Os atletas estão cada vez mais se voltando para a cannabis - particularmente o canabinoide CBD não psicoativo - para tudo, desde o alívio da dor até a redução da ansiedade. A pesquisa está encontrando evidências dos benefícios terapêuticos do CBD. E enquanto o governo federal continua lento para mudar sua visão, outros órgãos reguladores estão começando a reconhecer o potencial da CBD para beneficiar a recuperação.
Em setembro de 2017, a Agência Mundial Antidopagem, fundação criada pelo Comitê Olímpico Internacional para monitorar o uso de drogas no esporte, anunciou que estava retirando o CBD de sua lista de substâncias proibidas. Enquanto o CBD continua proibido na NFL e no atletismo americano, a NHL e a MLB têm políticas brandas em relação ao uso de cannabis, concentrando-se, em vez disso, na proibição de drogas que aumentam o desempenho. Até mesmo a NBA, que historicamente tem sido rigorosa quanto às restrições à cannabis, está começando a repensar suas políticas.
Como atleta, como você navega neste mundo complicado da cannabis? Nós estamos aqui para ajudar.
Há evidências de que o CBD reduz a inflamação, dor muscular, espasmos musculares e dor. Também pode ajudar com insônia, depressão e ansiedade. O CBD demonstrou ter propriedades neuroprotetoras, o que poderia ajudar atletas com a doença neurodegenerativa CTE. O CBD pode até mesmo proteger os cérebros dos atletas do desenvolvimento de CTE, um desenvolvimento que pode mudar a vida de atletas que praticam esportes de contato total, explica Perry Solomon, M.D., Diretor médico da HelloMD, uma startup dedicada a educar as pessoas sobre a maconha.
“O CBD está sendo analisado por sua capacidade neuroprotetora nos próprios nervos”, explica Solomon. “Ele evita que a inflamação que acontece nos nervos seja constantemente atingida. A quantidade de trauma que você recebe é minimizada porque a inflamação nas células nervosas é reduzida.”
Apesar do potencial do CBD para combater o CTE, os médicos precisarão ver muito mais pesquisas antes de poderem decidir de forma decisiva sobre os efeitos neuroprotetores do CBD, diz Jeff Chen, M.D./ M.B.UMA., diretor da Cannabis Research Initiative do Instituto Semel de Neurociência e Comportamento Humano da UCLA.
“A pesquisa sobre o papel dos canabinoides no tratamento de lesões traumáticas relacionadas ao cérebro é incrivelmente preliminar, sem estudos em humanos”, diz Chen. “No caso do CTE, as propriedades neuroprotetoras dos canabinóides poderiam teoricamente ajudar na sua prevenção, mas não houve estudos em animais ou humanos investigando a cannabis ou o CBD para prevenir o CTE”, diz ele.
Aos olhos do governo federal, a maconha continua sendo uma droga de classe 1, o que cria grandes barreiras no licenciamento, financiamento e aprovação do governo para estudos. Para colocar isso em perspectiva, a heroína e o peiote também são classificados na tabela 1 (o que significa que não há potencial para uso médico e um alto risco de abuso), enquanto a cocaína e a metanfetamina estão na tabela 2 (o que significa que há benefícios médicos, mas ainda é um alto risco de abuso).
“O maior problema com qualquer coisa a ver com a cannabis é a quantidade de estudos legítimos que podem ser feitos por causa de sua classificação de tabela 1”, diz Solomon. “Meu sentimento é que deve ser completamente desmarcado e tratado como álcool, onde você tem que provar que tem uma certa idade e é padronizado em todo o país. É testado para pesticidas e força e mostra o que há nele - terpenos, THC, CBD, etc.”
Familiarize-se com os compostos da maconha com este explicador.
Leia o artigoErich Anderer, M.D., chefe de neurocirurgia do NYU Langone Hospital - Brooklyn concorda que mais trabalho precisa ser feito. “O canabidiol está recebendo muita atenção porque existem estudos sobre os efeitos positivos da maconha no tratamento de vários transtornos psiquiátricos e da dor, mas esse benefício vem sem a intoxicação. O problema é que, no momento, não há evidências científicas de que funcione em humanos ”, afirma. “Dadas as vantagens teóricas do CBD - incluindo o tratamento de espasmos musculares, melhor sono e estimulação do apetite - é um assunto potencialmente interessante de estudo para uso em atletas tanto em treinamento quanto como um auxiliar de recuperação.”
Honestamente, não muito - que saibamos. Até agora, os pesquisadores não encontraram nenhum efeito colateral negativo definitivo do uso de CBD. Embora o composto psicoativo primário da maconha, o THC, cause intoxicação e possa levar à depressão e ansiedade com o uso crônico, o CBD não estimula esses efeitos psicoativos. Além disso, o CBD é frequentemente tomado por via oral ou tópica, portanto, problemas relacionados ao fumo (como, digamos, saúde pulmonar e garganta) não são um problema.
Um perigo do CBD, avisa Solomon, é que ele pode produzir reações adversas a outras drogas. “O CBD em altas doses - estou falando de doses muito altas, centenas de miligramas - age no fígado, especificamente em algo chamado sistema enzimático do citocromo P450”, explica ele. “Essas enzimas quebram várias drogas. Então, se alguém está tomando uma alta dose de CBD, o CBD ocupa espaço no citocromo para que outras drogas não se decomponham como esperado. Por exemplo: tomado com muito CBD, o anticoagulante varfarina pode tornar o sangue muito fino e causar problemas de sangramento.”
A maconha é a droga milagrosa que seus treinos estão perdendo??
Leia o artigoOutro aviso: se você usar CBD, conheça sua fonte, diz Solomon. “O CBD extraído concentra qualquer coisa no cânhamo”, o que é problemático “se vier do exterior e eles estiverem usando pesticidas e produtos químicos ao cultivá-lo.”
E como acontece com qualquer analgésico, mascarar a dor durante o exercício também pode levar a lesões piores, diz Chen.
“Há evidências substanciais de que canabinoides como o CBD são eficazes para a dor crônica, e há evidências preliminares das propriedades antiinflamatórias do CBD”, disse Chen. “Embora essas propriedades possam ser úteis para a recuperação, também podem embotar a resposta à dor durante o exercício, o que pode levar a lesões por uso excessivo.”
Usar o CBD é uma escolha pessoal. Embora os estudos existentes tenham descoberto que o CBD não causa dependência e não parece ter efeitos colaterais negativos, ainda temos muito que aprender. No mínimo, pode ser uma alternativa promissora aos opioides, que se provaram extremamente perigosos.
“Advil ou Aleve é pior do que o CBD em termos de possíveis danos renais e úlceras estomacais”, sugere Solomon. “Mas se um atleta é inflexível em não tomar nada, então o CBD não é para ele.”
Scott Chipman, o fundador e presidente da CALM, uma organização sem fins lucrativos anti-maconha, acha que não há espaço para drogas nos esportes: “Esportes é conquista, luta para melhorar, aproveitando ao máximo seu corpo e talentos. Qualquer uso de drogas para atingir algum objetivo físico torna o esforço falso.”
A decisão da WADA não significa exatamente que eles estão adotando a maconha, e o THC continua a ser banido. “A retirada do CBD da lista de proibidos da Agência Mundial Antidopagem não se deve ao reconhecimento de que pode ter benefícios ou que não tem efeitos adversos”, explica Chen. Em vez disso, a remoção do CBD da lista sinaliza um "reconhecimento de que não é uma droga para melhorar o desempenho",
Pelo menos um aspecto da legislação americana existente sobre a maconha é claro: é muito confuso.
Dois órgãos governamentais moldam nossas leis federais sobre a maconha: a Drug Enforcement Agency (DEA), do Departamento de Justiça (DOJ), e a Food and Drug Administration (FDA). A maconha ainda é ilegal em âmbito federal em todas as capacidades de acordo com a Lei de Substâncias Controladas. Mas os estados também têm o direito de fazer suas próprias leis sobre a maconha e, atualmente, 22 estados legalizaram a maconha para uso medicinal, enquanto oito estados e Washington, D.C. legalizaram a maconha para uso recreativo. Para complicar ainda mais o assunto, os regulamentos, limites de transporte e restrições associados a essas leis variam de estado para estado. É muito para lembrar.
Como isso afeta os atletas que treinam intensamente?
Leia o artigoOs dispensários de maconha em estados onde a maconha medicinal era legal ainda eram vulneráveis a reides federais até 2013, quando o chamado Cole Memo [PDF] criou uma política federal de não interferência com estados que legalizaram a maconha desde que tivessem regulamentos em vigor. Mas em janeiro de 2018, o procurador-geral Jeff Sessions rescindiu a política.
Chipman concorda com estes regulamentos. “Apoiamos o processo do FDA para determinar o que é e o que não é um medicamento”, diz ele. “Existem algumas drogas baseadas em cannabis aprovadas pela FDA. Eles são devidamente regulamentados, totalmente testados com testes duplo-cegos que comprovam a eficácia para doenças específicas. Existem exames médicos e históricos feitos, visitas de acompanhamento e controles rígidos sobre a potência. Quando a receita acabar, você deve recarregá-la, dando ao médico a oportunidade de avaliar a eficácia e o estado de sua condição.”
Mesmo que o seu estado tenha legalizado a maconha, ela ainda é federalmente ilegal, então usar produtos de maconha ainda é um risco. Você pode ser preso por um oficial federal, os empregadores podem fazer testes de drogas para ele e transportá-lo para qualquer fronteira estadual é ilegal. Embora as chances de um policial realmente citar você por porte de maconha sejam baixas, você deve absolutamente pesquisar as regulamentações sobre a maconha do seu estado e cumpri-las.
Atualmente, parece que o governo federal está se mantendo firme em sua postura de mantê-la ilegal. O FDA tem um padrão muito alto de prova quando se trata de aprovar drogas e, mesmo assim, aprovará versões muito restritas e específicas de drogas (nunca a cannabis como um todo). Com os governos estaduais começando a legalizá-la mais e a percepção do público mudando, poderia haver uma mudança federal, mas se o movimento recente de Sessions for qualquer indicação, a maconha - CBD ou outro - não será legalizada sob sua supervisão tão cedo.
A maconha vai matar seu impulso? Ou é apenas o que o médico receitou?
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