Você é muito bom na cama - se é que você mesmo diz - então por que sua namorada não tem orgasmo toda vez que vocês dois pulam entre os lençóis para uma rapidinha? Bem, seu orgasmo não depende de apenas uma parte de sua anatomia, é por isso. Seu orgasmo é uma experiência de corpo inteiro, o que significa que você precisa fazer amor com o corpo inteiro, diz a terapeuta sexual Jane Greer.
Precisa de prova? Este estudo de 2014 publicado em The Journal of Sexual Medicine descobriram que lésbicas são significativamente mais propensas a ter orgasmo com parceiros. Os pesquisadores levantaram a hipótese de que essa diferença existe porque as mulheres estão mais confortáveis e familiarizadas com os corpos femininos e, portanto, são mais capazes de induzir o orgasmo em parceiras. Em outras palavras, se você conhece o corpo dela tão bem quanto ela, ela não terá nenhum problema em alcançar o grande 'O' com você.
Desafio aceito: aqui está o que você precisa fazer.
Com essas técnicas de indução do orgasmo, ela nunca vai precisar fingir.
Leia o artigo1. Comece cedo
A chave para seu orgasmo é a excitação - quanto mais tempo você gasta aquecendo-a, mais fácil será para ela gozar quando o evento principal acontecer. É por isso que Greer, autor de Quanto a mim?: Impeça o egoísmo de arruinar seu relacionamento, sugere começar suas preliminares antes de entrar no quarto antes. “Envie a ela uma mensagem de texto sexy do escritório ou ligue para ela no intervalo para dizer que você mal pode esperar para estar dentro dela”, diz Greer. “Antecipação é um poderoso afrodisíaco.”
2. Faça as preliminares corretamente
Você sabe que não deve pular as preliminares, mas isso não significa que você está fazendo isso corretamente. Se ela ainda não está excitada, ir direto para os seios ou para baixo não vai se sentir muito bem, diz Greer. “Não se trata tanto do que você faz, mas de quando você faz”, explica Greer. “Partes de seu corpo, como seus mamilos, serão muito sensíveis se ela ainda não estiver sexualmente excitada.”Greer sugere começar com beijos lentos e sedutores e mover-se para outras partes (não sexuais) de seu corpo, como a nuca e a parte inferior das costas.
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Leia o artigo3. Fale com ela
A excitação física não é a única coisa em que você deve se concentrar, diz o casamento licenciado e o terapeuta familiar Ian Kerner, autor de Ela vem primeiro: o guia do homem que pensa para dar prazer a uma mulher. Kerner sugere fazer amor com a mente dela tanto quanto você faz amor com o corpo dela - e você pode fazer isso com palavras. Mas não se preocupe, conversa suja não precisa ser suja (embora obviamente possa ser). “Experimente compartilhar uma fantasia com ela e transformá-la em um sonho ou devaneio”, diz Kerner. "Isso permite que ela saiba que não é necessariamente algo que você deseja fazer, é apenas algo que você fantasia.”Posicioná-la como o centro de suas fantasias aumenta sua confiança - e quanto mais confiante e confortável ela estiver, mais perto estará seu orgasmo.
4. É tudo sobre o clitóris
O orgasmo feminino pode parecer complicado, mas não é. O clitóris dela é definitivamente a potência em que você deseja se concentrar. Aqui está o que você faz, de acordo com Kerner: Deite-se de lado, atrás dela, e coloque o braço sobre os quadris. Usando um brinquedo (como o Lelo Lily 2) ou a mão, estimule suavemente o clitóris, deixando-a definir o ritmo. Muitas mulheres serão capazes de atingir o orgasmo apenas com esses cuidados, mas você também pode penetrá-la por trás e continuar a estimular o clitóris se quiser realmente empurre-a sobre a borda.
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Leia o artigo5. Entre no ritmo e fique lá
Ela é gostosa, está gemendo e combinando com o seu ritmo perfeitamente - mas você está preocupado que ela esteja ficando entediada com o missionário, então decide trocar de posição. Má ideia, Kerner diz. “Os rapazes costumam tentar introduzir muita variedade no sexo”, diz Kerner. "Mas, uma vez que você está no ritmo, a melhor coisa a fazer é persistir - mudar de posição fará com que seu orgasmo volte, e ela terá que começar tudo de novo.”(Kerner culpa o pornô pelo seu desejo de folhear as posições sexuais.) Não se preocupe, isso não significa que você precise manter uma ou duas posições pelo resto da vida, ou mesmo pelo resto da sessão. Muitas mulheres são capazes de ter orgasmos múltiplos, o que significa que o sexo não acabou quando ela gozar - basta esperar até que ela o faça pelo menos uma vez antes de misturar.
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