Assista -63 kg Powerlifter Prescillia Bavoil Squat 185 kg para três repetições

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Michael Shaw
Assista -63 kg Powerlifter Prescillia Bavoil Squat 185 kg para três repetições

A levantadora de peso francesa Prescillia Bavoil é conhecida por suas celebrações matadoras após grandes levantamentos, e a maior parte da emoção é muito bem merecida. Esta semana, a atleta de -63kg compartilhou um vídeo dela agachando 185kg ou 407.8 libras para três repetições. Embora este vídeo não tenha exatamente o mesmo entusiasmo de seu massivo PR de levantamento terra no início deste ano, ele ainda merece todos os elogios.

Mover este tipo de peso (o dobro do peso corporal dela, lembre-se) para um triplo é muito insano. Ela é a atual medalhista de bronze na categoria de peso de -63 kg no Campeonato Mundial de Powerlifting Clássico da Federação Internacional de Powerlifting (IPF) no início deste ano. No Campeonato Mundial de Powerlifting Clássico, ela agachou 188 kg, fez supino em 100 kg e fez levantamento terra 202.5kg para um 490.5kg no total. Seu agachamento de 188 kg foi um novo recorde mundial da IPF na categoria de peso de -63 kg.

Então, seu recorde atual é de 188 kg e ela pesou 3 kg a menos para um triplo. Se tivéssemos que adivinhar 190kg não está muito longe do horizonte.

https: // www.Instagram.com / p / B4e-ORXp1ZC /

Movendo este tipo de peso para três é uma prova clara do trabalho que ela está colocando em seus treinos após o Mundial.

Ela frequentemente compartilha vídeos de seus grandes levantamentos em sua página do Instagram, e pouco antes de postar seus últimos 185 kg para três, ela também compartilhou uma sessão de agachamento onde fez 180 kg para um triplo cerca de uma semana antes.

https: // www.Instagram.com / p / B4LM_R8JD5u /

Para nenhuma surpresa, ela leva seu treinamento de levantamento terra muito a sério também. Algumas semanas atrás, ela levantou 180 kg para seis repetições. Ela ainda está atrás do recorde mundial de levantamento terra de -63 kg, detido por Samantha Calhoun em 221.5 kg. O máximo que a vimos fazer no treinamento é 210kg!

Será emocionante ver como Bavoil continua a subir na hierarquia de jovens levantadoras de peso. Ela já é detentora de um recorde mundial, então seu potencial aqui é bastante ilimitado.

Imagem em destaque da página @lya_powerlift Instagram.


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