Qual é a comida favorita da infância, o Dr. Jim Stoppani recomenda após um treino? Você ficará surpreso (nós definitivamente ficamos). Descubra por que este doce lanche é ótimo para reabastecer após uma sessão de treinamento difícil e como dextrose e carboidratos de alto índice glicêmico aumentam a capacidade de recuperação do seu corpo. Assista ao vídeo para ver a comida surpresa que Stoppani diz ser a melhor fonte dessa dextrose benéfica.
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