9:11: Foi assim que Emma McQuaid concluiu rapidamente as 10 rodadas de burpees do solo para cima e de frente para o bar em sua primeira tentativa aos 20.Aberto 1 dos Jogos CrossFit na última sexta-feira.
7:57: Essa foi a vez de McQuaid a segunda vez que ela fez 20.1 na segunda-feira seguinte.
“Eu estava na lua”, disse McQuaid, da Irlanda, de 29 anos, sobre seu tempo abaixo de 8 minutos.
Esperar? o que? Mas sua pontuação na tabela de classificação do CrossFit Open - a pontuação número um do mundo - é de 7:41.
Isso porque, momentos após a tentativa de McQuaid às 7:57, ela percebeu que havia posicionado sua câmera de forma que cortasse sua cabeça e parte superior do corpo da tela.
“Decidi colocar meu telefone na horizontal, porque sabia que a barra poderia saltar e pensei que a paisagem me daria mais espaço (lateral). Mas não pensei nas consequências de não colocar a parte superior do meu corpo na tela ... Foi tão estúpido ”, riu McQuaid, que fez sua estreia na Reebok CrossFit Games no verão passado.
McQuaid admitiu que foi um momento de aperto no coração que a levou às lágrimas.
“Chorei muito no meu sofá”, disse ela.
Em seguida, ela enviou uma mensagem para seu treinador James Jowsey e conversou com seu parceiro e percebeu que tinha duas opções: enviar sua pontuação de 9:11 na sexta-feira ou "aguentar e fazer de novo", disse ela.
Sem surpresa, McQuaid escolheu o último, rapidamente reuniu um treinador, que dirigiu até sua casa para julgá-la enquanto ela atacava o extenuante 20.1 pela segunda vez naquele dia.
De alguma forma, McQuaid encontrou uma maneira de perder 16 segundos em sua primeira tentativa naquele mesmo dia, postando um tempo de 7:41, que acabou sendo o suficiente para vencer todas as outras mulheres no mundo. E todos os homens também.
Embora ela tenha dito que nem burpees nem pedaladas leves são movimentos que ela considera particularmente dominantes para ela, seu desejo de se colocar em dor é, e é isso que a conduziu.
“Eu diria que minha vontade de machucar é provavelmente minha maior força. Você sabe, apenas um trabalho simples ", disse McQuaid.
Antes da temporada de 2019, essa "vontade de doer" ajudou McQuaid a chegar tão perto dos Jogos CrossFit em várias ocasiões. Ela ficou entre as 10 primeiras na forte região europeia nas competições regionais de 2016, 2017 e 2018, mas nunca foi capaz de entrar nas cinco primeiras.
O que a manteve motivada a continuar tentando ano após ano foi sua fé em si mesma.
“Sempre acreditei que era boa o suficiente para estar no palco mundial, mas nunca fiz isso acontecer, mas sabe, na minha cabeça eu sempre soube que era boa o suficiente para estar nos Jogos CrossFit, então continuei tentando”, ela disse.
Quando CrossFit Inc. anunciou mudanças no procedimento no ano passado, tudo isso mudou: McQuaid, uma atleta do Open perenemente forte - ela se classificou entre as 20 melhores do mundo no Open todos os anos desde 2016 - teria a chance de se classificar para os Jogos ao superar as mulheres leaderboard na Irlanda.
Ainda assim, ela não contou suas galinhas antes de eclodirem.
“Obviamente, eu conhecia meus concorrentes irlandeses, mas não necessariamente sabia quem tem um passaporte irlandês (e quem pode representar a Irlanda)”, disse ela.
Independentemente de quem tinha passaporte irlandês, McQuaid mais do que se provou, vencendo quatro dos cinco eventos Open em seu país e ficando em 15º no ranking mundial.
Finalmente, McQuaid havia quebrado.
[Leia sobre outro estreante da CrossFit Games 2019: Emily Rolfe.]
"Sonhos podem se tornar verdade. Estar entre os 20 primeiros (do mundo) e vencer a Irlanda foi incrível ”, disse ela.
Embora McQuaid leve sua carreira atlética a sério e volte aos Jogos neste verão, ela não é a atleta com visão de túnel que você esperaria. Ela ainda tem um emprego de tempo integral como personal trainer e faz mais refeições fraudulentas do que alguns, ela admitiu.
“Eu não gosto de ser muito sério. Eu gosto de me divertir um pouco também. Muitas pessoas pensamos, 'O que, você está comendo comida chinesa no sábado à noite no meio do Open?'Mas eu acho que você tem que aproveitar sua vida também. Gosto de ter um bom trabalho, treinamento, equilíbrio de vida ”, disse ela.
À luz disso, a esperança de McQuaid é dar duro durante o resto dos treinos abertos, qualificar-se para os Jogos CrossFit de 2020 e, em seguida, desfrutar de algum tempo de inatividade bem necessário.
“Vou de férias por três semanas em dezembro. É meu aniversário de 30 anos, então nada de academia ... tudo o que fazemos entre bares e restaurantes. E então, quando eu chegar em casa antes do Natal, vou começar a me mover novamente, fazendo algumas corridas leves ", disse ela, acrescentando:" Eu provavelmente terei algum amortecimento extra das férias.”
E então será hora de acelerar novamente.
Independentemente de seu resultado no Open, McQuaid planeja fazer dois eventos Sanctional nesta temporada - CrossFit Filthy 150 em Dublin e CrossFit Strength in Depth em Londres.
“E eu também adoraria fazer o Rogue Invitational”, acrescentou ela.
Mas, primeiro, ela tem o Open para completar, começando com o Open Workout 20.2, onde ela promete colocar todo o seu corpo na tela desta vez.
Imagem em destaque: @ mcquaid175 no Instagram
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