

“Honestamente, meu objetivo final com o levantamento de peso é continuar aprendendo a forma e ficar mais forte com ela. Eu quero ser capaz de limpar e sacudir um peso insano e fazer as pessoas pararem e ficarem como .. .fu * k!”

Em terceiro e último lugar, perguntei sobre os rumores de Clarence Kennedy se juntando a Call em sua academia de garagem no início de setembro.

“Eu queria ter Clarence Kennedy porque, de certa forma, ele é uma anomalia. Ele filma em uma câmera de batata e é incrivelmente forte, com muitos seguidores. Eu quero fazer algo diferente com Kennedy que nunca foi feito antes.”

Para terminar nosso dia de levantamento terra, filmagens e entrevistas, perguntei a Call sobre flexibilidade. Eu queria saber como ele manteve tamanha mobilidade, enquanto adquiria mais força. Além disso, gostaria de aprender algumas dicas para melhorar a flexibilidade em atletas de força.

“Muitas pessoas erram na flexibilidade. Eles devem ter um objetivo final em mente ao fazer qualquer tipo de trabalho de alongamento. É mais fácil trabalhar para trás. Pela minha experiência, a coluna torácica é a mais negligenciada em atletas de força.”

“Um exemplo do que eu recomendaria fazer para melhorar isso seria fazer extensões torácicas em um tubo ou barra e alongamentos acima da cabeça. Alongue por cerca de 15 minutos por dia e experimente com peso para aumentar os alongamentos quando eles se tornarem um pouco mais confortáveis.”

Desde sua renúncia em dezembro, Call tem continuamente aprimorado seu jogo de conteúdo, e estamos ansiosos para ver a direção que ele tomará a seguir. Se você é novo no Jujimufu e em todas as suas travessuras, recomendamos dar uma olhada nele e acompanhá-lo.

Imagem em destaque da página do Instagram @jujimufu.


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