Análise de Whey Natural Bodylogix - Delicioso, mas é pálido?

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Oliver Chandler
Análise de Whey Natural Bodylogix - Delicioso, mas é pálido?

A Bodylogix foi fundada em 2009 com o slogan “Limpe. Confiar. Desempenho.”Que“ Limpo ”é o que interessa a muitos clientes, e a Bodylogix mais ou menos define este aspecto da marca como significando que seus produtos são sem glúten, não transgênicos e feitos em uma instalação sem amendoim.

Eles têm uma variedade limitada, mas vendem a maioria dos suplementos básicos de fitness: um pré-treino, creatina, glutamina e vários tipos de proteína em pó. Decidimos experimentar o sabor Vanilla Bean de seu “Natural Whey”, que é proveniente de vacas alimentadas com pasto e vem em uma cuba de plástico 100% reciclado, o que foi um toque agradável. Vamos verificar as informações nutricionais.

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Informações nutricionais do Bodylogix Natural Whey

Uma colher contém 130 calorias: 24 gramas de proteína, 3 gramas de carboidratos (2 gramas de açúcar) e 2.5 gramas de gordura (0.5 gramas de gordura saturada).

Isso pode ser um pouco mais alto em gordura do que sua mistura de proteína de soro de leite padrão, mas talvez o mais importante seja bastante alto em colesterol: uma porção contém 75 miligramas da substância, ou 25 por cento da ingestão diária recomendada. No entanto, é bastante baixo em sódio (3 por cento do RDI) e cerca do meio da faixa para cálcio e ferro, com 10 por cento e 2 por cento do RDI em cada colher, respectivamente.

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Bodylogix Natural Whey Nutrition

Ingredientes de Whey Natural Bodylogix

Esta é uma mistura de soro de leite, por isso é um pouco mais rica em gordura e carboidratos do que um isolado. O primeiro ingrediente é o concentrado de proteína de soro de leite, em seguida, isolar e, em seguida, soro de leite hidrolisado.

Depois disso, há sabores naturais, lecitina de soja, goma xantana (um espessante e estabilizador geralmente feito de milho, soja ou trigo) e extrato de folha de estévia.

Benefícios e eficácia do Bodylogix Natural Whey

Observe que não há sabores, cores ou adoçantes artificiais no Bodylogix Natural Whey, no entanto, ele contém soja, o que o torna um pouco menos "paleo-amigável" do que outros pós de proteína de soro de leite natural no mercado. Do lado positivo, a lecitina de soja deve melhorar a capacidade de mistura.

Crítica Bodylogix Natural Whey

É um pouco mais rico em gordura do que muitas outras misturas de soro de leite, mas como se trata de uma proteína de soro de leite alimentada com capim, isso pode ser uma coisa boa. Os benefícios para a saúde do soro de leite alimentado com capim são limitados principalmente aos ácidos graxos, então, quando você está pagando mais por soro de leite alimentado com capim, deve-se argumentar que você deve procurar o soro de leite mais gordo que puder.

Os únicos ingredientes controversos neste produto são a lecitina de soja, a lactose do concentrado de soro de leite e a goma xantana, que pode causar flatulência em algumas pessoas. Alguns wheys incluem algumas enzimas digestivas para ajudar a minimizar os problemas digestivos, mas Bodylogix não o fez se acontecer de você estar na porcentagem de pessoas com dificuldade para engolir chiclete, soja ou lactose, você pode querer evitar.

Preço do Whey Natural Bodylogix

Eu peguei uma banheira de 1.85 libras, que custam 30 dólares. Isso é $ 1.15 por porção ou 4.8 centavos por grama de proteína.

Isso não é apenas barato para um soro de leite alimentado com capim, é barato para algum tipo de soro de leite. A mesma quantidade de Optimum Nutrition Gold Standard, uma mistura de soro de leite com muito mais ingredientes artificiais, é 4.3 centavos por grama de proteína.

Preço do Whey Natural Bodylogix

Sabor de Whey Natural Bodylogix

Eu experimentei o sabor Vanilla Bean que era um sabor bom e suave. Não atingiu as alturas de proteínas com sabor artificial, como, digamos, o sorvete de baunilha da Optimum Nutrition, mas é muito versátil e deve se misturar facilmente a tudo, de shakes a aveia a iogurte.

Misturabilidade

Isso se mistura extraordinariamente bem para uma proteína totalmente natural alimentada com capim. Não havia aglomerados em tudo.

The Takeaway

Este é um dos pós de proteína de soro de leite alimentado com pasto mais barato que já vi, então não invejo o fato de que contém alguns ingredientes que a multidão "totalmente natural" às vezes rejeita: soja, lactose e chiclete. Se você puder digeri-los bem, esta é uma proteína em pó excelente e barata para pessoas que desejam minimizar os ingredientes artificiais em sua dieta.

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Bodylogix Natural Whey

Por porção: $ 1.15 8.2

Gosto

8.0/10

Preço

9.5/10

Ingredientes

6.5/10

Eficácia

7.5/10

Misturabilidade

9.5/10

Prós

  • Bom valor de preço
  • Sem adoçantes ou sabores artificiais
  • Mistura bem

Contras

  • Contém soja e lactose
  • Alto em colesterol
  • Sem enzimas digestivas
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