O atleta australiano de CrossFit Jay Crouch está atualmente se preparando para fazer sua primeira aparição individual em Jogos CrossFit em 2020. Embora as coisas certamente não sejam as mesmas do ano passado, Crouch diz que está seguindo o plano de jogo quando se trata de seu treinamento.
O treinamento hoje é como sempre foi. Trabalho das 7h às 15h como eletricista e vou direto para o treinamento às 16h.
O jovem Crouch de 21 anos se classificou oficialmente para sua primeira aparição em CrossFit Games como atleta individual em 8 de março no Australian CrossFit Championship ao derrotar o 5º Homem mais apto de 2019, James Newbury. Este evento também viu Mia Hesketh e a equipe Starr Strength Black receber convites.
Como membro da Reebok CrossFit Frankston, Crouch esteve nos Jogos de Madison duas vezes (2018 e 2017), onde a equipe terminou em 10º e 33º, respectivamente. Agora que ele está sozinho, Crouch disse que não prevê grandes mudanças em seu regimento de treinamento além de abandonar os treinos de equipe.
No entanto, Crouch disse que teve que mudar de localização.
“No momento, minha academia está fechada devido a restrições”, disse ele. “Já faz mais de 2 meses que não vou à academia. Tenho muita sorte de ter uma boa academia em casa.”
Com os Jogos passando para o formato online este ano, alguns especialistas prevêem que atletas veteranos acostumados a competir têm virtualmente uma vantagem distinta. No entanto, permitir que novatos como Crouch competam em seu próprio território pode eliminar um pouco do cansaço das viagens e, potencialmente, até mesmo o campo de jogo.
“A única desvantagem que vejo é que não teremos a multidão ou os competidores para lhe dar um empurrão em cada treino”, disse Crouch. “Vai ser muito parecido com o Open, eu acho.”
Embora os eventos específicos para os Jogos de 2020 ainda não tenham sido publicados, Crouch está atualmente trabalhando para aumentar seus números gerais de força. Independentemente da incerteza, ele busca competir com confiança e sem dúvidas.
Minha expectativa é que não tenho expectativas. Vou aproveitar cada treino conforme ele vem e meu resultado é o que é.
Os Jogos CrossFit começarão em 18 de setembro e acontecerão por dois dias online antes que os 5 melhores homens e as 5 melhores mulheres avancem para Aromas, Califórnia, para competir pessoalmente.
Imagem de destaque via página de Instagram de Jay Crouch: @jaycrouch
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