Thuri Helgadottir, veterano dos jogos CrossFit, revela lesão no ombro

Thuri Helgadottir revelou que ela foi diagnosticada com uma lesão labral superior anterior a posterior (SLAP) 2 lesão em seu ombro após receber os resultados de uma ressonância magnética realizada na semana passada.

Helgadottir compartilhou em seu Instagram que a gênese da lesão ocorreu em agosto, quando ela bateu na água depois de quicar em um balão inflável gigante. Se você quiser, pode realmente assistir a lesão acontecer aqui:

Após a queda, Helgadottir sentiu uma rachadura no ombro durante um de seus primeiros treinos após os Jogos CrossFit. Sem saber se havia se machucado ou não, ela se absteve de fazer flexões na esperança de se sentir saudável para competir na semana seguinte no austríaco Throwdown.

Ela percebeu que algo estava realmente errado com seu ombro depois de realizar uma combinação de flexões, flexões musculares, queixo-contra-barras e flexões em pé durante o 5º treino do 3º e último dia da competição.

Helgadottir explica mais detalhadamente como ela está lidando com a lesão em sua postagem no Instagram, onde escreve,

Estou aplicando uma injeção de cortisona com muitos exercícios de estabilidade e um pouco de descanso antes da cirurgia.

Thuri Helgadottir competiu nos Reebok CrossFit Games cinco vezes desde 2012. Recentemente, ela ficou em 9º lugar em 2019, e ela terminou em 19º e 18º em 2016 e 2017, respectivamente. Ela também terminou entre os 4 primeiros no CrossFit Games Iceland Open nos últimos cinco anos, com destaque para um 2º lugar em 2017.

Apesar da lesão no ombro, Helgadottir acredita que pode se recuperar totalmente e voltar para os Jogos CrossFit de 2020, dizendo: “Tenho muita sorte de poder admirar alguns dos meus colegas competidores de CrossFit que [provaram] que você pode voltar de uma lesão ainda mais forte.”

Imagem em destaque do Instagram de Thuri Helgadottir

SLAP 2 Lesion FAQs

O que é uma lesão SLAP 2?

• Uma ruptura SLAP é uma lesão comum na parte superior do lábio no ombro que se conecta diretamente à cabeça longa do tendão do bíceps.
• Existem quatro tipos de lesões do lábio superior.
• Lesões SLAP tipo 2 ocorrem quando há descolamento do lábio superior e origem do tendão da cabeça longa do bíceps glenóide.

Quanto tempo leva a recuperação após uma cirurgia de lesão SLAP 2?

• O tempo de recuperação de uma lesão SLAP 2 varia, mas geralmente leva cerca de cinco a seis meses, presumindo que a reabilitação adequada seja concluída.