A partir dos 8 anos, Para levantador de peso Eri Yamamoto sonhava em representar seu país nos Jogos Paraolímpicos. Embora só recentemente tenha descoberto o powerlifting em 2016, Yamamoto subiu rapidamente na classificação e estava prestes a se classificar para as Paraolimpíadas de Verão de 2020 antes do adiamento da competição. Competindo na categoria de -55kg, Yamamoto foi a primeira em algumas competições nacionais no Japão, mas ela terá que esperar para ver se finalmente alcançará seu objetivo de se classificar para os Jogos Paralímpicos.
Tivemos a oportunidade de entrevistar Yamamoto, de 37 anos, sobre suas origens no esporte, seu treinamento e dieta, seus objetivos futuros e muito mais.
Nota: a seguinte entrevista foi editada para maior clareza.
A rápida ascensão de Yamamoto no esporte do powerlifting do Pará é uma prova de seu espírito competitivo e uma vida inteira de excelência no atletismo. Ela começou nos esportes competitivos na piscina aos nove anos.
“Quando comecei a nadar, ganhei confiança. Eu nadei mais rápido - mais rápido até do que nadadores sãos. À medida que fui ficando mais confiante, comecei a sonhar em ser paraolímpico, ir para os Jogos Paralímpicos. Desde que comecei a ter esse sonho, ele se tornou minha identidade.”
Depois de se mudar para o Canadá para fazer faculdade, Yamamoto começou a jogar hóquei no gelo do Pará. Ela tentou estabelecer uma equipe feminina de hóquei no gelo no Japão, mas descobriu que não havia mulheres suficientes para formar uma equipe. Então, em 2016, ela foi convencida a experimentar o levantamento de peso em um evento de experiência esportiva paraolímpica em Tóquio.
“No estande de powerlifting do Pará, meu chefe me pediu para tentar, e foi a primeira vez que experimentei o esporte. Disseram-me que normalmente as mulheres seriam boas se pudessem levantar uma barra de 20 kg, mas levantei 40 kg na minha primeira tentativa, e então as pessoas da federação me pediram para entrar no esporte. Decidi praticar esportes não porque fui inspirado por alguém, mas encontrei uma maneira de realizar meu sonho tão acalentado de participar dos Jogos Paraolímpicos.”
[Relacionado: Antonio Martin: Supino de 430 libras não treinado para Superstar do Para Powerlifting]
Yamamoto competiu em esportes durante toda a sua vida, mas o levantamento de peso era completamente novo para ela em 2016. Embora, do lado de fora, o levantamento de peso possa parecer um simples teste de força, Yamamoto aprendeu rapidamente que havia muito mais do que isso.
“No início, sem saber das regras do levantamento de peso, pensei que o esporte era apenas levantar pesos pesados. Então, em uma competição um mês depois de ter começado, me deparei com a dificuldade de pausar a barra no meu peito ao completar um levantamento. Eu participei da competição antes de aprender o conjunto específico de regras e perceber como é difícil fazer todas as três tentativas um sucesso.”
Atletas de todos os esportes tiveram seus horários de treinamento alterados pelos adiamentos e cancelamentos causados pela pandemia global COVID-19. Yamamoto adotou a abordagem de continuar seu regimento de treinamento usual, a fim de manter sua força e preparo físico.
“Eu treino três vezes por semana por até duas horas e meia cada vez. Agora que os Jogos Paralímpicos foram adiados, vou continuar treinando enquanto procuro encontrar lugares e formas de manter o mesmo nível de qualidade.”
Yamamoto trabalha com uma nutricionista durante todo o ano, mas ela não fica muito granular com sua dieta. Em vez de rastrear seus macronutrientes diariamente, ela adota uma abordagem mais holística e ajusta sua dieta com base na forma como seu corpo está se sentindo.
“Para equilibrar trabalho e competição, não mantenho minha dieta em detalhes desde o início, mas tento equilibrá-la ao longo da semana. Como minha condição física muda de acordo com a estação, digo à minha nutricionista como me sinto e peço a ela os menus de refeição recomendados. Embora consultar o meu nutricionista seja importante, também é essencial estar ciente do meu próprio estado de saúde.”
O objetivo principal de Yamamoto é o mesmo que ela tinha aos nove anos: representar o Japão como um atleta paraolímpico.
“A primeira prioridade é participar das Paraolimpíadas que sempre sonhei desde que estava na terceira série. Eu definitivamente gostaria de realizar o sonho nos Jogos Paraolímpicos de Tóquio 2020. Então, como levantador de peso do Pará, almejo 100kg e desejo me tornar um atleta forte e que consiga realizar belos levantamentos. No momento, não há levantadores de peso para mulheres japonesas que tenham competido nas Paraolimpíadas, e nenhuma delas ainda foi uma atleta de classe mundial.”
[Relacionado: Como o Para Powerlifter Garrison Redd treina para ser um modelo]
Yamamoto tem a oportunidade única de se tornar a primeira levantadora de peso feminina japonesa para competir nas Paraolimpíadas em seu país.
“Muitos paralímpicos me disseram que a impressão e a pressão que você sente nos Jogos Paraolímpicos realizados em seu país são diferentes, e essa é uma experiência insubstituível, diferente de quaisquer outros Jogos Paraolímpicos. Participar das Paraolimpíadas em meu país significa muito para mim, como forma de mostrar minha gratidão pelo fato de as Paraolimpíadas sempre terem sido o centro da minha vida e uma força motriz para mim. Mais do que qualquer outra coisa, quero que muitas pessoas que me apoiaram me vejam acenando com as mãos na Cerimônia de Abertura no Estádio Nacional.”
Nota do Editor: Este artigo foi publicado em colaboração com a World Para Powerlifting. BarBend é um provedor oficial de mídia para o World Para Powerlifting.
Imagem em destaque cortesia da World Para Powerlifting.
Ainda sem comentários