Meu pai tem Alzheimer. Com que idade devo começar a me checar rotineiramente?
-HUNTER P., YAKIMA, WA
Se seu pai tem Alzheimer, então, sim, seu risco aumenta - mas quando você faz 85 anos, tem uma chance de 50-50 de pegá-lo de qualquer maneira. Portanto, não há nenhum ponto em "verificar a si mesmo" para isso. Comece a fazer as mudanças evitáveis em sua vida, como fazer 20 minutos de exercícios todos os dias, eliminando todo o açúcar de sua dieta e comendo fibra prebiótica suficiente e gorduras saudáveis - agora.
Ainda sem comentários