Se você está procurando inspiração no levantamento terra para começar bem a sua terça-feira, não procure mais. Powerlifter Kheycie Romero recentemente compartilhou um levantamento terra monstruoso que chamou a atenção de muitos atletas de força nas redes sociais.
Ontem, Romero compartilhou um enorme vídeo de levantamento terra de 545 lb em sua página do Instagram que também foi um gancho de relações públicas. Ela escreve na descrição do vídeo,
“Todos os tempos de relações públicas sem alças e era HOOKGRIP! Ainda tenho mais 10 semanas para o #HybridShowdown ”
Confira o vídeo abaixo,
https: // www.Instagram.com / p / B4_I3_cAkuB /
O que é mais impressionante sobre esse levantamento terra é que ela fez com que parecesse incrivelmente fácil puxar o gancho. Na seção de comentários, ela aponta que na verdade está começando a gostar desse estilo de pegada em vez de usar tiras para puxadas mais pesadas, respondendo a um comentário dizendo, “Sim, na verdade acho que estou começando a preferir ganchos em vez de tiras, puxar tem me sentido melhor.”
Esta é uma grande notícia para os números do próximo encontro de Romero, porque com um gancho retrabalhado que está se tornando muito mais confortável, perder grandes puxões (mais do que provável) não é mais uma questão de força de preensão!
Até o momento, o melhor puxão de competição de Romero é de 518 libras, então ela estabeleceu um nível bem alto para si mesma em sua próxima reunião com seu último puxão de 545 libras. Em sua descrição do Instagram acima, ela aponta que seu próximo encontro será o Hybrid Showdown II, que acontecerá em Miami, Flórida, em fevereiro de 2020.
Não sabemos sobre você, mas estamos incrivelmente animados para ver quais números ela será capaz de enfrentar com mais dois meses de treinamento consistente. E se formos para setembro, Romero puxou um duplo muito forte de 545 lb e um solteiro de 567 lb, então achamos que é seguro dizer que seu melhor encontro anterior cairá em breve.
https: // www.Instagram.com / p / B3DM70jA3wI /
À medida que o gancho se torna mais confortável para ela, estamos animados para ver o que Romero é capaz de realizar no encontro Hybrid Showdown II!
Imagem em destaque da página @kheycie do Instagram.
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