Os 6 principais desafios do manequim de condicionamento físico (até agora)

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Lesley Flynn
Os 6 principais desafios do manequim de condicionamento físico (até agora)

Não há dúvida de que a mídia social se tornou uma força dominante em nossa sociedade. É uma das poucas coisas que podem fazer com que a nação se reúna e participe de desafios e movimentos semelhantes. Por exemplo, lembre-se do Desafio do Balde de Gelo ALS? Todos pareciam fazer isso. Nas últimas duas semanas, um novo desafio varreu a nação, e é claro que é o #MannequinChallenge.

Este “desafio” particular envolve todos no vídeo para permanecerem completamente congelados, como se fossem manequins. Atletas, celebridades, empresas e até mesmo membros da sua família parecem estar participando da diversão. Pessoalmente, adoro os desafios de manequim com base no condicionamento físico. Há algo sobre segurar pesos com seus amigos e fazer caretas engraçadas que me deixa com um humor melhor.  Então, para sua diversão, fiz uma lista dos meus seis desafios de manequim de fitness favoritos.

1. Kevin Hart e Buddies In the Gym 

Este é possivelmente o desafio de manequim mais visto filmado em um ginásio, o vídeo de Kevin Hart atualmente tem apenas ao norte de 2.5 milhões de visualizações!

Um vídeo postado por Kevin Hart (@ kevinhart4real) em

2. Bradley Martyn fazendo coisas fortes

Bradley Martyn exerce forte influência e é cercado por pessoas congeladas e em forma. O que há para não amar neste clipe?

Um vídeo postado por Bradley Martyn (@bradleymartyn) em

3. Terron Beckham tem um banco de 405 lb

Este é o supino congelado mais pesado que já vi, se você já viu mais pesado, por favor, compartilhe! Beckham faz com que este suporte de 405 lb pareça fácil, ele termina o vídeo completando a prensa.

Um vídeo postado por Terron F. Beckham (@fbaftermath) em

4. Reebok CrossFit 5th Ave. Esmagando

Esta caixa CrossFit faz com que todos participem do desafio e finalizem o vídeo com todos levantando juntos. Sincronização e clipe incríveis.

Um vídeo postado por RCF5thAve (@ reebokcrossfit5thave) em

5. CrossFit Terminus lhe dá um tour

Terminus oferece um tour por sua academia e mostra seus atletas congelados no tempo enquanto completam seus treinos.

Um vídeo postado por CrossFit Terminus (@cfterminus) em

6. A ginástica do Texas A&M mostra equilíbrio e postura

Manter o peso pode ser difícil, mas e quanto aos suportes de mão e à barra? Esta equipe de ginástica superou o desafio mostrando sua força e capacidade atlética.

Um vídeo postado por Texas A&M Gymnastics (@tamugymnastics) em

Quer você seja um fã do Mannequin Challenege ou não, não há como negar o poder que a mídia social tem para criar movimentos e comunidade. Embora, com esse desafio logo morrendo, fico pensando ... o que vem a seguir?

Imagem em destaque da página @bradleymartyn do Instagram


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