Um agachamento de 350 kg com peso corporal de 90 kg Ashton Rouska vence o campeonato nacional universitário da USAPL

4511
Oliver Chandler
Um agachamento de 350 kg com peso corporal de 90 kg Ashton Rouska vence o campeonato nacional universitário da USAPL

Ashton Rouska, de 20 anos, atingiu um novo marco em sua jovem, mas extremamente promissora carreira de powerlifting. Esta semana, o USA Powerlifting Collegiate National Championships foi realizado em San Antonio, Texas, e Rouska venceu a categoria de peso de 93 kg com um agachamento titânico de 771 libras, ou 350 kg, equipado com um terno de uma camada.

Este vídeo acima foi enviado para nós pelo próprio Rouska. Você pode ver o agachamento de um ângulo diferente no clipe abaixo de seu Instagram, mas cuidado: é filmado de lado.

Ele pesou nesta competição aos 89.8 quilogramas e seus outros levantamentos foram um supino de 215 quilogramas (474 ​​libras) e um 335 quilogramas (738.Levantamento terra de 5 libras), perfazendo um total de 900 kg (1.984 libras) o maior total da competição. (Observe que, no momento da redação, esses resultados são tecnicamente não oficiais.)

Rouska disse que seu agachamento era o único levantamento de que ele realmente se orgulhava em San Antonio, o que pode ser uma alusão ao fato de que seu levantamento terra máximo é de pelo menos 347 kg (765 libras), um levantamento sobre o qual escrevemos em fevereiro quando ele postou para o Instagram dele.

Desde então, ele postou outros recordes pessoais que incluíram cinco repetições de levantamento terra de sumô de 675 libras, que foram realizados com cinto e na roupa de levantamento terra, mas com as alças abertas.

Ele também postou uma série de duas repetições de supino equipado com 250 libras (250 kg).

E enquanto o agachamento que lhe rendeu o Collegiate Nationals foi realizado em um terno de folha única, oito semanas atrás ele bateu um recorde pessoal com um agachamento bruto de 680 libras, ou 308.5 quilogramas.

Rouska vem de uma família de militares e passou sua adolescência em Seul, na Coreia do Sul, onde seu pai serviu nos Estados Unidos.S. Divisão Aerotransportada do Exército. Hoje, além de competir em levantamento de peso e estudar na Universidade do Texas em San Antonio, ele é um cadete do exército; apenas algumas semanas atrás, ele completou um 26.Marcha de 2 milhas com equipamento militar pesado, que Rouska chamou de “um dos dias mais difíceis de (sua) vida.”

O atleta híbrido Alex Viada recomendou no passado “rucking” (caminhar ou correr com uma mochila pesada nas costas) como um meio eficaz para atletas de força melhorarem seu condicionamento sem afetar negativamente seus níveis de força, e definitivamente achamos que é possível que Rouska o treinamento militar está se transferindo para seu forte desempenho nos três grandes.

A USAPL selecionou Rouska para representar os Estados Unidos em junho no IPF Open Classic Powerlifting Championships em Minsk, Bielo-Rússia, mas Rouska disse a BarBend que recusou a vaga para treinar para uma escola do exército, e não está claro quando seu próximo encontro será. No entanto, este ano acabou para ele, temos a sensação de que ele fará o U.S. orgulhoso.

Imagem em destaque via @ ashh117 no Instagram.


Ainda sem comentários