Se você está na missão de melhorar a força e o condicionamento físico e adora nadar regularmente, provavelmente já usou ou pensou em usar halteres aquáticos. Esses halteres são projetados para fornecer resistência sob a água e limitar o estresse nas articulações, fornecendo um estímulo externo no corpo para melhorar a força geral.
Para nadadores ávidos ou aqueles que estão tentando melhorar seu jogo de fitness baseado em piscina, nós olhamos alguns dos melhores halteres aquáticos do mercado para descobrir qual opção é melhor para certas necessidades. Abaixo, incluímos algumas de nossas escolhas favoritas de halteres aquáticos com base em vários critérios de teste!
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Os halteres de exercício aquático da marca registrada Innovations são uma opção sólida e tradicional para o entusiasta de fitness aquático em geral.
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Os halteres Speedo Unisex Aqua Fitness são uma opção sólida para quem deseja halteres aquáticos consistentes e duráveis.
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Os halteres para exercícios aquáticos Thera-Band são uma ótima opção para praticantes aquáticos que desejam halteres de resistência variada em um conjunto.
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Os halteres para exercícios aquáticos ZEYU SPORTS são um excelente par padrão de halteres aquáticos que oferece resistência variável.
Loja AmazonA principal consideração a ser observada ao comprar halteres aquáticos é sua construção geral. No final do dia, halteres aquáticos são simples por natureza, mas isso não significa que sua construção deva ser negligenciada.
O ideal é procurar halteres que tenham cabeças feitas com espuma EVA que seja resistente à água e ao cloro. Geralmente, este material será mais durável a longo prazo e fornecerá aos halteres uma melhor chance de resistir a usos múltiplos quando submersos e retirados da água, e potencialmente deixados ao sol para secar.
Quanto às alças, alças de espuma também são boas apostas para durabilidade a longo prazo e facilidade de uso. Esses tipos de alças evitarão escorregar quando submersos e serão um pouco mais viáveis de usar por períodos mais longos, especialmente para aqueles que podem estar sem força de preensão.
Outro aspecto de construção que vale a pena considerar é o tamanho do haltere e suas necessidades. Halteres maiores fornecerão mais resistência quando submersos, então se você estiver usando esses halteres para reabilitação e não puder exercer muita força com um movimento, então um halter menor provavelmente será muito melhor.
Halteres aquáticos são opções de treinamento populares para uma variedade de usuários devido à sua natureza simples e resistência variável quando submersos. Se você está constantemente treinando na piscina, pode valer a pena pegar um par de halteres aquáticos para obter benefícios extras do treinamento de resistência.
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