O powerlifter Josh Greiner quebrou recordes mundiais para adolescentes em treinamento aos 17 anos de idade

Em 1 de março de 2021, o levantador de peso Josh Greiner realizou o que parece ser uma sessão de treinamento inconcebível. Aos 17 anos de idade e peso corporal de 105 quilogramas (231.5 libras), ele realizou os três grandes levantamentos cru - agachamento, supino e levantamento terra - atingindo recordes pessoais nos dois primeiros. Esses PRs e seu total teriam igualado ou superado os atuais recordes mundiais (TWR) de adolescentes (16-17) da Federação Internacional de Powerlifting (IPF) em várias classes de peso. Aqui estavam suas estatísticas e onde seriam classificadas na lista da IPF TWR se tivessem sido atingidas em uma competição, de acordo com Levantamento de peso aberto:

• Agachamento - 300 quilogramas (661.4 libras)
  • PR de 10 quilogramas (22 libras)
  • 20 quilogramas (44.1 libra) a mais do que o TWR atual em 105 quilogramas
  • Corresponde ao TWR atual em 120 quilogramas
• Supino - 210 quilogramas (463 libras)
  • PR de 10 quilogramas (22 libras)
  • 14 quilogramas (30.9 libras) a mais do que o TWR atual em 105 quilogramas
  • Cinco quilogramas (11 libras) a mais do que o TWR atual de 120 quilogramas
  • Seria o segundo supino mais pesado de todos os tempos, com + 120 kg.
• Deadlift - 265 quilogramas (584.2 libras)
• Total - 775 quilogramas (1.708.6 libras)
  • 41.5 quilogramas (91.5 libras) a mais do que o TWR atual em 105 quilogramas
  • Seria o segundo total mais pesado de todos os tempos, com 120 kg.

Antes de mergulharmos no histórico competitivo de Greiner, confira todos os três elevadores de treinamento de Greiner abaixo no vídeo que ele compartilhou em sua página do Instagram:

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Muito trabalho necessário em levantamento terra, mas no geral um ótimo dia.

Considerando que seu agachamento e supino seriam os mais pesados ​​de todos se fossem realizados em um evento sancionado, seu levantamento terra que precisa de "muito trabalho" é preciso, mas não é como se ele estivesse muito aquém da curva. Para fins de contexto, o levantamento terra TWR atual a 105 quilogramas é o 302 de Robert Mejia.5 quilogramas (666.Levantamento de 9 libras do evento Bend the Bar 2018 da United States Powerlifting Association (USPA).

Greiner e o Podium

Desde o início de sua carreira competitiva de levantamento de peso na categoria de peso de 110 quilos em 2019 no IronBoy Tarheel State Powerlifting Championships em Belmont, NC. Desde então, ele competiu apenas em eventos de Powerlifting nos EUA (USAPL) com 105 kg. Greiner competiu em quatro eventos e pousou no pódio todas as quatro vezes. Aqui estão os melhores elevadores de competição de Greiner:

• Agachamento - 272.5 quilogramas (600.8 libras)
  • 17.5 quilogramas (38.6 libras) sob seu PR atual.
• Supino - 190 quilogramas (418.9 libras)
  • 20 quilogramas (44.1 libra) sob seu PR atual.
• Deadlift - 272.5 quilogramas (600.8 libras)
• Total - 712.5 quilogramas (1.570.8 libras)
  • 62.5 quilogramas (137.8 libras) sob seu PR atual.

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Todos os olhos devem se concentrar em Greiner quando ele for capaz de voltar à plataforma competitiva novamente. Com o peso que está puxando na academia hoje em dia, ele é claramente capaz de levar a TWR (16-17) para o próximo nível.

Imagem em destaque da página do Instagram de Josh Greiner: @ jc_power16