Já faz um tempo que escrevemos sobre o levantador de peso irlandês Clarence Kennedy esmagando grande peso. Na verdade, já se passaram alguns meses, e a última vez que apresentamos Kennedy foi em janeiro, quando ele fumou este agachamento para trás de 290 kg (640 lb).
Felizmente para nós e todos os fãs de Kennedy por aí, parece que ele não perdeu o ritmo em seu treinamento. Em seu último vídeo, Kennedy atingiu três singles limpos de 215 kg (474 lb), o que não está muito longe de sua melhor limpeza pessoal de todos os tempos. O que é mais impressionante sobre o vídeo não é necessariamente o peso neste caso (apenas 10 kg tímido de seu melhor), mas a rapidez com que Kennedy se move a cada repetição e a rápida postura.
Confira os singles limpos de Kennedy abaixo.
Agora você pode estar pensando: “Com a facilidade de movimentação desse peso, qual é o melhor clean and clean & Jerk de Kennedy?”
Para o clean & Jerk, Kennedy nos disse em fevereiro de 2017 que seu melhor levantamento foi 220 kg (485 libras), e para o limpo 225 kg (496 lbs). Como afirmado acima, esses singles estão apenas 10 kg abaixo do melhor de Kennedy - o que sim, entendemos que é uma grande margem em pesos máximos - mas poderíamos estar vendo um novo PR limpo em 2018?
No final de janeiro, tivemos a chance de sentar com Kennedy e conversar sobre alguns tópicos leves em um evento. Compartilhamos a entrevista em uma postagem do Instagram que destacou Kennedy como levantamento terra de 320 kg (705 lbs). Se você perdeu, confira o vídeo e as perguntas abaixo.
Esperançosamente, com este último vídeo limpo, veremos mais conteúdo focado em levantamento de peso de Kennedy em um futuro próximo, especialmente com este peso.
Imagem em destaque da página @clarencekennedy_ Instagram.
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