Ginásio em casa e ginásio em garagem vêm em todos os formatos e formas, e um dos itens básicos encontrados em ambos são os kettlebells. Provavelmente, você já usou kettlebells antes, mas se não, então um kettlebell é um equipamento de treinamento conhecido por sua versatilidade em todos os esportes de força. Dentro neste artigo, vamos dar uma olhada em profundidade na Kettlebell revestida de borracha da Rogue Fitness.
Este kettlebell envolve todas as especificações de construção de assinatura do kettlebell padrão da Rogue Fitness, mas com um revestimento de borracha adicional. Para esta análise, veremos como este kettlebell é feito, alguns de seus recursos de destaque e para quem ele seria melhor.
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A Rogue Fitness cria vários tipos de kettlebells e o kettlebell revestido de borracha é ligeiramente diferente em comparação com seus outros modelos. Quando se trata de construção, este kettlebell é semelhante ao Rogue Fitness Kettlebell padrão. É feito de minério de ferro de uma única passagem, que não tem plugues de plástico ou borracha e peças adicionais de metal e ferro. Além disso, é fundido em uma única peça, por isso é uma peça sólida de ferro e oferece uma sensação de solidez e durabilidade.
Alguns kettlebells são compostos de vários tipos de ferro e metal, que podem criar um kettlebell que se rompem prematuramente. No topo do minério de ferro de tiragem única, este kettlebell tem uma camada de borracha de poliuratano na parte externa do sino. Este revestimento de borracha cobre o ferro, para que o sino pareça um pouco mais liso e macio em comparação com outros modelos. Outra característica do design é a parte inferior do kettlebell. A parte inferior tem acabamento à máquina, e esse é um toque legal para dar ao kettlebell uma superfície completamente plana para sentar.
A alça deste kettlebell não é revestida de borracha como o corpo do sino. Tem um acabamento de revestimento a pó, por isso é um pouco mais áspero em comparação com os seus kettlebells de borracha ou plástico de plástico. Este é um toque agradável para qualquer pessoa em ambientes úmidos, frios ou com giz. O diâmetro da alça vem em 1.5 ", o que será suficiente para vários tipos de tamanhos de mão. Para contextualizar, minha mão tem 8 "e este sino tinha um bom tamanho para segurar adequadamente.
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Existem anéis verdes ao redor da parte inferior da alça. Esses anéis verdes são indicativos do peso do kettlebell, o que, neste caso, significa que o kettlebell tem 24 kg (53 lb). Gosto disso porque fornece o peso do kettlebell sem ter que virá-lo e procurar uma gravura ou tinta desbotada. Este identificador de cor pode ser um bom recurso para proprietários de academias ou proprietários de academias em casa com vários pesos de kettlebells espalhados pelo chão.
Para testar a capacidade de um kettlebell de fornecer aderência para cenários com e sem giz, realizamos vários balanços de kettlebell russos. Gostamos de testar a pegada de um kettlebell com balanços de kettlebell russos por três razões. Primeiro, eles são um exercício exigente de aderência. Em segundo lugar, uma variedade de atletas os praticam em todos os esportes de força. Terceiro, eles envolvem o sino balançando na mão, então é mais dinâmico em comparação com algo estático como um agachamento de linha ou taça.
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Sem giz
Este kettlebell tem um acabamento em pó na alça, o que o torna um pouco mais áspero do que o seu kettlebell comercial de plástico ou borracha. Pessoalmente, sou um fã deste material porque ele cria uma sensação de "travamento" com a mão. Basicamente, o acabamento mais áspero do sino cria um pouco mais de atrito entre sua mão e a alça. Se você quiser uma comparação visual, pense em como é a sensação de serrilhado de uma nova barra.
Eu era um grande fã de como este kettlebell se sentia com giz. O Rogue Fitness Kettlebell padrão teve um bom desempenho sob esta circunstância, e eu pensei que este sino era muito parecido com a sensação. A camada de pó permite que você realmente pegue o sino, especialmente em movimentos de balanço. Esse é sempre um recurso interessante, porque alguns cabos de kettlebells não combinam bem com o giz, então é reconfortante encontrar um kettlebell que tenha sua pega melhorada.
Eu menciono isso no vídeo, mas kettlebells podem beneficiar todos os tipos de atletas de força. Eles são ótimos para exercícios de condicionamento e estilo de aptidão funcional, além de serem ferramentas progressivas úteis para ensinar movimentos compostos, como o levantamento terra e o agachamento.
Embora eu ache que este kettlebell especificamente irá beneficiar dois tipos de pessoas. Primeiro, as pessoas que possuem sua própria casa ou ginásio na garagem. Eu gosto deste revestimento de borracha e da fundição única do sino. Na minha opinião, esses dois fatores são grandes negócios. Este grupo demográfico do consumidor vai querer algo que dure e seja durável pelo seu dinheiro, e ambas as características sugerem uma longa vida útil para este sino.
O segundo grupo demográfico que poderia se beneficiar deste kettlebell são os proprietários de academias. Este kettlebell é um pouco mais caro do que outros no mercado, então pode não ser o melhor para comprar em grandes quantidades, mas eu realmente gosto do revestimento de borracha no cenário do indivíduo menos experiente que o usa. Um sino revestido de borracha aguenta o impacto e cai um pouco melhor do que um kettlebell de ferro padrão, por isso pode ser benéfico para treinar levantadores mais novos.
| Benefício para quem | Justificativa |
| Proprietário do ginásio de garagem | Construção durável |
| Proprietário de ginásio doméstico e público | Segurança para deixar cair e construção durável |
Não vimos nenhum problema de durabilidade imediato com este kettlebell, e eu me sentiria confiante em dizer que vai durar. É um único ferro fundido, o que o tornará mais durável do que outras opções que usam plugues, metais ou outros tipos de ferro combinados em um só kettlebell. Além disso, o revestimento de borracha ajudará a proteger contra lascas que você pode experimentar ao fixar ou deixar cair o sino em superfícies mais duras.
Além do minério de ferro de tiragem única, gosto do acabamento de pintura a pó que cobre o cabo. É um pouco mais resistente do que alças de kettlebell suaves e para mim é um bom sinal de longevidade de aderência a longo prazo. O revestimento em pó será um pouco mais resistente para alisar e quaisquer formas de ferrugem prematura.
Possivelmente, a maior desvantagem potencial para este kettlebell é seu preço. O preço deste kettlebell chega a $ 108.00 para um modelo de 24 kg, que é mais caro do que kettlebells para este peso. Se o preço é sua principal preocupação, você pode definitivamente procurar uma opção mais barata. Por outro lado, se o preço não incomoda você, então acho que este kettlebell pode ser uma boa escolha. O revestimento de borracha fornecerá durabilidade adicional, então você não deve ter problemas com longevidade para seu dinheiro.
Em suma, se você investir na Rogue Fitness Rubber Coated Kettlebell, acho que ficará feliz com sua compra. Este kettlebell tem várias vantagens, incluindo sua construção, versatilidade e durabilidade. O minério de ferro e o revestimento de borracha de uma única tiragem protegem a vida útil deste kettlebell quando comparado a outros no mercado, e isso é grande para mim. A única desvantagem real para este kettlebell é o preço um pouco mais caro.
Se você precisa de um kettlebell de longa duração, então eu recomendo que você dê uma olhada no Rogue Fitness Rubber Coated Kettlebell (Rogue Fitness).
9.1 
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