A conversa no último dia do Strength in Depth UK foi mais sobre o lado feminino do campo. Houve alguns concorrentes no topo da classificação, com Laura Horvath em primeiro lugar. Gabriela Migala e Haley Adams esperavam estragar seus planos para o domingo e tiveram duas chances de fazê-lo.
No lado masculino, Mat Fraser estava claramente na liderança e muitos pensaram que ele continuaria seu domínio no último dia, mas Lukas Hogberg e o grego Giorgos Karavis estavam dando tudo para que Fraser cometesse um erro. Aqui está como os eventos de domingo terminaram.
O treino 6 exigia 4 rodadas para o tempo de subida à corda, caminhadas em parada de mão e carregamento de manche. Fraser começou exatamente de onde parou no sábado e venceu o evento com o tempo de 8 minutos e 53 segundos. Alex Kotoulas terminou este evento em 2º lugar em 9:02. David Shorunke alcançou o 3º lugar e subiu na classificação. Hogberg concluiu este treino em 11º lugar e Karavis lutou para terminar em 48º lugar.
Graças a isso, Fraser conquistou a vitória geral antes do evento final começar. Então, indo para o evento final, a única dúvida era quem levaria a qualificação para os Jogos CrossFit.
Quanto às senhoras, Migala e Horvath terminaram em 1, 2, respectivamente, então Migala conseguiu diminuir a diferença entre elas no topo da tabela de classificação. Migala venceu o evento em pouco mais de nove minutos. Adams terminou em terceiro lugar geral.
O treino final da competição incluiu queimar 21 calorias em uma máquina de esqui, 15 bar de frente para burpees e 9 agachamentos para ganhar tempo. Mesmo que o tetracampeão dos Jogos CrossFit não precisasse competir para levar a vitória geral, Fraser conseguiu e venceu esta com um tempo de 1:42. Bronislaw Olenkowica foi o segundo colocado com Harladur Holgersson completando o top 3. Shorunke terminou em 4º, concluiu este concurso como vice-campeão geral e, como Fraser já está qualificado para os Jogos, parece que Shorunke é o homem que ganhou a viagem para Madison.
1º lugar - Mat Fraser 612 pontos
2º lugar - David Shorunke 496 pontos *
3º Lugar - Lukas Hogberg 483 pontos
* Qualificador presumido para 2020 CrossFit Games
Do lado feminino, Horvath selou a vitória ao conquistar o primeiro lugar neste treino com o tempo de 2:04. Kelsey Kiel ficou em 2º. Migala terminou em terceiro lugar e terminaria a competição na posição de vice-campeã. Adams deixa Londres em 3º lugar geral. Kiel terminou em 5º lugar geral, mas também foi o melhor colocado ainda não qualificado para os Jogos, então a qualificação aqui é dela.
1º lugar - Laura Horvath 562 pontos
2º Lugar - Gabriela Migala 542 pontos
3º Lugar - Haley Adams 499 pontos
* Kelsey Kiel (5º lugar) provavelmente se qualificou para os Jogos CrossFit 2020, seu primeiro convite como pessoa física
O CrossFit Mayhem terminou o sábado na liderança e nunca mais perdeu a primeira posição depois disso. Eles ganharam o Workout 6 e terminaram em 2 ° lugar no Workout 7 para levar a vitória geral por 28 pontos, bem como a qualificação para os Jogos. O treino 7 foi para CrossFit Roseland que concluiu a competição em 5º lugar. Equipe Whey'd e TrainLikeFight.com completou o pódio geral.
1º lugar - CrossFit Mayhem 628 pontos *
2º Lugar - Equipe Whey'D 600 pontos
3º Lugar - TrainLikeFight.com 550 pontos
* Qualificador presumido para 2020 CrossFit Games
Imagem em destaque: Instagram / Strengthindepthuk, foto de @petewilliamsonphotography
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