Gaiolas de energia - também conhecidas como racks de energia - são um grampo da academia doméstica. Na verdade, seria difícil encontrar uma ótima academia doméstica que não tivesse uma caixa de força bem equipada. Na BarBend, gostamos de pensar em caixas de força em academias domésticas semelhantes às mesas de jantar em salas de jantar, elas são o ponto focal da sala e são certamente as mais pertinentes para a tarefa em mãos, um.k.uma. um ótimo treino.
Nesta rodada, avaliamos várias gaiolas de força, suportes e suportes de agachamento e analisamos quais seriam os melhores para alguns entusiastas do fitness. Cada gaiola de energia é criada de forma diferente, portanto, prestar atenção aos detalhes mais sutis de cada gaiola pode garantir que você tenha suas necessidades atendidas, mas também que é uma boa opção para seu dinheiro e academia.
O rack de alimentação ajustável multifuncional HulkFit é feito de aço durável e é projetado para suportar até 800 libras. Os ganchos em J e os braços do observador também são feitos de aço pesado para suportar até mesmo os agachamentos mais pesados.
HulkFit Multi-Function ajustável Power Rack Pros
HulkFit multifuncional ajustável Power Rack Cons
O rack de alimentação ajustável multifuncional HulkFit é um rack robusto e funcional incrível que vem com um preço econômico.
Loja Amazon
O Fitness Reality 810XLT Super Max Power Cage é feito de aço durável e pode suportar cerca de 800 libras. Além de ter fortes seguranças e ganchos em J, a gaiola de força também oferece um pull-up dinâmico para exercícios adicionais nas costas.
Fitness Reality 810XLT Super Max Power Cage Pros
Fitness Reality 810XLT Super Max Power Cage Contras
O Fitness Reality 810XLT Super Max Power Cage é uma escolha incrível para o entusiasta do fitness dedicado que deseja uma sensação de power cage sério na academia de sua casa.
Loja Amazon
O CAP Barbell Full Cage Power Rack é uma ótima escolha para o entusiasta do fitness transicional que está indo do iniciante ao intermediário. Esta gaiola suporta até 500 libras e tem todos os recursos que você deseja de uma gaiola de força séria a um preço econômico.
CAP Barbell Full Cage Power Rack Pros
CAP Barbell Full Cage Power Rack Cons
O rack elétrico CAP Barbell Full Cage é uma ótima escolha para o entusiasta do fitness que está começando a ficar mais sério com seu treinamento de força.
Loja Amazon
O Vanswe Power Rack Power Cage é uma ótima opção para o entusiasta do fitness que gosta de treinar duro na academia de sua casa. Esta gaiola de energia tem uma construção de aço forte e pode suportar até 1000 libras com vários acessórios versáteis. Além disso, eles oferecem uma garantia de 10 anos.
Vanswe Power Rack Power Cage Pros
Vanswe Power Rack Power Cage Contras
O Vanswe Power Rack Power Cage é uma ótima opção para o entusiasta de fitness mais sério que deseja construir sua academia doméstica.
Loja Amazon
O suporte de exercício CAP Barbell Power Rack é uma ótima escolha para entusiastas do fitness que precisam de um rack para suportar movimentos de força estática. Este rack tem uma construção de aço forte e tem um preço bastante econômico.
Profissionais de suporte para exercício de rack de energia CAP Barbell
Contras do suporte de exercício CAP Barbell Power Rack
O suporte de exercício CAP Barbell Power Rack é um rack simples e fantástico para o entusiasta do fitness que treina agachamentos, pull-ups e pressões com frequência.
Loja Amazon
Se você está em busca de uma gaiola de força ajustável em sua casa, a gaiola de força ajustável multifuncional HulkFit é uma boa aposta. Esta gaiola suporta até 1.000 libras, tinha uma construção de aço durável e vários complementos podem ser adquiridos para aumentar sua versatilidade.
HulkFit Multi-Function ajustável Power Cage Pros
HulkFit Multi-Function ajustável Power Cage Contras
O HulkFit multifunções ajustável Power Cage é uma ótima opção para o entusiasta do fitness que gosta de treinar pesado em casa.
Loja AmazonHá muito a se considerar quando se trata de encontrar sua caixa de força perfeita. Em nossas avaliações, nos preocupamos com três considerações principais para ajudar os consumidores a encontrar sua gaiola perfeita. Nós olhamos para: construção, melhores usos e preço.
A construção geral de uma caixa de força é enorme. Isso envolve como a gaiola de força é construída e o material de que é feita. Geralmente, cada gaiola de energia será feita de alguma forma de aço, mas nem todo aço é criado da mesma forma.
Como regra geral, é uma boa ideia procurar aço de calibre 11 ou 12 e superior, pois este é um indicador da espessura geral do metal, que se traduz em desempenho.
Outro fator de construção a considerar é o hardware usado na gaiola. O hardware pode desempenhar um papel importante na longevidade de uma gaiola de energia, especialmente quando é colocado em algum lugar como uma garagem que pode ter seu ambiente mudado rapidamente.
Fora do material de base e hardware de uma gaiola de força, avaliamos a capacidade máxima de peso de cada gaiola. Na maioria dos casos, a capacidade de peso está relacionada à durabilidade geral de um rack. Se um rack pode suportar mais peso, então é mais do que provável que seja construído com materiais fortes e mais grossos para entusiastas de fitness sérios.
Os ganchos em J e os braços de segurança também valem a pena considerar quando se trata da construção de uma gaiola de força. Muitas vezes, esses dois fatores estão relacionados à capacidade de peso que uma gaiola pode suportar, então, se você estiver elevando em direção aos limites superiores, então você pode querer jogar pelo seguro e obter um rack com uma capacidade de peso maior.
Ok, então você decidiu qual construção precisa para atender às suas necessidades, agora é hora de ver os melhores usos de uma gaiola de força. Para nós, classificamos as gaiolas de acordo com sua versatilidade e que tipo de exercícios podem acomodar melhor.
Se você é um entusiasta de fitness mais sério, pode querer procurar uma caixa de força maior com espaço para andar. Esses tipos de gaiolas de energia podem suportar erros com peso pesado um pouco mais fácil e têm dispositivos de segurança para acomodar para elevações máximas.
Suportes de agachamento mais simples são ótimos para proprietários de academias caseiras que precisam de simplicidade para agachamentos, pressões e flexões.
Quando se trata de preço, existem vários fatores que devem ser levados em consideração. Por exemplo, o material, a garantia e a funcionalidade geral da gaiola de força podem contribuir para a justificativa de seu investimento.
É aqui que, como consumidor, você deve classificar a frequência com que planeja usar a gaiola de força, além de quão pesado você está levantando. Se você é um grande entusiasta do fitness, então opte por uma cabine de força com maior capacidade de peso e garantia para garantir que seu investimento durará muito.
Ainda sem comentários