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Nutrição dela
4 receitas de sobremesas festivas sem culpa
Essas receitas de férias irão satisfazer quem gosta de doces sem culpa durante toda a temporada de férias.
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Ingredientes
1/4 xícara de proteína de chocolate em pó
1⁄4 xícara de farinha de amendoim
1 colher de sopa de cacau sem adição de açúcar (mais um pouco mais para enrolar as trufas)
1 colher de sopa de adoçante
2 colheres de sopa de leite
instruções
Em uma tigela, misture a proteína em pó, a farinha, o cacau e o adoçante. Combine totalmente antes de adicionar leite.
Mexa tudo até formar uma mistura esfarelada. Sove com as mãos até formar uma massa.
Divida a mistura em oito partes e enrole em bolas. Polvilhe um pouco de cacau extra e leve à geladeira por pelo menos 1 hora. Use um recipiente de armazenamento ou cubra com filme plástico para manter as trufas úmidas.
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