Mat Fraser faz uma declaração ao vencer o CrossFit® Open Workout 19.4 em apenas 8.08

2014
Jeffry Parrish
Mat Fraser faz uma declaração ao vencer o CrossFit® Open Workout 19.4 em apenas 8.08

O três vezes campeão dos Jogos CrossFit®, Mat Fraser, já garantiu sua vaga nos Jogos deste ano em dezembro, quando ganhou o Campeonato CrossFit de Dubai, e enquanto muitos levantaram as sobrancelhas aos 59 anosº lugar termina em 19.1, ele silenciou qualquer crítica com suas atuações de comando nos treinos abertos que se seguiram. Ele terminou em terceiro em 19.2 e 19.3 e ele está atualmente em quinto lugar no mundo em 19.4, terminando o treino em 8 minutos e 8 segundos.

Observe que as colocações finais para este treino podem mudar antes que todas as pontuações finais sejam computadas. (O prazo para envio é às 17h PST na segunda-feira, 18 de marçoº.)

Para relembrar, aqui está a aparência do treino.

Limite de tempo: 12 minutos (inclui 3 minutos de descanso)

  • 3 rodadas de 10 snatches (65 lbs para as mulheres, 95 lbs para os homens) e 12 burpees voltados para a barra

Descanse 3 minutos antes de continuar para ..

  • 3 rodadas de 10 barras musculares e 12 burpees viradas para a barra

Você pode assistir a sua atuação no vídeo que ele enviou abaixo. O caos começa no 1.34 marcos. (E sim, é Tia-Clair Toomey trabalhando com ele.)

Fraser tem feito um bom trabalho lembrando seus colegas concorrentes de que ele não é do tipo que descansa sobre os louros. Tia-Clair Toomey, por sua vez, ainda não apresentou sua pontuação, mas ficou em sétimo lugar no mundo em 19.3 e 12 em 19.2.

A Tabela de Líderes está mudando, pois alguns competidores parecem apresentar pontuações questionáveis ​​- o líder atual está registrado como tendo completado seus 19.4 exercícios em 5 minutos e 3 segundos, mas está chegando 44.989º no geral - portanto, esperamos que a tabela de classificação se estabilize com o decorrer da semana e os anúncios das colocações finais antes de 19.5 pontapés.

Você ouvirá mais notícias de Fraser esta semana, quando ele competirá contra Tia-Clair Toomey em Miami após o dia 19.5 treino é anunciado na quinta-feira, 21 de marçost. Temos certeza de que será um treino que vale a pena assistir também.

Imagem em destaque via @mathewfras no Instagram.


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