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Neoprene de 5 mm ligado a um suporte sintético extensível de 4 vias.
Estou farto de canelas com crostas. Eu sei, canelas machucadas e ensanguentadas provam que você é um deadlifter hardcore, certo? E garotas cavam cicatrizes. (Dica profissional: garotas não atraentes.) Mas eu superei isso. Então eu peguei um par desses protetores de neoprene. RockGuards fornecem apenas o preenchimento suficiente para fazer deads, box jumps, olimpíadas e escaladas de corda menos ouchie. Ei, seu treino deve doer um pouco, mas bater nas tíbias é uma distração. Esse tipo de dor não o torna mais forte, apenas causa uma infecção por estafilococos.
- Chris Shugart
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1.75 polegadas de diâmetro, feito de um composto de nível militar semelhante à borracha resistente.
Aposto que você já possui um clássico par de Fat Gripz azul. Você sabe que o levantamento de pegada espessa ativa mais fibras musculares, constrói seus antebraços e força de esmagamento e adiciona uma progressão desafiadora aos levantamentos básicos. Mas você já desejou que eles pudessem ser apenas um pouco menos gordos? Isso seria ótimo para certos exercícios ... ou para aqueles de nós que não têm patas como André, o Gigante. Entre no One Series. Em vez do padrão 2.25 "de diâmetro externo, estes são 1.75 ". Isso é melhor para alguns movimentos, e você ainda obterá todos os benefícios do treinamento de pegada espessa.
- Chris Shugart
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Toda construção em aço, se encaixa na barra olímpica de 2 ", 3 posições de aperto.
Os acessórios estilo mina terrestre estão se tornando cada vez mais populares. Por que? Porque eles são desafiadores, versáteis e adicionam um novo ângulo (literalmente) a toneladas de diferentes exercícios com barra. Este acessório aumenta ainda mais a versatilidade. Agora você pode fazer prensas Viking no estilo homem forte, prensas neutras no solo e nos ombros e muito mais. Se seus pulsos e cotovelos estão incomodando você, basta trocar de aperto. Este anexo oferece três opções diferentes. Bônus: tem alças mais espaçadas para que você não bata no pescoço ao fazer flexões inclinadas e trabalho de ombro. Inteligente.
- Chris Shugart
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Maca de panturrilha com inclinação ajustável e superfície antiderrapante.
Sempre que permito que minhas panturrilhas e tornozelos fiquem tensos, sempre causa dor no corpo. (Olhando para você, joelhos e quadris.) E por alguma razão, fazer um alongamento da panturrilha em um terreno plano simplesmente não acerta o alvo. Mas esta placa inclinada faz. Você pode alterar o ângulo e torná-lo tão íngreme ou raso quanto for necessário para obter o alongamento correto. O material aderente mantém seus pés no lugar, quer você o use com ou sem sapatos. Às vezes fico descalço logo de manhã e o alongamento parece glorioso. Você também pode pegar alguns halteres e fazer algumas flexões em pé com eles quando estiver com vontade.
- Dani Shugart
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Costura tripla, zíperes YKK, ferragens de metal, base resistente à abrasão.
“Por que não pensei nisso?!”Eu disse quando alguém me recomendou isso. Veja, eu estava reclamando sobre como a maioria das bolsas de ginástica não consegue lidar com meus acessórios mais pesados, como meu acessório de mina terrestre de quatro quilos. Então alguém fez uma sugestão: pegue uma bolsa de ferramentas, manequim. Uma vez que esta bolsa de lateral macia é feita para brocas e lixadeiras, ela pode lidar com qualquer coisa que você queira levar para a academia. Ele tem uma estrutura interna de metal envolta em um tecido resistente à prova de água. Além do compartimento principal, esta bolsa possui 17 bolsos, dentro e fora. Muito espaço para bandas, garrafas, colares, telefones, giz, placas fracionárias, cintos e uma faca Bowie de 12 polegadas. o que? Minha academia fica em um bairro violento.
- Chris Shugart
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