Fotos: Michelle Lewin aquece a praia com exercícios de biquíni
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michelle_lewin / Instagram
Michelle Lewin não tem medo de se complicar em nome do condicionamento físico e postou uma série de vídeos de exercícios em seu Instagram para provar isso.
A dedicada influenciadora de fitness está sempre na academia e não deixa que uma mudança de cenário a impeça de fazer um bom treino. Então, novamente, quem não gostaria de se exercitar quando a praia funciona como uma academia?Confira o vídeo abaixo e clique para ver o resto do treino de biquíni.
Treino abdominal em um dia (Parte I) -Entrenando abs en la playa (Parte I) @ tulumjunglegym @ t_and_sugah Uma postagem compartilhada por Michelle Lewin (@michelle_lewin) em 26 de agosto de 2017 às 9h04 PDT
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Lewin tem mais de 12.5 milhões de seguidores no Instagram que não se cansam de seus treinos e, presumivelmente, seu corpo incrível. Treino em um dia (Parte II) -Entrenando en la playa (Parte Il) @ tulumjunglegym @ t_and_sugah Uma postagem compartilhada por Michelle Lewin (@michelle_lewin) em 29 de agosto de 2017 às 10:27 PDT
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Lewin sempre incorpora algum peso em suas rotinas, e seu treino na praia não foi diferente. Ela utilizou os pesos com tema de praia na Tulum Jungle Gym, que são feitos de materiais 90% naturais, de acordo com o site da academia.
Remo con peso muerto - Linha traseira e perna reta dead lift estilo praia Uma postagem compartilhada por Michelle Lewin (@michelle_lewin) em 4 de setembro de 2017 às 9:15 PDT
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Seu treino de Tulum não é a primeira vez que ela faz exercícios ao ar livre. Em uma recente viagem a Santorini, ela fez um rápido treino de resistência.
Apenas eu. Em #Santorini. Obtendo um bronzeado e um treino de bíceps com @lewinfitnessplatform Adquira o seu na Amazon! Uma postagem compartilhada por Michelle Lewin (@michelle_lewin) em 18 de agosto de 2017 às 10:25 PDT
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Durante um treino recente no telhado, Lewin aproveitou o sol enquanto ela construía as costas. Construindo melhor as costas Parte -Ejercicio de espalda: 15 (cada braço / cada brazo) x 10 - 3 conjuntos / série. -Melhor capacitado por #BASE #ACTIVATE Disponível na Amazon Uma postagem compartilhada por Michelle Lewin (@michelle_lewin) em 25 de julho de 2017 às 10:17 PDT
Voltar para a introduçãoMichelle Lewin não tem medo de se complicar em nome do condicionamento físico e postou uma série de vídeos de exercícios em seu Instagram para provar isso.
A dedicada influenciadora de fitness está sempre na academia e não deixa que uma mudança de cenário a impeça de fazer um bom treino. Então, novamente, quem não gostaria de se exercitar quando a praia funciona como uma academia?
Confira o vídeo abaixo e clique para ver o resto do treino de biquíni.
Treino abdominal em um dia (Parte I) -Entrenando abs en la playa (Parte I) @ tulumjunglegym @ t_and_sugah
Uma postagem compartilhada por Michelle Lewin (@michelle_lewin) em 26 de agosto de 2017 às 9h04 PDT
Lewin tem mais de 12.5 milhões de seguidores no Instagram que não se cansam de seus treinos e, presumivelmente, seu corpo incrível.
Treino em um dia (Parte II) -Entrenando en la playa (Parte Il) @ tulumjunglegym @ t_and_sugah
Uma postagem compartilhada por Michelle Lewin (@michelle_lewin) em 29 de agosto de 2017 às 10:27 PDT
Lewin sempre incorpora algum peso em suas rotinas, e seu treino na praia não foi diferente. Ela utilizou os pesos com tema de praia no Tulum Jungle Gym, feitos de materiais 90% naturais, de acordo com o site da academia.
Remo con peso muerto - linha de trás e perna reta estilo dead lift de praia
Uma postagem compartilhada por Michelle Lewin (@michelle_lewin) em 4 de setembro de 2017 às 9h15 PDT
Seu treino de Tulum não é a primeira vez que ela faz exercícios ao ar livre. Em uma recente viagem a Santorini, ela fez um rápido treino de resistência.
Apenas eu. Em #Santorini. Obtendo um bronzeado e um treino de bíceps com @lewinfitnessplatform Adquira o seu na Amazon!
Uma postagem compartilhada por Michelle Lewin (@michelle_lewin) em 18 de agosto de 2017 às 10:25 PDT
Durante um treino recente no telhado, Lewin aproveitou o sol enquanto ela construía as costas.
Construindo melhor as costas Parte -Ejercicio de espalda: 15 (cada braço / cada brazo) x 10 - 3 conjuntos / série. -Melhor capacitado por #BASE #ACTIVATE Disponível na Amazon
Uma postagem compartilhada por Michelle Lewin (@michelle_lewin) em 25 de julho de 2017 às 10:17 PDT
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