Os atletas CrossFit Lefteris Theofanidis e Emma McQuaid nos surpreenderam com seus tempos impressionantes e execução do CrossFit Open Workout 20.1. Agora, os dois atletas podem ficar tranquilos sabendo que são os campeões oficiais do primeiro treino do Open CrossFit 2020. Ao vencer o CrossFit Open Workout 20.1, cada atleta também recebe $ 2.020.00 U.S. dólares em dinheiro do prêmio.
Aqui está uma rápida recapitulação dos 20 dominantes de cada atleta.1 treino. Além disso, se você esqueceu 20.1 aqui está o que o treino envolveu:
Limite de tempo: 15 minutos
Ground-to-Overhead envolve o uso de um snatch, muscle snatch, clean to press, ou qualquer outro meio possível para levar a barra do solo para a posição acima da cabeça.
Theofanidis é o atual campeão nacional da Grécia e fez sua estreia na Reebok CrossFit Games nos Jogos de 2019. Ele completou 20.1 em 8:05.
McQuaid é a campeã nacional da Irlanda e se qualificou para seus primeiros Reebok CrossFit Games no verão passado. Ela terminou em 21º no geral nos Jogos Reebok CrossFit 2019. McQuaid terminou 20.1 em um 7:41 de cair o queixo. McQuaid na verdade fez 20.1 duas vezes em um dia e, de alguma forma, conseguiu perder 16 segundos em sua primeira tentativa. Sua pontuação não só venceu todas as mulheres no Open, mas também todos os homens!
Agora esse treino aberto 20.1 está feito, estamos muito prontos para as corridas com o Open Workout 20.2. 20.2 foi anunciado na quinta-feira passada e vai ser interessante ver quem lidera o quadro de líderes esta semana!
Mulheres: 35 libras
Homens: 50 libras
Se você estiver interessado em como esses atletas estão lidando com os dois primeiros treinos da temporada aberta de 2020, incluímos uma lista de dicas e estratégias para 20.1 e 20.2.
Em poucos dias estaremos de volta com os vencedores dos 20.2 Abra o treino. Faça previsões de quem vai ganhar 20.2? Deixe-nos saber nos comentários abaixo!
Imagem em destaque de Emma McQuaid no Instagram
Ainda sem comentários