Obcecado por si mesmo. Inseguro. Narcisista.
Eu ouvi essas palavras espalhadas com pouco ou muito veneno e nojo para descrever alguém que “tira selfies demais."Esse alguém geralmente é mulher, embora nem sempre. A zombaria dirigida a tirar selfies parece-me desnecessariamente vitriólica e, bem, quero oferecer alguma defesa na hora de tirar selfies, mesmo em "excesso", e encorajá-lo a se perguntar por que você acha que selfies são irritantes, se você acha.
Eu quero compartilhar um pouco da minha própria experiência e observações como uma mulher que trabalha na indústria de fitness, bem como alguém que trabalhou com uma autoestima muito baixa para se tornar bonita e confiante (embora de forma alguma 100% confiante o tempo todo, porque essa pessoa provavelmente não existe).
Para aquelas mulheres que se recuperaram de um histórico de insegurança, ansiedade, depressão, problemas de saúde e baixa auto-estima, celebrar nossas vitórias é uma forma de reforçarmos para nós mesmos que temos controle e que não somos vítimas de nossos passados. Essas celebrações costumam ser uma forma de nos manter no caminho de cuidar de nós mesmos.
Para muitos de nós, o preparo físico e os exercícios físicos são uma batalha existencial e espiritual, na qual nos recuperamos das guerras internas nas quais lutamos.
A celebração pode ser qualquer coisa: uma refeição em nosso restaurante favorito, um novo par de leggings de treino, uma noite só para nós e talvez até mesmo uma selfie no vestiário. Essas celebrações podem ser pequenas, podem ser totalmente sem sentido para outras pessoas, podem ser grandiosas, podem ser humildes, podem ser auto-indulgentes - e tudo isso é totalmente, absolutamente bom.
Às vezes, ficamos surpresos com o quão bem nos sentimos sobre nós mesmos. Às vezes, comemoramos essa sensação boa tirando uma selfie. Mas selfies são discutidos em artigos de opinião como um sintoma de uma cultura obcecada por si mesma e materialista. Selfies são tiradas pelo "narcisista.”“ Pessoas que tiram muitas selfies são loucas e inseguras.”
Todas essas são manchetes e comentários que li em vários blogs e revistas de fitness e saúde. E eu estou me perguntando, qual é o sentido de criticar a tomada / compartilhamento de selfies? O que estamos realizando quando dizemos “ela tira selfies demais?”Ou quando paramos de postar um porque não queremos ser“ aquela garota ”?
Quem é "aquela garota" (ou pessoa?) e o que há de errado em ser eles? Eles são muito confiantes?? Muito dentro de si mesmos? Muito inseguro? Também também - o que?
Quando você passou anos em guerra com sua própria imagem e se odiando, QUALQUER ato de celebração genuína que venha do orgulho de si mesmo, do seu corpo, de sua aparência ou de como você se sente naquele momento, pode ser extremamente significativo para a pessoa que o experimenta.
Sim, pode ser muito bom receber "curtidas", "corações" e comentários de amigos. Às vezes isso é sobre validação externa. E não há nada de errado com isso. Muitas das coisas que fazemos são para validação externa e social, porque somos mamíferos do grupo e é assim que atuamos. Isso não deve ser condenatório. Existem muitos aspectos de levantamento de peso e preparação física que são ampliados e enriquecidos por serem compartilhados com o grupo. As vitórias pessoais experimentadas sozinhas são, é claro, significativas, mas isso não significa que algo compartilhado seja menos significativo.
“Mas, e aquela garota que posta um monte de selfies seguidos”?
Então e ela? Por quê você se importa?
Eu perguntei a muitas mulheres sobre como elas se sentem sobre selfies, e MUITAS DE NÓS enfrentamos longos debates internos conosco sobre se deveríamos postar aquela foto fofa que tiramos quando estávamos nos sentindo muito confiantes. Talvez tenhamos nos sentido muito bem aceitando, mas quando se trata de COMPARTILHAR, começamos a nos julgar. Por que? O que há de errado em ser a pessoa que está dentro de si? E quem decide o quanto você consegue ser dentro de si mesmo?
F & @ K. NAQUELA.
eu superei. Se você não gosta das minhas selfies ou das selfies dos meus amigos, aqui vai uma dica. Não me segue. Não se envolva comigo. Se você for de alguma forma ofendido por pessoas celebrando seus corpos, se achar o ato de auto-admiração tão ofensivo, você pode parar de se envolver.
A auto-admiração não é um crime, e cada um pode decidir por si o que é "demais."Claro, talvez aquela garota que você conheceu no acampamento da banda posta selfies idênticas de perto a cada três horas. Se você achar isso realmente irritante, pare de segui-la. Mas talvez ela esteja realmente lidando com alguns problemas de confiança corporal e de imagem incapacitantes, e postar fotos de seu rosto a ajuda a sentir que está se afirmando no mundo. Eu não sei e nem você.
As pessoas são complexas e todos nós expressamos nossas inseguranças de maneiras diferentes. Inferno, eu posso argumentar que metade de tudo o que fazemos na esfera pública é sobre projetar ou combater nossas inseguranças. E não há nada de errado com. Os humanos são, em geral, muito inseguros na maior parte do tempo, e todos nós lidamos de maneiras diferentes. E se você me perguntar, tirar selfies fofas é provavelmente muito menos prejudicial do que muitas outras maneiras de expressar nossas inseguranças.
Mas tudo isso se baseia na suposição de que a postagem de selfie é inerentemente o ato de alguém inseguro. Eu contesto isso.
Aqui, proponho razões saudáveis para postar selfies que são na verdade atos de possuir a própria identidade e vivenciar a despeito de suas inseguranças, ou como um meio de conexão com nossos círculos sociais.
Quando você está acostumado a ter uma péssima ideia de si mesmo, seja isso significa lutar contra um distúrbio alimentar ou apenas a baixa auto-estima, capturar momentos em que você se sente genuinamente bem consigo mesmo pode ser muito poderoso. Compartilhar esses momentos com seus amigos ou apenas se sentir ousado o suficiente para compartilhar essa imagem de si mesmo pode ser um indicativo dos avanços que você está fazendo.
Se você costumava ter vergonha de tirar uma foto e agora está postando fotos do seu próprio rosto triunfantemente, isso pode ser uma ENORME vitória sobre os demônios do passado. Se você costumava privar, matar de fome ou machucar seu corpo e escondê-lo e agora está postando selfies de bunda ou barriga na academia, pode não ser tanto sobre vaidade, mas sim sobre sobrevivência e superação da auto-aversão.
Não pensei que selfies fossem tão profundas, hein? Pense de novo.
Eu conheci muitas pessoas incríveis de todo o país e do mundo competindo no Strongman. Provavelmente só verei pessoalmente algumas dessas pessoas amáveis algumas vezes ao longo da minha vida devido aos referidos obstáculos geográficos. Você pode APOSTAR SUA BUNDA QUE QUERO VER FOTOS DELAS, seja uma selfie ou não.
Quando postei a pergunta em um fórum de condicionamento físico feminino, estou falando sobre como todos se sentem em relação a tirar ou compartilhar selfies, aqui está uma das respostas que recebi. Isso me fez chorar, pelo que vale a pena.
“Depois que minha mãe faleceu, comecei a usar o telefone antigo dela porque o meu estava quebrado e eu ainda tinha que pagar pelo dela. Ver todas as selfies dela foi realmente lindo (e de partir o coração). Ela se sentiu linda no momento em que tirou aquela foto, ou talvez ela também quisesse validação. Talvez ela quisesse que as pessoas lhe dissessem que ela ainda estava bonita, apesar do fato de se sentir deprimida, ela não tinha mais cabelo e estava doente, etc. mas caramba, estou TÃO FELIZ que ela tirou cada um daqueles selfies!! Na verdade, eu gostaria que ela pegasse mais. Eu amo ter fotos dela, embora nem sempre possa olhar para elas agora. Eu gostaria de ter mais fotos de nós juntos. Sempre que ela me pedia com alegria, "vamos tirar uma selfie!”E eu pedi a ela para deletar um porque eu odiava meu rosto, eu me arrependo MUITO.”- Brigid
Meu ponto principal: se me importo com você, gosto de ver fotos suas, de qualquer tipo.
Isso deveria ser óbvio, mas se você já passou algum tempo trabalhando muito para mudar seu físico, você sabe que perceber até mesmo mudanças mínimas pode ser incrivelmente recompensador e validar seu trabalho árduo. Embora a maioria dos meus amigos sejam atletas de força e não fisiculturistas, muitos de nós ainda temos metas estéticas ou de peso e obviamente pode ser útil obter feedback visual e comunitário sobre essas mudanças.
No esforço de resistir, suponho, à ênfase no superficial e estético no mundo do treinamento pessoal, li muitos artigos de tendência sobre como ser hiper disciplinado com sua dieta e se preocupar com sua aparência é estúpido ou menos puro de um objetivo do que apenas ser forte e em forma (como se ser disciplinado para comer boa comida não tem nada a ver com estar em forma e forte ...).
Sim, ser forte é INCRÍVEL. Mas sentir-se bem com sua aparência, seja com 20% de gordura corporal ou 30%, também é uma parte muito importante da confiança de uma pessoa. É por isso que não vamos trabalhar apenas com camisetas manchadas e calças de pijama (bem, a maioria de nós). Não precisamos ter todos os mesmos objetivos, mas isso não significa que os objetivos de outra pessoa sejam estúpidos porque são mais esteticamente baseados que os meus. Caramba, eu também conheço muitos levantadores de peso que TAMBÉM são competidores físicos. O rastreamento visual do progresso é uma ferramenta excelente para muitas pessoas, e chamar isso de auto-indulgente não me parece muito diferente do que chamar minha competição de Homem-forte de auto-indulgente. CLARO que meu levantamento é sobre mim. De quem mais seria??
Tive muitos momentos de insegurança em que ver uma mulher musculosa e poderosa com um corpo que admiro tirando uma selfie triunfante e flexionando os braços foi me encorajando a celebrar meu corpo de maneira semelhante. Nem todo mundo acha isso encorajador ou motivador, e ESTÁ BEM. Você não tem que. Mas muitas de nós realmente gostamos de ver fotos de mulheres que respeitamos ou gostamos de estar dentro delas, porque estamos trabalhando duro para estarmos dentro de NÓS MESMOS. Celebrar nossos corpos e ter orgulho deles visivelmente pode dar aos outros a mesma permissão para fazê-lo.
Essencialmente, não estou nem remotamente convencido de que selfies são um sinal de que alguém está sendo "muito" consigo mesmo. Eu vejo alguém trabalhando para se tornar “dentro de si”, ou apenas ter orgulho e se divertir consigo mesmo. Vejo alguém compartilhando e agradeço isso.
Muitos vêem a vaidade em qualquer forma como o pecado final - mas eu não poderia discordar mais. Nossos corpos são extensões de nosso eu mais profundo e acredito que meu corpo é tanto um presente no qual posso trabalhar, quanto um reflexo de minhas experiências. Ao conhecer, festejar e partilhar o meu corpo, ou melhor, a sua imagem e capacidades, passo a conhecer, festejar e partilhar partes do meu espírito e da minha vida.
Resumindo, se você não gosta de selfies, tudo bem e ninguém vai forçá-lo a tirar qualquer.
Mas se você estiver julgando as selfies de alguém, eu o encorajo a parar um momento para perceber que você pode estar testemunhando um grande passo na auto-estima de alguém, um momento de triunfo pessoal sobre a dúvida, ou inferno, talvez apenas uma roupa legal ou flexão de bíceps bem batida - mas as intenções são provavelmente boas, elas literalmente não machucam ninguém, e se você odeia tanto, talvez seja você quem tem um problema.
Nota do editor: este artigo é um artigo de opinião. As opiniões aqui expressas são dos autores e não refletem necessariamente as opiniões do BarBend. Reivindicações, afirmações, opiniões e citações foram obtidas exclusivamente pelo autor.
Ainda sem comentários