A insônia pode estar ligada a um aumento do risco de ataque cardíaco e derrame, de acordo com uma pesquisa recente publicada no European Journal of Preventive Cardiology.
Os sintomas de insônia - dificuldade em iniciar o sono, dificuldade em manter o sono ou sono não restaurador - foram associados a riscos 27%, 11% e 18% maiores de eventos cardiovasculares e derrames, de acordo com Qiao He, autor do estudo e aluno de mestrado na China Medical University.
Embora tantas pessoas sofram de insônia, pesquisas anteriores têm sido inconsistentes sobre se ela pode estar ligada ao risco de ataque cardíaco ou derrame, o que levou os pesquisadores a conduzirem a análise, de acordo com He.
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Os pesquisadores analisaram 15 estudos - um total de 160.668 pessoas - para descobrir se há uma associação entre insônia e morte por doença cardiovascular, acidente vascular cerebral ou uma combinação de eventos de saúde.
“Os mecanismos subjacentes a essas ligações não são completamente compreendidos”, disse ele em um comunicado à imprensa. “Estudos anteriores mostraram que a insônia pode alterar o metabolismo e a função endócrina, aumentar a ativação simpática, aumentar a pressão arterial e elevar os níveis de citocinas pró-inflamatórias e inflamatórias - todos fatores de risco para doenças cardiovasculares e derrame.”
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