Ontem, o levantador de peso Julius Maddox atingiu uma grande academia de relações públicas e quebrou uma grande barreira para o supino. Nos últimos meses (e anos), Maddox tem estado em uma missão direcionada para quebrar a barreira do banco de 700 lb, uma façanha que poucos atletas de força já realizam - crus ou equipados - e a partir de ontem, Maddox pode finalmente dizer que se juntou ao Clube de banco de 700 lb.
Confira o vídeo abaixo onde Maddox bancou 700 libras com uma pausa para um novo treinamento de relações públicas. Na descrição de seu vídeo, ele escreve, “Supino de 700lb! Grande PR GYM. 4 anos de suor de sangue e lágrimas com @ fosjosh3 e @jailhousestrong! Ainda estamos fortes! O RECORDE MUNDIAL DE TODOS OS TEMPOS para o banco NÃO É SEGURO! Toda glória a deus!”
E para finalizar o marco impressionante e louco, Maddox joga com calma após a imprensa com uma comemoração relativamente pequena para o tamanho de seu objetivo pessoal. Um sinal de que sua missão não acabou, e ainda há trabalho a fazer. Para fornecer um pouco mais de contexto sobre o quanto Maddox melhorou seu banco apenas nos últimos meses, vamos destacar alguns PRs importantes abaixo.
Em setembro, escrevemos nosso primeiro artigo sobre Maddox cobrindo um de seus supinos, e foi um PR de treinamento de 680 lb. Semelhante à sua prensa de 700 lb acima, o vídeo destaca uma pausa decente com velocidade sólida atrás da barra. Nesse momento, questionamos: “Será que Maddox será o próximo levantador a atingir o clube de 700 lb?”
Então, algumas semanas depois, em outubro, Maddox pressionou 688 libras na competição. Este foi um PR de competição para Maddox, já que seu PR de banco de competição anterior era de 660 lbs, então ele explodiu isso fora da água.
Na descrição de seu vídeo abaixo, Maddox escreveu, “688 PR!!! 705 próximo fique atento ”.
Depois de ver seu último supino de 700 lb, temos que nos perguntar se é 705 lbs sua próxima façanha na competição ou ele aumentará um pouco mais?
Tenha em mente que o atual recorde mundial de todos os tempos dos superpesados (ATWR) para uma competição completa é realizado em 710 libras por James Henderson, enquanto o ATWR para competições apenas de banco é 738 libras detido por Kirill Sarychev. Maddox não está muito longe de nenhum desses feitos.
Captura de tela da imagem de recurso de @maddox_irregularstrength.
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