O ginásio doméstico de Brian Shaw tem 10 tipos de halteres

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Quentin Jones
O ginásio doméstico de Brian Shaw tem 10 tipos de halteres

“É aqui que todos os títulos de Homem mais forte do mundo são conquistados.”

O homem mais forte do mundo quatro vezes e consumidor de 12.000 calorias diárias, Brian Shaw, convidou os espectadores para sua academia doméstica lotada em um novo vídeo do YouTube da empresa de suplementos iSatori.

Nele, Shaw exibe mais equipamentos do que você provavelmente já viu em qualquer academia comercial, incluindo mais de dez tipos de halteres, cinco pedras Atlas, halteres que chegam a 170 libras (77 kg), kettlebells que chegam a 203 libras ( 92 quilogramas), um rack de agachamento seriamente elaborado e muito mais.

Você pode assistir o clipe completo abaixo.

Os kettlebells e halteres incrivelmente pesados ​​eram impressionantes, mas definitivamente aprendemos algumas coisas sobre halteres. Contamos pelo menos dez halteres diferentes e fizemos um curso intensivo na "barra do terremoto", que é feita de bambu. Shaw o descreve:

É realmente muito leve. essa coisa eu vou carregar com faixas e pesos e vai começar a tremer, então é muito bom para a estabilização do treinamento e muito bom para a saúde das articulações também, então farei isso em alguns dos meus treinos também.

Shaw também tem uma barra feita sob medida que pode acomodar quatro pneus Hummer de cada lado. Ele diz que existem apenas dois no mundo: um no Arnold Classic e um em sua academia.

A melhor parte do vídeo é provavelmente a pura alegria no rosto de Shaw enquanto ele nos mostra a academia de sua casa e descreve a maior parte de seu equipamento como “muito divertido.”Este é um homem que ama seu esporte.

No final do vídeo, ele menciona casualmente que tem um galpão inteiro cheio de ainda mais equipamentos de ginástica do lado de fora, com os quais devemos fantasiar. (Pode haver um jato para puxar? Provavelmente.)

Shaw pode ter ficado em terceiro lugar no World Strongest Man deste ano, mas ele estava a apenas dois pontos do primeiro lugar. (Além disso, ele estabeleceu um novo recorde mundial de pedras Atlas no Arnold Classic 2017, então ele tem muito o que comemorar.) Uma vez que Eddie Hall não vai competir no WSM do próximo ano, Shaw pode ser capaz de adicionar uma quinta vitória ao seu currículo. Até então, temos o Arnold e alguns outros eventos de homem forte para esperar,

Imagem em destaque via iSatori, Inc. no YouTube.


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